近期,我國境內(nèi)新增新冠肺炎感染患者趨近于零创南,但是境外輸入伦忠,無癥狀感染等情況迭起,尤其各地復(fù)工返崗大潮人群密集稿辙,那該如何“有效”避免感染昆码、事態(tài)擴大?
中國中醫(yī)科學(xué)院教授韓學(xué)杰對此次疫情從中醫(yī)藥角度為大家總結(jié)了許多實用的經(jīng)驗。
如何避免感染新冠肺炎
新型冠狀病毒型肺炎可能通過許多途徑傳播赋咽,最有效的方法是切斷傳染源旧噪,減少感染機會。
目前首要還是盡量減少人口流動脓匿,每人都要減少感染機會淘钟。
其次,因為皮膚傳播具有很大風(fēng)險陪毡,需要全員要高度重視和防護米母。
當(dāng)然,戴口罩和勤洗手毡琉,通風(fēng)防護及必要的消毒是必須的铁瞒!
除了以上眾所周知的事項以外,還需要照顧到以下四點桅滋,從而更為有效預(yù)防新冠肺炎慧耍,減少擔(dān)憂。
第一丐谋,切斷傳染源芍碧,不要和疫區(qū)及有過交集的人交往,盡量少去人多的地方笋鄙,盡量在家里及辦公地點獨自工作师枣,要開會或者一起工作,有條件的間隔距離保持2米萧落。
第二践美,生活作息正常,每天睡眠時間要7~8小時找岖,飲食葷素搭配好陨倡,要有蔬菜和水果。
第三许布,服用天然維生素C和E兴革,及中藥清熱解毒,潤肺止咳的藥物蜜唾。
第四杂曲,用中藥預(yù)防和干預(yù)。
官方發(fā)布的預(yù)防“新冠肺炎”配方袁余,由麥冬擎勘、桑葉、菊花颖榜、陳皮棚饵、黃芪幾味中藥組成煤裙,可用開水沖泡代茶飲,能固表化痰噪漾、清肺滋陰硼砰,用于新冠流行期間普通人群預(yù)防。
香囊可以“避疫氣欣硼,令人不染”题翰,在新冠肺炎疫情防控中,官方公布的中醫(yī)藥預(yù)防新冠肺炎也紛紛將佩戴中藥香囊作為中藥外治療法中重要方式之一分别。防疫香囊由中藥艾葉遍愿、廣藿香存淫、蒼術(shù)耘斩、綿馬貫眾、石菖蒲桅咆、草果仁括授、紫蘇葉、白芷八味中藥組成岩饼,有祛除體內(nèi)濕濁荚虚,調(diào)和脾胃,預(yù)防瘟疫的功效籍茧。
得了新冠肺炎怎么辦版述?
立即就醫(yī),家里人員全部隔離并觀察寞冯,醫(yī)院會按照衛(wèi)健委發(fā)的診療方案進行治療渴析,而從中醫(yī)角度要注意幾點?
病情至少要經(jīng)歷三個階段:
病毒復(fù)制期吮龄,所以很多人怕冷俭茧,沒有食欲,腹瀉漓帚,因為病毒在侵襲全身母债,盡快用中藥幫助你顧護脾胃,祛邪外出尝抖。如果沒攔住就進入進展期毡们,正邪相爭,高熱咳嗽昧辽,白肺衙熔,五臟衰竭,就需要中西醫(yī)配合治療奴迅,用中藥退熱青责,涼血解毒挺据,扶正祛邪。以免邪不盛正脖隶,衰竭而亡扁耐。如果您有幸挺過急性期,也不要僥幸产阱,這時病毒衰敗婉称,元氣大損,都在集結(jié)力量反攻构蹬!此時需要扶正祛邪王暗,去除毒素。
與此同時在整個生病過程中要補充營養(yǎng)和天然的營養(yǎng)素如大量補充維生素C和E庄敛,讓身體盡快恢復(fù)俗壹!
中醫(yī)不是慢郎中!經(jīng)此一役藻烤,中醫(yī)藥對高熱及急癥的處理已經(jīng)得到廣泛支持绷雏!