生活中,經(jīng)常會(huì)帶著自己的預(yù)設(shè)來(lái)處理事情键袱。比如:接孩子放學(xué)燎窘,孩子上車后使勁關(guān)車門,嘴里還咕嚕了一些不雅之詞蹄咖。就會(huì)預(yù)設(shè)孩子又對(duì)我有不滿褐健,孩子肯定是覺(jué)得接晚了,等等澜汤。再比如:尋求對(duì)方幫助铝量,跟對(duì)方發(fā)信息多次,對(duì)方卻回復(fù)得少银亲,就會(huì)預(yù)設(shè)出他是不是不想幫我慢叨?他是不是不好接觸?這樣的預(yù)設(shè)务蝠,都是戴著有色眼鏡在看人拍谐、看事,其實(shí)只要取下這有色眼鏡馏段,事情的真相就會(huì)出現(xiàn)轩拨,再以上例,孩子使勁關(guān)車門院喜,或許是因?yàn)樵趯W(xué)校遇到了不開(kāi)心的事而與自己并沒(méi)有任何關(guān)系亡蓉。對(duì)方回復(fù)信息少,或許是他確實(shí)太忙喷舀,或許是他不太擅長(zhǎng)電子產(chǎn)品的操作砍濒,等等淋肾。
可是在很多時(shí)間,尤其是在事發(fā)的第一時(shí)間爸邢,我們往往控制不住自己的想法和行為樊卓。遇事后的第一反映通常是潛意識(shí)在指揮作用,而這份看不見(jiàn)杠河、體會(huì)不到的潛意識(shí)碌尔,卻與我們的感知系統(tǒng)緊密相連。從心理學(xué)看券敌,每個(gè)人都會(huì)有一套相對(duì)固定的感知系統(tǒng)唾戚。人從嬰兒時(shí)期起便開(kāi)始感知周遭一切,隨著逐漸長(zhǎng)大待诅,這套感知系統(tǒng)會(huì)隨著與他緊密聯(lián)系的人颈走、事、物發(fā)生關(guān)聯(lián)咱士,近而逐漸形成相對(duì)穩(wěn)定的一套感知系統(tǒng)立由。這套系統(tǒng)中,遵循著一定的模式序厉、固守著一定的通道锐膜。也正是在這些模式和通道之下,形成一套屬于自己的處事系統(tǒng)弛房。于是道盏,在這套系統(tǒng)的指揮下,我們有時(shí)會(huì)推測(cè)出對(duì)方要說(shuō)的下一句話文捶,尤其是對(duì)特別熟悉的人淮逻;有時(shí)會(huì)判斷出對(duì)方對(duì)事情會(huì)采取的處理方式产喉。也正因此,我們就會(huì)產(chǎn)生很多的推測(cè)與預(yù)設(shè)。
感知形成后也容易造成誤解车胡,開(kāi)頭提到的兩個(gè)例子便是蹋砚,生活中由感知而產(chǎn)生的誤解不算少腾么。那么拘鞋,如何避免感知帶來(lái)的誤解呢?首先遇事后多停留一下射富,給自己膝迎、同時(shí)也給對(duì)方一些時(shí)間,有些事情必須讓時(shí)間來(lái)證明一切胰耗;其次是放下預(yù)設(shè)限次,多發(fā)揮“不懂就問(wèn)”的精神,事情總是在不斷的陳述中越來(lái)越清晰柴灯;其三要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)卖漫,做一個(gè)好聽(tīng)眾费尽,耐心聽(tīng)對(duì)方把話說(shuō)完,或許真相就在對(duì)方的表達(dá)中懊亡;其四要保持好奇心依啰,對(duì)方如此做乎串,一定有一個(gè)很重要的理由店枣,這個(gè)理由是什么呢?保持好奇叹誉,和對(duì)方一起探索鸯两。