讀《啟動心的力量》

今天在微信中看到一個鏈接帕识,看完后那種溫暖在心中久久無法忘懷,人的力量真是不可思議遂铡。有一位名叫露易絲·海的女性肮疗,她是美國最負盛名的心理治療專家,杰出的心靈導(dǎo)師扒接,著名作家和演講家伪货。她幫助了千千萬萬人改變了健康狀態(tài),提升了生命質(zhì)量钾怔。這位偉大的女性被世界各地的媒體親切地稱為“最接近圣人的人”碱呼。——自然的恩典

有些事看似悲劇宗侦,卻可能因禍得福愚臀,成為我們生命中最好的經(jīng)驗。我就是因為有過患癌的經(jīng)驗矾利,才多學到很多東西姑裂,而且因此使生命有了更新的價值。

我們每個人的身上都有一種力量男旗,這種力量可以幫助我們有健康的身體舶斧、美好的友誼、美妙的職業(yè)剑肯、給我們帶來各種各樣的成功捧毛。

——露易絲·海

她主宰和掌握了自己的生死

今天看到了露易絲·海的故事,感到一種久違的感動和澎湃涌現(xiàn)出來让网。我佩服她的獨立和冷靜呀忧,我佩服她的毅力和堅強,我佩服她的信念和心的力量溃睹。

其實她是一位非常不幸的人而账,對于一般人來講可能早就承受不了這種折磨和壓力,痛不欲生或者離開人世了因篇,而她沒有泞辐,她選擇了堅強的活下來笔横,并且是積極、樂觀咐吼、正面吹缔、向上的活了下來,同時帶動了許多和她一樣的具有悲慘遭遇的人一起改變?nèi)松?/p>

她主宰了和掌握了自己的生死锯茄。真的很了不起厢塘。

老天爺對每一個人都是公平的

中國有句古話說的好:老天爺對每一個人都是公平的〖∮模苦難沒有成為她的絆腳石晚碾,反而成為助長她成長的礫石。用她自己的話說是:

苦難是上天另一種形式的愛喂急,它提醒我們從錯誤中回來格嘁。

當一個人能夠積極看待自己、周圍和所有的問題的時候廊移,老天都會來幫忙的糕簿。將苦難視為一份試卷或測試題吧,如果你能通過這份試卷或測試題的考試画机,那么你將成為最終的勝利者冶伞。

苦難看似苦,看似難步氏,其實也是在提示我們自己需要調(diào)整、改進和摒除惡習的時候到了徒爹〖孕眩或許這是老天爺給每一個人的機會。

選擇權(quán)在自己身上不在外部世界

癌癥不是一般的病隆嗅,不管是良性還是惡性的都會影響人的生命質(zhì)量界阁。

通常人們在得知自己得了癌癥之后,會選擇去醫(yī)院救治胖喳。不去醫(yī)院救治的有可能都是被醫(yī)院放棄的病人泡躯。

誰會相信,一個得了癌癥的病人堅強到能夠自治痊愈丽焊。大家說神不神呢较剃,我是覺得她超越了自己和癌癥,穿越了時空的障礙技健,跨越了所有的苦難写穴,她在我的心中像英雄一樣偉岸,像女神一樣有無堅不摧雌贱。

她選擇走向自己的內(nèi)在啊送,而不是在外部世界尋求幫助偿短。

放棄自己習性是自我治愈第一步

習性是什么?是長期在生活中養(yǎng)成的不知不覺的不太好的情緒馋没、性格昔逗、心態(tài)和品質(zhì)。如果能夠盡早發(fā)現(xiàn)自己身上存在的習性篷朵,對自己來說是最大的幸運纤子。

生活在日常每一天里,匆匆忙忙的時光將人們帶到競爭和壓力中款票,每當人們煩惱重重的時候控硼,才會想起來自己需要釋放煩惱,自己需要緩解壓力艾少。很少有人關(guān)注這些煩惱和壓力從何而來卡乾,為何而來,去向哪里缚够,它會給我們帶來怎樣的影響幔妨。

當一個人開始覺醒的時候,就像露易絲·海一樣谍椅,她的愛開始涌現(xiàn)误堡,愛包圍了她整個人的身心,愛化解了她所有的苦難雏吭,愛帶給她無盡的力量锁施,最終是愛戰(zhàn)勝了癌癥這個病魔。

相信一句老話:“自助者天助也”

愛杖们、光明悉抵、善良、積極摘完、樂觀姥饰,這些看似簡單和常見的詞語,你真的明白它的含義嗎孝治,真的清楚如何才能做到這些狀態(tài)嗎列粪,這些詞不是寫出來看的,也不是說出來聽的谈飒,而是在自身上面用的岂座。

愛自己,和自己心越接近步绸,就越能夠感受到自由和快樂掺逼。

愛自己,自己就會越來越好瓤介。愛他人吕喘,他人與你會越來越好赘那。愛一切,一切就會越來越好氯质。愛世界募舟,世界就會變成自己會越來越好。

我相信老話叫做“自助者天助也”闻察。

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