世間所有的美好都在于心 ——跑中感悟

? ? ? ? 很喜歡這個(gè)標(biāo)題吃引,閑暇的時(shí)候會(huì)翻一翻加措活佛所著的《一切都是最好的安排》蕊苗,讀一讀里面的小故事沿后,每一段文章,都是一種對(duì)生活的體驗(yàn)和感悟朽砰,簡(jiǎn)單的語言卻孕育著很多的哲理尖滚。

“每天見很多的人,說的大都是不快樂的事瞧柔。事業(yè)成功的說壓力大漆弄,工作清閑的說沒前途,沒有結(jié)婚的說怎么還遇不到合適的人造锅,結(jié)婚的卻說遇到的人不適合自己撼唾。幸福像皮球一樣被踢來踢去,煩惱卻像寶貝一樣誰都不肯撒手哥蔚。我們往往以為通過外界的滿足才是自己快樂倒谷,其實(shí)蛛蒙,真正的快樂是需要通過內(nèi)心來尋找的〔吵睿”

? ? ? ? 是呀牵祟,所有真正的快樂是來源于內(nèi)心的,無關(guān)外界環(huán)境的影響抖格。


? ? ? 昨天跑完人生中的第一個(gè)十公里诺苹,想著今天會(huì)不會(huì)有什么不適,是否要繼續(xù)跑雹拄,六點(diǎn)三十分鐘醒了收奔,躺在溫暖的被窩里梳理了一下今天所要做的事情,想到今天是否要繼續(xù)跑步滓玖,畢竟對(duì)于一個(gè)怕冷的人來說坪哄,溫暖的被窩是極具誘惑的。

? ? ? 整理完思緒呢撞,最后還是決定起來跑步损姜,畢竟跑步的誘惑是大于溫暖的被窩的,對(duì)于一名喜歡思考和閱讀的人來說殊霞,跑步可以聽書摧阅,聽音樂,保持身材绷蹲,還可以欣賞不一樣的風(fēng)景棒卷。

? ? ? 七點(diǎn)半鐘準(zhǔn)時(shí)到達(dá)每天開始跑步的起點(diǎn),偶遇之前遇到在哪里的阿叔祝钢,每次阿叔都會(huì)說“小姑娘你每天都來跑呀比规,給你點(diǎn)個(gè)贊,堅(jiān)持得真好”拦英。每次都會(huì)回阿叔一聲“謝謝蜒什,你也很棒,能堅(jiān)持來鍛煉身體呢疤估,向你學(xué)習(xí)框仔∮褂椋”熱身完畢妒貌,就開始慢跑了俩垃,繼續(xù)跑環(huán)湖,昨天跑的是被自己定義的大環(huán)湖慷荔,今天跑個(gè)小環(huán)湖吧雕什。

? ? ? 于是就這么帶著愉悅的心情,聽著中信出版集團(tuán)出版的《生活的哲學(xué)》第五章開始了今天的行程,從起點(diǎn)起贷岸,跑到節(jié)慶島壹士,往右側(cè)繞三分之一圈,到浮橋前剛好一公里凰盔,再從新修好的浮橋墓卦,跑到對(duì)面的金茂梅溪湖倦春,繼續(xù)沿著湖一路跑户敬,途中會(huì)經(jīng)過兩處石橋,還有一處別墅區(qū)睁本。偶然間會(huì)看到一小片的紅尿庐,一周不見,楓葉已經(jīng)全紅了呢堰,有時(shí)還會(huì)看到銀杏樹抄瑟,金黃的銀杏樹叢點(diǎn)綴著一抹棗紅,顯得特別的獨(dú)特枉疼。讓我想起岳麓山下愛晚亭前的那首詩“遠(yuǎn)上寒山石徑斜皮假,白云生處有人家。停車坐愛楓林晚骂维,霜葉紅于二月花惹资。”想必岳麓山的楓葉此刻會(huì)很美航闺。


? ? ? 最喜歡的是梅溪湖邊的蘆葦叢褪测,花灰色的穗印在藍(lán)天下,別有一番風(fēng)味潦刃。因?yàn)檫M(jìn)入冬季的緣故侮措,梅溪湖的蘆葦僅只剩下城市島附近的一處了,每次經(jīng)過都會(huì)駐足片刻乖杠。

? ? ? 一路跑過來分扎,橋面起了一層白白的霜,似乎在提醒著大家胧洒,現(xiàn)在還是在冬天呢畏吓。因?yàn)樘鞖夥徘绲木壒剩缟系臏囟纫灿?度略荡。在陽光的照射下庵佣,整個(gè)人跑起來還是暖洋洋的,沿途遇到不少跑步者汛兜,或許是之前太過專注巴粪,沒有留心。今天跑步的人特別多,有獨(dú)自一人的肛根,有三五成群的辫塌,有一大一小父親帶著孩子跑的,也有一對(duì)一對(duì)的情侶搭檔一起跑的派哲,特別的溫馨臼氨。吸引到我的是,看到了穿著短袖短褲跑步的小哥哥芭届,在想储矩,他們不冷嗎?自己不由得打了個(gè)寒顫褂乍,對(duì)于他們是打心底佩服的持隧。


? ? ? ? 或許是因?yàn)榻裉焯貏e開心的緣故,時(shí)間也過特別的快逃片,很快就跑到了城市島屡拨,圍繞著著城市島跑完一圈,就結(jié)束了跑步褥实,6.33公里呀狼。

? ? ? 結(jié)束的時(shí)候做了一套瑜伽的拜日式來拉升,感謝今天一路努力奔跑的自己损离,也感謝今天遇到的人哥艇。

? ? ? 正如釋伽牟尼佛在圓寂的時(shí)候,給弟子留下這樣一句話:“自以為燈草冈,自以為靠”她奥,大意是說自己是開示自己的明燈,自己才是自己的依靠怎棱,的確當(dāng)內(nèi)心變美好的時(shí)候哩俭,外間所有的事物都變得美好起來。“菩提只向心覓拳恋,何須向外求玄”凡资。

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