這是一次非常神奇的體驗痢艺！

在正式開始假期之前，在簡書看到了2017寫作馬拉松的邀請介陶。

要求大概是堤舒，在國慶七天中，任選一天哺呜，完成42000+個字舌缤，則算完成了全馬；如果在一天內(nèi)寫完了21000+個字弦牡，就算完成了半馬友驮。

看到要求后，在心里默默算了一下驾锰，自己的寫作速度：我平時一篇4000+個字的文章卸留，大概需要3-4個小時，也就是平均一小時一千字椭豫。按照這種速度耻瑟，那完成全馬我大概需要40個小時，半馬20個小時赏酥。

看起來這似乎是不可能完成的任務(wù)喳整。

這個時候我心里產(chǎn)生了幾個疑問：

1.一天之內(nèi)，真的能寫完這么多字嗎裸扶？
2.文中提到的語音輸入是否值得嘗試一下框都？
3.一天之內(nèi)，我真的有這么多的靈感呵晨，來完成這次創(chuàng)作魏保？
4.寫得太快、太多摸屠，難免顧不上文章的質(zhì)量谓罗，那有什么意義呢？

沒有體驗過季二，就沒有發(fā)言權(quán)檩咱。在急著否定之前，還是決定給自己一次機會胯舷，去了解這樣的活動的意義刻蚯。

我把假期的第一天完全預(yù)留給了自己。帶著這些疑問桑嘶，我開始了自己的第一次寫作馬拉松炊汹。

今天，已經(jīng)是假期的第五天了不翩。我也終于抽出了時間兵扬，來回顧一下這場特殊的“馬拉松” 。

先匯報一下戰(zhàn)績：我不僅在半天（5小時） 之內(nèi)完成了全馬口蝠，消除了一開始的所有疑慮器钟；而且，我還有了不少意外收獲妙蔗。

意外收獲一傲霸、進(jìn)行了一場與自己心靈的對話

42000+多個字，不算上標(biāo)點眉反，真的能囊括非常多的內(nèi)容昙啄。

在寫作之前，我給自己定了寫作的框架寸五。但是寫著寫著梳凛，發(fā)現(xiàn)，在如此短的時間之內(nèi)梳杏，在這么繁重的任務(wù)面前韧拒，框架似乎加重了寫作的負(fù)擔(dān)。

既然這篇文章不需要向別人公開十性，那索性就拋開框架吧叛溢。

不求法度，不循規(guī)矩劲适。不求別人關(guān)注楷掉，只求自己舒服。

于是隨心所欲霞势，于是放棄所有寫作的條條框框烹植。用情放膽，葷素雅俗皆不避支示。

才突然寫得非常順暢刊橘。

寫作的過程中，我回憶了過去種種壓抑颂鸿，種種困難促绵。回憶了所有彷徨嘴纺，所有懊悔败晴。回憶了一件件不幸的事栽渴，一個個做錯的決定尖坤。

我不僅回憶了，我還把它們都寫出來了闲擦。我把這些統(tǒng)稱為“痛苦”的回憶慢味，用看得見场梆、摸得著的文字，寫出來了纯路。

我突然或油，釋然了。

寫出來之后驰唬，我才知道顶岸，原來內(nèi)心藏了那么多傷疤。這些傷疤時不時發(fā)作一下叫编，讓我品嘗痛楚辖佣，讓我與自卑為伴。

但是我寫出來了搓逾。我釋然了卷谈。

在這些文字里，我沒有選擇逃避恃逻，我選擇了直面它們雏搂。像是與內(nèi)心的那個受傷的小孩對話一樣，我安慰她寇损，我鼓勵她凸郑，我陪她說話。

所以內(nèi)心那個孤獨的小女孩矛市，慢慢敞開了懷抱芙沥，她終于愿意接受我的愛了。我終于愿意接受我自己的愛了浊吏。

這確實讓我非常驚喜而昨！

我感覺現(xiàn)在這個社會，成年人或多或少都有一點心理問題找田。也許就是因為歌憨，我們太少與自己對話了，太少傾聽內(nèi)心的聲音了墩衙。

何不給自己一個機會务嫡，關(guān)上房門，來一場“寫作馬拉松”漆改，來一場“心靈馬拉松”? 心铃。

把所有不敢說的話、所有埋藏在心里的秘密挫剑、所有恐懼去扣、所有不安，全部寫進(jìn)這場馬拉松里樊破。清空自己的大腦愉棱，清空自己的心靈唆铐。

寫完之后的自己，沒有興奮奔滑，不是激動或链，而是平靜，只是平靜档押。我只想好好去生活。

意外收獲二祈纯、認(rèn)識了一個更加智慧的自己

在我寫作的過程中令宿，當(dāng)我探究自己的夢想時，我意外發(fā)現(xiàn)了“我不知道我知道”的事腕窥，找到了曾經(jīng)“我知道我不知道” 的問題的答案粒没， 甚至，我還意外發(fā)現(xiàn)了自己的興趣簇爆。

