有夢勇敢去追--3.0踐行千聊直播有感

勇敢追夢

OSF3.0的踐行敞掘,教練給我們搭建了一個更為精進的學(xué)習(xí)和提升的平臺叽掘,大家在千聊開設(shè)主題直播,鼓勵大家積極的輸入玖雁,并且勇敢的輸出更扁。

我也報了名,選了自己最感興趣的親子溝通話題赫冬,時間選在了5月23號浓镜,可以有充分的時間準備。

但就在5月2號(周三)一大早上社團LL發(fā)我信息劲厌,家里有事她需趕回老家膛薛,希望9號(周三)的直播跟我23號互換一下。只有一周時間準備补鼻,一開始我有點猶豫哄啄,一周的時間準備很緊張,而且原本的計劃全部被打亂风范。但一想她確實有事咨跌,而且也是信任我,所以也就欣然的答應(yīng)了硼婿,反正早晚要分享锌半,早點也無妨。

困難就是機會加酵,任何困難都可以轉(zhuǎn)化為1+1

于是馬上著手準備拳喻,列好清單

1、聽教練的專題分享課

2猪腕、聽之前分享同學(xué)的錄音

3、完成提綱

4钦勘、制作海報

5陋葡、宣傳

6、完成逐字稿

7彻采、試錄音

有了清單就一條條去做腐缤。每天安排好進度。但在實際的過程中肛响,也偶爾有拖延岭粤。列提綱就醞釀了好兩天,講些什么內(nèi)容呢特笋?開始的兩天一直在想剃浇,突然有一天晚上下班時,就在錢江大橋轉(zhuǎn)彎時腦袋中冒出了一個框架---4個W,1個H虎囚。

why角塑,為什么要跟孩子好好溝通,what淘讥,溝通什么圃伶,when,在什么時候說蒲列,where窒朋,哪里說?how蝗岖,怎么溝通侥猩,自己和孩子的相處中也是在踐行這個,就講這個剪侮,有體會拭宁,講出來也會真實。

第二天還把提綱發(fā)給同學(xué)和教練過目瓣俯,幫助我更好的準備接下來的內(nèi)容杰标。

然后開始寫文稿。雖然平時也看了很多書彩匕,聽了很多的課腔剂,但是要把所學(xué)所看的轉(zhuǎn)化為自己的文字,真的不是一般的難驼仪,而且這些知識都零散的分布在腦袋中的各個角落掸犬。


提綱完成

所有的擔心和恐懼都沒有用,唯有行動

于是又重新翻看了之前看的書绪爸,聽了之前聽過的書湾碎。《大吼大叫》奠货,《怎么說孩子才會聽介褥,怎么聽孩子才會說》,《叛逆不是孩子的錯》递惋、《正面管教》柔滔,《養(yǎng)育女孩》,《養(yǎng)育男孩》萍虽,《非暴力溝通》等等書籍睛廊,還又聽了之前聽過的很多課程,把舊的知識再次串起來杉编。真正體會到了教練說的超全,輸入可以倒逼我們輸入咆霜。


曾經(jīng)的積累

文字稿在不斷完善的過程中,提前3,4天開始著手準備宣傳海報卵迂,之前學(xué)過易效能的PPT裕便,但沒有好好踐行,后悔莫及见咒,于是改用彩繪手賬偿衰。效果差很多,但至少還可以看看改览。

于是參考了之前在微課平臺上別的老師的模板下翎,再結(jié)合自己的話題,做了好幾個模板宝当,發(fā)給OSF的同學(xué)們视事,讓他們給我給提提建議,最終選擇了兩個比較滿意的庆揩。

但是完成逐字稿的時間拖延了俐东,原計劃周一完成的,但到周三上午才全部完成订晌。

海報做完虏辫,再編輯文字,參考了之前同學(xué)的文字锈拨。圖片砌庄,文字都準備妥了,就要開始宣傳奕枢。但是一直沒有勇氣在自己的朋友圈里發(fā)娄昆,怕被同事看到自己的“不務(wù)正業(yè)”,怕直播效果不好被別人笑話缝彬,最后硬是屏蔽了196人才發(fā)出了自己的海報萌焰。


