余曉紅中原焦點團隊網(wǎng)絡初級22期堅持分享第77天2020.8.24

法國教育家盧梭認為,世界上最沒用的三種教育方法是:講道理氓扛,發(fā)脾氣枯芬,刻意感動。多年之后又看到這句話采郎,感慨還是很多作為一位家長千所,又是一個老師,我還算有點覺悟蒜埋,一直提醒自己不在別人前講大道理避免惹人閑話淫痰,少在自家孩子面前講大道理以免孩子厭煩逆反。在外人面前倒是管住了自己整份,但在自家孩子面前道理是真的沒少講待错,想來真是慚愧籽孙。更讓我慚愧的是,在孩子面前耍的那些脾氣火俄,雖然每次事后都覺得對不起孩子犯建,自己心里也很難受,但一遇到事情就憋不住了瓜客。這幾年年年見長适瓦,脾氣也好了許多,特別是在學了焦點之后忆家,“遇事憋三秒,讓真相飛一會兒德迹⊙壳洌”看到這句話的感覺那叫一個“相見恨晚呀”!至于刻意感動么胳搞,哪一個作老師和家長的沒有做過呢卸例?想到此,內(nèi)心稍作安慰肌毅】曜活到老學到老,也不是人人都能做得到的悬而。繼續(xù)努力呜舒,為自己加油。

閨女愿意接受醫(yī)生的幫助笨奠,真是太難得了袭蝗。

母女倆順利出行滿意而歸,真是太難得了般婆。

外甥和兒子哥倆相處很好到腥,真是太難得了。

在操場坐一會兒放松心情蔚袍,真是太難得了乡范。

高興的開始新一周工作,真是太難得了啤咽。

每日閱讀

7 評量問句

評量問句以1~10分兩次請當事人進行評量晋辆,常將大的遠景或正向目標置于10分的位置,詢問當事人目前的現(xiàn)況所在的分數(shù)宇整,以及對照兩者差異栈拖,進而詢問現(xiàn)在與再進一分后的不同以及如何邁進一分的方法,如此將可幫助當事人與接納理解現(xiàn)況后没陡,又可進而探討如何推進一小步的行動涩哟。評量問句可將當事人愿景轉化為可具體掌握的階段與步驟索赏,或者將當事人的感受動機、態(tài)度與想法等抽象概念轉變成具體的量化資料贴彼,以協(xié)助當事人自我澄清以及表達與接納難以言喻的內(nèi)心狀態(tài)與目標潜腻,也可用來協(xié)助當事人評估自身已經(jīng)擁有的資源、改變的進展或者進行安全與危機評估器仗。評量問句的使用反映了當事人的知覺與平量遠遠重于咨詢師對當事人的評估融涣。

8 關系問句

關系問句是找出當事人的重要他人,并將運用于當事人的互動脈絡中的一個問句精钮。常見咨詢師使用關系問句來探問當事人生活中重要他人對他或對特定事物的觀點期待威鹿,以及對當事人的肯定與鼓勵。因而關系問句會激發(fā)當事人的現(xiàn)實感轨香,激發(fā)外在資源忽你,并能在人際互動觀點中思考他們的生活情境中自己與別人想要的不同,進而反思如何啟動目標與產(chǎn)生解決之道臂容,也就是說關系問句有助于在當事人“想要的目標”“愿意去做的目標”科雳、以及別人對他的期待要求之間取得平衡。有時對于特定的當事人脓杉,關系問句可以提供給當事人與咨詢師之間一個安全距離糟秘,因為當事人可以不用先談自己的看法,而是先說出別人的看法球散。

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