通過不斷地問自己“為什么會這樣癞松？”“我到底要怎么做？”“這件事本質(zhì)上是什么入蛆？”? 這一系列的問題响蓉，我居然發(fā)現(xiàn)了一個愛思考的自己，一個能思考的自己哨毁。

我曾經(jīng)一直以為枫甲，自己就是那種，萬事都要找資料扼褪，問別人的人想幻。但是在馬拉松那一天，我只有自己可以問话浇，所有的資料只能從自己的腦海里搜尋脏毯。所以，我硬生生把那些答案都逼出來了幔崖。

原來食店，我的腦子里，裝了這么多智慧岖瑰！

如果叛买，你覺得這不夠奇妙，那意外發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在蹋订，肯定值得炫耀一下率挣。

我問自己喜歡什么的時候，我說了無數(shù)個答案露戒。所有我的羨慕椒功，所有我淺嘗輒止的項目捶箱，所有我有所成就的事情，我通通都列進(jìn)了自己的興趣清單里动漾。

但是丁屎，當(dāng)我一步步抽絲剝繭，我終于鎖定了目標(biāo)旱眯，找到了那件不為名利晨川、只要去做我就會很興奮的事情。

發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么删豺，這很難得共虑。

也許這個興趣不是一生的答案，但是依然感恩呀页，讓我更具體地認(rèn)識了自己妈拌。

意外收獲三、發(fā)現(xiàn)了一個全新的寫作方式：語音寫作

語音其實很麻煩蓬蝶，機器識別不一定準(zhǔn)確尘分，往往會出錯。也就意味著丸氛，寫一段就要改一段培愁。

但是語音輸入很快。在這種高強度缓窜、短時間的任務(wù)壓力之下竭钝，語音輸入無疑是最優(yōu)解。

我不會用語音來寫作雹洗，但是我可以用語音來記日記香罐，用語音去記錄某一刻的心情、收獲时肿、靈感庇茫。

周末有空的時候，如果愿意時不時就來一個迷你馬拉松螃成，這個時候旦签，語音輸入法就派上用場了。

語音寫作除了快寸宏，還有什么好處呢宁炫？

鍛煉自己的口語表達(dá)，讓自己的腦子越來越靈光氮凝。

我們平時寫作的時候羔巢，因為手寫或手打，常常給自己很充足的時間去構(gòu)思，去組織語言竿秆。但是對著機器启摄，我們必須很快反應(yīng)，很快組織語言幽钢。而且歉备，必須減少“額”“嗯”“那個”“然后”? 這些口頭禪。因為機器會識別進(jìn)去匪燕，我們就不得不進(jìn)行繁瑣的修改任務(wù)蕾羊。

一開始不習(xí)慣的時候，確實會邊想邊說帽驯。但是隨著操作的熟練肚豺，也由于自己對自己的嚴(yán)格要求，慢慢地界拦，腦子轉(zhuǎn)的越來越快，最后終于能跟上自己的 “嘴速”了梗劫。

看了一本好書享甸，來不及寫讀書筆記的時候，來一次語音寫作梳侨，把自己的心得體會快速記錄下來蛉威。

聽了一場演唱會，內(nèi)心無比激動走哺，找不到人分享蚯嫌。來一次語音寫作，把所有的激動和緊張快速記錄下來丙躏。

想練口才择示，想鍛煉邏輯，想學(xué)別人說書晒旅，想把自己的情感和想法都變成文字……那就語音寫作吧栅盲。門檻低、無壓力废恋、隨時隨地谈秫，想說就說，想寫就寫鱼鼓。

這拟烫，于我而言，確實是發(fā)現(xiàn)了一塊新大陸迄本。

這是我第一次參加寫作馬拉松硕淑，第一次知道了這樣一種寫作形式。感謝組織者。比心?

但是我不會停止進(jìn)行寫作馬拉松的步伐喜颁。我告訴自己稠氮，每個月都抽出半天的時間，完全屬于我自己半开。來一場自己的馬拉松隔披，來一場心靈spa。

不是完成誰的任務(wù)寂拆，只是為了安安靜靜與自己對話奢米，只是為了認(rèn)識自己，只是為了探索自己的內(nèi)心纠永。

如果你心動了鬓长，那就不要猶豫了，趕緊嘗試一下吧尝江！這次心靈之旅一定會給你驚喜涉波。

喜歡這篇文章，可以點下?哦～ 謝謝你的鼓勵炭序，比心～?