【內(nèi)經(jīng)原文】
八十歲炼吴，肺氣衰，魄離疫衩，故言善誤硅蹦；
九十歲，腎氣焦闷煤，四臟經(jīng)脈空虛童芹；
百歲，五臟皆虛鲤拿，神氣皆去假褪，形骸獨(dú)居而終矣。
八十歲的時(shí)候近顷，人的肺氣開始衰退生音，出現(xiàn)淺表呼吸宁否，水液代謝也出現(xiàn)問題。肺藏魄久锥，魄離開后家淤，人在說話上出現(xiàn)失誤?异剥。中藥補(bǔ)肺的有山藥瑟由，貝母，山茱萸冤寿，蛤蚧歹苦，蛤蚧的精華在尾巴上，這第一次聽說督怜。平時(shí)撮谷道可以養(yǎng)肺氣殴瘦。
飲食方面補(bǔ)益肺氣吃大米，
九十歲号杠，腎氣虛蚪腋，不能生精血，經(jīng)脈也就空了姨蟋。膀胱與腎經(jīng)相表里屉凯。漏精表現(xiàn)出血、出汗眼溶、遺精悠砚、白帶多、流產(chǎn)等堂飞。補(bǔ)用熟地黃灌旧、玄參（參有很多紅參、黃參即黨參绰筛、黑參等）枢泰，咬牙撒尿、扣齒铝噩、鳴天鼓衡蚂、從下向上慮耳朵。吃胎盤薄榛、杜仲讳窟、續(xù)斷、土鱉蟲敞恋。