宣傳海報

夢想不耕耘,就是一片浮云

想到自己的夢想谷浅,想要再次回到我的教育中去杆怕,心里又是力量無窮。

直播那天我特意上了個早班壳贪,為的是晚上可以有充分的時間來準備。上午在家再次修改了文字稿寝杖,并且打印出來违施,方便做記號。然后上班的路上還聽了教練欣姐發(fā)給我的關(guān)于演講的音頻瑟幕,在路上聽了2遍磕蒲,心里有點底了留潦,不再那么害怕和擔心了,后來知道辣往,這位講演講課的老師也是一大咖兔院,也是我207一階復(fù)訓(xùn)時的同學(xué),我們拍照時他就站我們邊上站削,好慚愧坊萝。

晚上在哪里直播呢?需要找一個安靜的空間许起,我還特意問了前面已經(jīng)直播的幾個同學(xué)十偶,也在車上試了,但是地下室的光線太暗园细,不適合惦积。附近的咖啡吧,也不適合猛频,最后還是決定回家狮崩,可是那天還是限行,于是算好時間鹿寻,6點從單位準時出發(fā)睦柴,6點半正好出隧道,過限行的時間點烈和。

出發(fā)前爱只,我把分享稿的完整版放到了印象筆記,回家的路上用了同學(xué)推薦的手機閱讀功能招刹,聽了兩遍恬试,一來是可以看一下總共需要多少時間,二來也可以加深自己的印象疯暑,熟悉分享稿训柴。


路上重復(fù)聽

就這樣,7點正好到家妇拯,離直播的時間還有1小時幻馁。我跟家人、特別是孩子講清楚我要直播的事之后越锈,就把自己關(guān)機了房間仗嗦。

先把分享稿從頭至尾讀一遍,一邊讀甘凭,一邊試錄音稀拐,看看1分鐘大概可以說多少,最后到快7點50的樣子丹弱,就開始試音德撬,叫上親子社團的小伙伴一起幫我铲咨。

感覺還可以后,就倒數(shù)1,2,3蜓洪,開始纤勒!一開始感覺還是有點緊張的,畢竟是第一次直播隆檀。但后來開始了幾分鐘摇天,也就沒有那么緊張了。


倒計時

向前走刚操,才能看到希望

一邊講闸翅,腦袋里想起白天欣姐發(fā)給我的關(guān)于演講的音頻,分享要盡量的口語化菊霜,畢竟是有人在現(xiàn)場聽的坚冀,于是我刻意的注意這一點,然后又記得教練說要站著說鉴逞,這樣更有氣場记某,于是我也嘗試著站著說。

? 這個時候在線的小伙伴提醒我語速有點快构捡,于是又調(diào)整了一下語速液南。在錄的過程中,一開始還會聽一下再發(fā)送出去勾徽,但發(fā)覺這樣時間太耽誤了滑凉,于是如果沒有明顯的打結(jié)或不滿意的話,就直接發(fā)送了喘帚。中間還有好幾次說了一半了才發(fā)現(xiàn)沒有點錄成功畅姊,于是又重新錄,不過后來感覺還是很有趣的吹由,其實也沒有想象中的那么難若未。

整個過程還是很有意思的,一開始有點手忙腳亂的感覺倾鲫,要錄音粗合,要發(fā)圖片,要注意說話的節(jié)奏乌昔,發(fā)音隙疚,還要注意留言區(qū)的留言。

整個直播過程大概40多分鐘磕道,結(jié)束時甚淡,不敢相信這么快就結(jié)束了?一個人說了40分鐘?意猶未盡贯卦。

沒有反思的人生不值得過

總結(jié)一下這次的直播:

1、準備的時間可以多2-3天就更好了

2焙贷、在直播選擇的內(nèi)容上撵割,一定要是大家都感興趣的,我這次選擇的《說出來的母愛》辙芍,面有點窄

3啡彬、文字稿再優(yōu)化一下就更好了,能加入金句就更好

4故硅、宣傳可以提早庶灿,并且更廣范圍,吸引更多的人來參與吃衅,也是對自己的一種挑戰(zhàn)

5往踢、凡事要敢于嘗試,不要怕

6徘层、暫時的失敗不是上帝在拒絕峻呕,而是在延遲。


既然已經(jīng)出發(fā)趣效,就勇敢追夢


跟著易效能一起圓夢

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