常常在一個(gè)舒適圈,走不開,自己本來就有點(diǎn)胖埂淮,最近又胖了一圈,還說自己本來臉就大错蝴。別人說你胖了,你就是胖了,確實(shí)胖了,上稱就知道漆腌,自己是胖了!
那我為什么會(huì)胖姨蟋?同事們嘲笑我說,你是不是偷懶了立帖?只能苦笑眼溶!上班那么忙 都離不開凳子的。吃了飯晓勇,又不消化堂飞,能不胖嘛。就是因?yàn)槲疑畈灰?guī)律绑咱,缺乏運(yùn)動(dòng)绰筛,新陳代謝慢,身體老化了描融。想想就是這個(gè)道理铝噩。
可是道理大家都懂。為什么還是胖呢窿克?頸椎不好骏庸,肩膀疼,回家還是會(huì)死命的看電視劇 年叮,做過肥人具被!
能不能去每周做個(gè)徒步呢?有沒有徒步群爸凰稹一姿?我想出去運(yùn)動(dòng)啦