周況
起床：一周平均起床時(shí)間為早6:55分加勤。鬧鐘時(shí)間為6:30，6:35各一次同波，數(shù)據(jù)來自小來早安打卡記錄統(tǒng)計(jì)鳄梅。
就寢：基本在零點(diǎn)左右，但臥床時(shí)間通常在十點(diǎn)半左右未檩。
天氣：晴——揚(yáng)沙——浮塵——灰蒙蒙戴尸，氣溫早晚偏涼，白天暖和冤狡，時(shí)有微風(fēng)? 孙蒙，經(jīng)過春分節(jié)氣（3月21日）。
心情：不溫不火悲雳，無大喜亦無大悲
紀(jì)念日：本周某一天马篮，是結(jié)婚紀(jì)念日。不便言說怜奖，自己知道浑测，點(diǎn)到為止。
一周得失反思
本周有收獲的事：1.不知是不是簡書的功勞歪玲，最近閱讀起來心非常的靜迁央，而且勤于思考，眼中美的事物變多了滥崩。2.姐姐去了趟老家岖圈，帶回來親戚們很多消息，特別是大姑小姑二叔身體都好钙皮，共祝老人家們身體康健長壽蜂科。3.簡書日更挑戰(zhàn)從未間斷，態(tài)度認(rèn)真短条，以記錄美好生活為主导匣，有時(shí)會(huì)把自己寫高興，享受生活與簡書的雙重快樂茸时！4.三八女工權(quán)益保護(hù)知識(shí)競(jìng)賽二等獎(jiǎng)價(jià)值150元獎(jiǎng)品發(fā)放到手贡定。
需改進(jìn)的：1.瑜伽間隔的太久沒練，要恢復(fù)一下可都！2.書讀的不專注缓待，有點(diǎn)雜蚓耽，亂，缺乏目標(biāo)旋炒，太隨性步悠。3.要對(duì)青春期兒子的學(xué)習(xí)和成長多加關(guān)注。
習(xí)慣養(yǎng)成：讀書時(shí)要學(xué)習(xí)邊讀邊記瘫镇，摘抄所愛或經(jīng)典字詞句子鼎兽，隨性抒發(fā)，書寫評(píng)論汇四，形成習(xí)慣，增強(qiáng)讀書興趣的鞏固和積累踢涌。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
目前只有一個(gè)通孽，而且是才開始，就是每周三省吾身的簡書日更睁壁，計(jì)劃于每周天完成背苦。今天第一次，尚可潘明。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1行剂、參加了部門的技術(shù)培訓(xùn)。了解了軟交換和通信設(shè)備接地的相關(guān)知識(shí)钳降。2厚宰、聽了油田公司，三年扭虧增盈遂填，五年重上百萬噸的形勢(shì)任務(wù)教育報(bào)告會(huì)铲觉。3、繼續(xù)在蘭心書院聽書一本吓坚，本周書目《為何家會(huì)傷人撵幽？》。4礁击、在微信讀書里抽空讀了點(diǎn)閑書盐杂，因無限卡期限己到，所以書沒讀完哆窿。5.昨天嘗試在簡書里寫了一首詩《時(shí)間的玫瑰》链烈，自我感覺挺好的。
健康·飲食·鍛煉
本周的飲食仍然是無拘無束挚躯，菜籃子很豐富测垛，特別是老公休假，常常下班回家飯菜就已基本就緒秧均，蝦仁青菜粥可贊食侮，生活美食都很享受号涯。
健康狀況尚好，也許是吃的太好锯七，鼻腔內(nèi)有些上火链快，總感覺干。兒子上呼吸道也時(shí)有不暢眉尸，已吃藥三天略有好轉(zhuǎn)域蜗。
本周鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)量，應(yīng)該是夠的噪猾。有老公相陪霉祸，常成雙入對(duì)，出沒于羽毛球館袱蜡，開心是開心丝蹭，但球技長進(jìn)不大，常被叨叨坪蚁。
人際·家人·朋友
1.與友聚餐奔穿，不僅吃的非常爽心爽口，還收獲了快樂敏晤，信任與理解贱田，而且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)好餐館，廣場(chǎng)小蒙銅鍋涮嘴脾。
2.家人生活還是很有規(guī)律男摧，但是父子倆時(shí)有言語沖突發(fā)生，夾在中間當(dāng)和事佬译打，按下葫蘆浮起瓢彩倚，很無奈。
3.朋友就是朋友扶平，在很多時(shí)候就如同兩個(gè)淡淡的月亮相映成輝帆离。
工作·思考
1、工作的思考结澄。本周更換安裝投用了通信設(shè)備電源高頻機(jī)柜及電池設(shè)備哥谷，共辦作業(yè)票三張÷橄祝活干得很順利们妥，得益于同事們前期精心的準(zhǔn)備和現(xiàn)場(chǎng)的一絲不茍。2勉吻、所有的工作监婶，只要有想法就一定要有行動(dòng)，決不要把今天的工作拖延到明天，當(dāng)日事惑惶，當(dāng)日畢煮盼。
最美好的三件事
1.結(jié)婚紀(jì)念日雖沒有鮮花美酒，但有家人相陪带污，溫暖如初僵控。2.老公剪了個(gè)郭德綱頭，很周正的人鱼冀，突然變的滿臉匪氣报破，看見就想笑。3.報(bào)上刊發(fā)了我寫的一篇文章千绪，朋友們給予夸贊充易，特別喜歡聽大家說，通過文章看到了我的知性和才情荸型，聽到飄盹靴。
思考·創(chuàng)意·未來
1.思考：本周聽書《為何家會(huì)傷人？》帆疟，陷入思考鹉究，因?yàn)橹v到的中國式家庭的三個(gè)突出表現(xiàn)宇立，我感覺全部中招踪宠。一是以犧牲自己的利益討好父母的“遇孝”；二是以愛的名義妈嘹，以“都是為你好”的借口柳琢，替孩子做決定，扼殺孩子的生命活力润脸；三是家庭關(guān)系的失衡柬脸，錯(cuò)誤的以為婆媳關(guān)系是婆婆和媳婦的關(guān)系，其實(shí)是婆婆愛人和自己三個(gè)人之間的關(guān)系毙驯。經(jīng)過思考倒堕，我能想到解決的辦法只有用真實(shí)的情感，信任自己爆价，甘愿為愛付出垦巴，讓自己先成長，然后與家人共同處理好各種關(guān)系铭段，而且要大度骤宣，不怕受傷，多包容序愚。
2.創(chuàng)意就是在簡書中通過閱讀學(xué)到了每日三省吾身的做法憔披，并借鑒形成了自己一周三省吾身的日更策略，算是取悅自己的一個(gè)新方式，今天是第一次芬膝，給自己加油望门！
3.未來不知道在何處，只知道明天新的一周又將開啟蔗候，日月更迭不會(huì)改變怒允，只能心存美好，充滿期待锈遥。
