孕媽媽需知

破羊水一定要去醫(yī)院住院潮售,防胎兒吸入羊水感染或其它感染。

見紅了锅风,每個人情況都不太一樣酥诽,有的很快就能分娩,有的還要幾天甚至一個星期皱埠。要留意胎動肮帐,還有關(guān)注宮縮的頻率和強度,比較疼的情況下要住院觀察边器。

進(jìn)產(chǎn)房后助產(chǎn)士說能用力才能用力训枢,宮縮痛時深吸一口氣,慢慢呼出忘巧,生孩子時用力像拉便便那樣用力恒界。

產(chǎn)后四十二天:

1、不能碰冷水吹冷風(fēng)砚嘴,以免著涼月子受風(fēng)落下月子病十酣。

2涩拙、不能提重物,包括抱寶寶和小腹用力耸采,會影響子宮復(fù)原原位引起下垂兴泥,子宮下垂對媽媽傷害很大,嚴(yán)重的脫垂將不能再懷寶寶虾宇。輕度的也會對媽媽造成影響搓彻,導(dǎo)致平時不能提重物,否則可能會下垂加重嘱朽。有子宮下垂不換過了四十二天與否決不能提重物腹部用力好唯。要去做盆骨修復(fù)(陰道松弛也要一起治,不然老了打噴嚏燥翅、大笑容易漏尿),用補氣提宮散熏下面促進(jìn)子宮復(fù)原蜕提。

3森书、保持好睡眠,保持好心情谎势,多喝熱水凛膏,多讓寶寶吸母乳,能讓奶水變多脏榆。

4猖毫、母乳期媽媽要注意食物衛(wèi)生,碗具衛(wèi)生须喂,避免得了腸胃炎不能母乳吁断,如寶寶很喜歡喝母乳,停奶那幾天寶寶會很煩躁坞生,非要喝母乳仔役,鬧情緒大哭,好可憐的是己。得了腸胃炎期間又兵,不要母乳,去醫(yī)院確診吃藥治療卒废,飲食要清淡沛厨,喝小米粥等易消化食物,好了再恢復(fù)正常飲食摔认。

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