上周日我們全家驅車去北京郊區(qū)平谷奏篙，給親愛的姥姥過生日唁情。因為嚴重霧霾的原因，北京市政府開啟紅色預警—單雙號限行。我們家是新能源車，不受限號限制辰晕，路上車很少，對于一個新手的我來說耸彪，不失為一個練車的好機會伞芹。但是在這樣灰蒙蒙的天氣里忘苛，誰又能真的能說自己從中獲益呢蝉娜？
國家一直很重視環(huán)境污染治理，強調可持續(xù)發(fā)展扎唾，今年還頒布了《“健康中國”2030規(guī)劃綱要》召川，可是，一直生活在霧霾中的我們如何健康胸遇？如何才能有健康中國荧呐？
霧霾對人的身體本身傷害巨大，PM2.5的粉塵被吸入人體后會直接進入支氣管,干擾肺部的氣體交換纸镊，對人肺部的傷害巨大倍阐。
霧霾影響人正常的生活狀態(tài)，霧霾天要減少室外活動逗威，體育鍛煉人群減少峰搪，長此以往影響個人健康；中小學孩子停課凯旭，孩子沒人照顧概耻，會進一步影響家長的工作狀態(tài)；肺部敏感者多易生病罐呼，嚴重影響正常工作鞠柄；霧霾嚴重影響能見度，易造成交通事故嫉柴，影響飛機起降厌杜，易造成航班延誤。
霧霾對我們造成的影響還遠不止這些计螺∑诒迹空氣是流動的，環(huán)境污染是全球問題危尿，是間斷但持久的一個問題呐萌。北京經經歷多次霧霾，居民也有些見怪不怪了谊娇，有網友為中國開創(chuàng)了第二十五個節(jié)氣：霾至—— 全年無規(guī)律多次出現(xiàn)肺孤。風俗：勞動人民有全民戴口罩罗晕，祈求幸福吉祥的風俗。北方大城市還有霾至當天分單雙號開車的民俗赠堵，寓意倉廩充實小渊，不缺車開之意。中小學生往往停課慶祝茫叭。雖為調侃但是頗有深意酬屉。
我們一天之內由昌平-平谷，再有平谷-昌平揍愁，路上4個多小時的時間里都在路上奔馳呐萨。路面車少，但是霧大莽囤，一天的太陽都看不見往日耀眼的光芒谬擦，只能看到一個橙色圓。連太陽的光芒都無法穿透霧霾朽缎，我們怎能不重視這可怕的霧霾惨远？
我們每天都呼吸著霧霾這樣的空氣，如何健康中國话肖？
沒有健康的我們北秽，就沒有健康的中國，國家正在積極治理最筒，而我們要盡自己努力贺氓。
能少開車就少開車，多乘坐公共交通工具是钥；
馬上又要過年了掠归，為了我們自己的健康，能不放花悄泥、炮虏冻，就不要放花、炮弹囚。
從小事做起厨相、從自己做起。
還是那句老話鸥鹉，保護環(huán)境人人有責蛮穿，畢竟也是為了我們自己。
