我有一位好友物遇，今天跟我傾訴乖仇，說最近能量不是很高，工作不順就算了询兴，連生活也是這樣这敬。我讓她詳細(xì)說說，事情大概是這樣的蕉朵，她和朋友冷戰(zhàn)了，原因是因?yàn)樽约旱母冻鰶]有得到同等回報(bào)阳掐，以及她表達(dá)了自己的想法始衅，朋友也不聽，依舊我行我素缭保，讓她覺得沒有被尊重和重視汛闸，所以她有點(diǎn)生氣，早上兩人就吵了一架艺骂。
這樣的事情在我們身邊其實(shí)經(jīng)常發(fā)生诸老，從她的表述中來看，她努力過了钳恕，但依舊沒什么效果别伏。首先我安慰了她，肯定了她做得對(duì)的那部分忧额，同時(shí)也告訴了她厘肮，要允許自己做自己 允許別人做別人。
為什么要允許自己做自己呢睦番？
回想生活的這么多年类茂，我們被各種思想包圍著：社會(huì)的期望，父母的期望托嚣，其他人的期望巩检，唯獨(dú)忘了問自己需要什么。
前幾天看到一個(gè)博主說：我走到十字路口示启，掉了一顆糖兢哭，我想吃就撿起來剝開放到嘴里，我不會(huì)因?yàn)閯e人的眼光而不去撿那顆糖丑搔；雖然我有錢厦瓢，但我也愛占小便宜提揍，我承認(rèn)自己這個(gè)想法，所以每次超市有打折活動(dòng)煮仇，我跑的比大媽們都快劳跃，只要不損害他人利益，不觸犯法律就行浙垫，就這樣刨仑，我越來越容易獲得快樂了。
仔細(xì)想想確實(shí)夹姥，我就容易活在別人的眼光里杉武。有一次去吃飯，買了一個(gè)便宜的套餐39.9的烤魚辙售，兩人餐轻抱，我可不好意思了，很矛盾覺得占了商家的便宜旦部，又怕商家看不起祈搜，后來就又點(diǎn)了一些菜，但其實(shí)按照我的真實(shí)想法士八，我是不想再點(diǎn)菜的容燕，所以我就算吃完也不是特別開心。
還有工作中婚度，領(lǐng)導(dǎo)或者甲方說了我什么蘸秘，我就開始內(nèi)耗，一整天工作都無法集中思路蝗茁，腦子里出現(xiàn)了非常多負(fù)面想法醋虏，開始覺得自己不行，無法勝任這份工作等等评甜。
但是現(xiàn)在當(dāng)我開始正視自己的想法時(shí)灰粮，我不會(huì)因?yàn)檫@件衣服性價(jià)比高而不買自己喜歡的那件，我也不會(huì)因?yàn)閯e人說我而陷入消極狀態(tài)忍坷，我變得更積極更開心了粘舟，也就更愿意去允許自己做自己想做的事情，我的生活反而少了很多糟心事佩研。
為什么要允許別人做別人呢柑肴？
像我那位朋友，她不開心的一部分原因就是付出不對(duì)等旬薯，她希望對(duì)方能為她做出一些改變晰骑，但很不幸的是，對(duì)方并沒有做出改變。所以她生氣硕舆，兩人吵架秽荞、冷戰(zhàn)，反而對(duì)關(guān)系不利抚官。所以呀扬跋，如果我們努力了沒有效果，改變別人不如改變自己凌节。
在這方面钦听，我很有發(fā)言權(quán)。我的另一半喜歡玩游戲倍奢，從早到晚朴上，除了吃飯和睡覺，都在游戲上面卒煞，最開始我試圖改變他痪宰，不斷的跟他說玩游戲不好，對(duì)他生氣畔裕，他是有愧疚感酵镜，但依舊在玩游戲-帶著愧疚感玩游戲。后來我妥協(xié)了柴钻，開始勸他少玩一些游戲，一整天的坐著對(duì)身體不好垢粮，但是依舊沒用贴届，這個(gè)期間我依然生氣。最后呀蜡吧，我也不說了毫蚓，也不生氣了，愛玩就玩吧昔善，說的再多也沒用元潘，然后我就發(fā)現(xiàn)我們兩個(gè)人都很快樂，他也跟朋友說：“玩游戲讓他很快樂君仆，一點(diǎn)也不會(huì)愧疚翩概。”
所以呀返咱，有時(shí)候即使我們覺得自己是對(duì)的钥庇，只要不是特別大的事情（原則問題）都盡力去允許別人做別人，因?yàn)樗苍谧鲋J(rèn)為對(duì)的事情咖摹，放過別人就是放過自己评姨。
