國外調查資料顯示农渊，現(xiàn)代都市人中有91%的人出現(xiàn)過恐高癥狀。
其中10%屬臨床性恐高或颊。
恐高癥又稱畏高癥砸紊，可以這樣簡單解決。
恐高的基本癥狀就是眩暈饭宾、惡心批糟、食欲不振。
他們每時每刻都得想方設法避免恐高癥“突發(fā)”看铆。
他們不敢乘透明電梯徽鼎，更不敢站在陽臺上，他們連4樓的高度也受不了弹惦，更不用說攀高爬山了否淤。
恐高癥一般分兩種恐高。在高處（比如爬山棠隐、在懸崖邊）恐高石抡，是生理恐高；
怕高處的人或事物（比如追求更高更好地東西）助泽，見到比自己強的人或是事物自卑退縮啰扛，是心理恐高。
2019年3月25號嗡贺。
上午10:00點多我和我侄子小胖子隐解，一起去寧波鎮(zhèn)海招寶山玩。
中途诫睬，走到招寶山小山坡有一護欄出煞茫，外面有兩米多高的地方。
我突然發(fā)現(xiàn)摄凡，小胖子不能走到欄桿旁邊去续徽，離欄桿一步之遙的地方，雙手捂住眼睛亲澡，不敢看外面钦扭，不能走了，恐高床绪。
并且離欄桿一步的地方站在那里土全，還雙手抱著頭捎琐，很害怕的樣子。
我看他這動作裹匙，非常明顯的恐高癥嘛。
然后我跟他商量末秃，我說要不我給你點穴位試試概页，看會不會好一點？
征求了他同意以后练慕，在他身上點了幾個穴位惰匙，
大約花了兩分鐘左右的時間。
我叫他走到欄桿傍邊铃将，看一下项鬼，看看還害怕不？
結果他完全可以大膽的走到欄桿邊往下看劲阎，表示一點都不害怕了绘盟。
然后我給他繼續(xù)往山上爬，我們爬到了鰲柱塔的地方悯仙。
這個塔總共高57.6米龄毡，差不多我們樓房的十幾二十層這么高吧，我們順著樓梯往塔頂上爬锡垄，當我們爬到三層的時候沦零。
為了驗證不同的高度，看他害怕的程度怎么樣子货岭。
我問小胖子：現(xiàn)在站在欄桿這里看下面路操，看看還害怕不？
小胖子說：還是有一點害怕千贯，但是我可以站在欄桿那邊上屯仗。
看來不同的高度還是有點不一樣的。
我說：要不我再給你穴位點一下丈牢？
他說：好的祭钉。
我又給他點了一遍穴位。
然后我們繼續(xù)往上爬己沛，可以爬到塔頂往下面的一層慌核，因為最上面的那一層，門關住了不讓上去申尼。
我叫他站在護欄邊往下看垮卓，這個時候的高度，垂直到塔底师幕，大約在50米左右高的地方粟按。（因為塔高57.6米诬滩，這樣子推算）
我說：你往下看看，現(xiàn)在心里面感覺怎么樣灭将？
他說：我一點都不害怕了疼鸟。
大功告成！
祖國醫(yī)學庙曙，真的是博大精深空镜。
其他治療：（以下來自網(wǎng)絡）
恐高癥治療中，效果較好的心理行為療法主要有以下四種：
系統(tǒng)脫敏療法
讓患者學會通過系統(tǒng)脫敏法進行自我治療捌朴。旨在消除恐怖刺激物與恐怖反應的條件性聯(lián)系吴攒，并對抗回避反應。
暴露療法
又稱滿灌療法砂蔽。它是鼓勵求治者直接接觸引致恐怖洼怔、焦慮的情景，堅持到緊張感覺消失的一種快速行為治療法左驾。
運動療法
人體負責控制平衡的要素——視覺镣隶、內耳和肌肉，需要通過活動才能正常運轉什荣，若我們終日久坐不動矾缓，眼睛只盯著電腦等物體，人體的平衡功能就會衰退稻爬。因而嗜闻，適當進行有意識的平衡運動訓練有利于恐高癥的治療。
沖擊法
具體操作方法是啟發(fā)矯正對象想象他正處在一個相當?shù)母叨任Τ以摳叨冗€在上升琉雳。
預后情況
兒童期起病者預后好，5年后基本恢復或明顯緩解友瘤。成人單一恐懼癥預后較好翠肘。
常用檢查：
本病無特異性實驗室檢查指標。一般體檢及神經系統(tǒng)檢查辫秧、血常規(guī)束倍、血生化、甲狀腺激素等常規(guī)化驗盟戏，腦電圖绪妹、腦CT、腦磁共振成像等檢查柿究，了解有無軀體疾病及腦部器質性病變邮旷，精神科常規(guī)檢查。
診斷
根據(jù)臨床癥狀和神經癥的共同特征進行診斷蝇摸。
診斷依據(jù)
1.符合神經癥的共同特征：有一定的人格基礎婶肩，起病常受心理社會（環(huán)境）因素影響办陷，癥狀無可證實的器質性病變?yōu)榛A，與患者的現(xiàn)實處境不相符律歼，但患者對存在的癥狀感到痛苦和無能為力民镜，自知力完整或基本完整，病程多遷延苗膝。
2.以恐懼為主要臨床相殃恒，符合以下各點：
（1）對高處有強烈恐懼，恐懼程度與實際危險不相稱辱揭。
（2）發(fā)作時有焦慮和自主神經癥狀。
（3）有反復或持續(xù)回避行為病附。
（4）知道恐懼過分或不必要问窃，但無法控制。
3.對恐懼情景和事物的回避必須是或曾經是突出的癥狀完沪。
