今天開始了新的一周，早上五點(diǎn)多鐘就醒了预烙，在黑暗中墨微，躺在床上，沒有了以往的焦慮與恐懼扁掸，有的只是平和的心態(tài)翘县，腦子里想著，從今天開始再也不要讓自己陷入那種糾結(jié)的狀態(tài)谴分，每天都活出最真誠的自己锈麸，努力讓生活變得更美好，即使孤獨(dú)一人又如何牺蹄。
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? 六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床忘伞，冥想20分鐘，喝一杯溫開始沙兰，穿起運(yùn)動(dòng)服出門跑步去氓奈，晨跑了五公里，耗時(shí)35分鐘鼎天，回到宿舍洗漱舀奶，給自己做早餐，熬了一碗粥斋射，煮了兩個(gè)雞蛋育勺，外加一個(gè)小面包，這樣的早餐估計(jì)成本在五元左右吧绩鸣！
吃完早餐差不多八點(diǎn)怀大，出門樓上就是公司辦公室，這工作自己也是服了呀闻，宿舍離辦公室就是這么近化借。
昨天去參加完易效能的時(shí)間管理講座回來，一直在想著要做自己的夢(mèng)想版捡多，照著老師的九宮格夢(mèng)想版框架蓖康，我也寫了一個(gè)自己的夢(mèng)想版±菔郑總算是給自己訂立了2018年的目標(biāo)蒜焊。
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老師說，沒有目標(biāo)的人整天都是活得渾渾噩噩科贬，得過且過且過泳梆，我深知這樣的壞處鳖悠，所以今年無論如何都要努力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，過好每一天的生活优妙，為自己為家人乘综。我也想要在有生之年內(nèi)盡早能夠?qū)崿F(xiàn)環(huán)游世界的夢(mèng)想呢！
