暑假彼棍，既是一個自我充電的好時機灭忠，又是一個放松修養(yǎng)的好機會。
然而座硕，漫長的暑假也給家長帶來了不少焦慮弛作，正所謂神獸出籠，各回各家华匾，各氣各媽映琳。有些孩子由于自律能力差，導致玩手機過度蜘拉、作息不規(guī)律萨西、作業(yè)不及時、交友不謹慎等行為的發(fā)生旭旭。有些家長對孩子要求過高谎脯，過多的補習、過激的言語等極易造成親子關系的緊張持寄，甚至惡化源梭。
那么如何才能讓孩子們勞逸結合，度過一個有意義的暑假呢稍味？家長們又應該如何引導废麻、幫助孩子合理安排暑假生活呢？工作室將從4個方面進行分享仲闽、建議脑溢。
第一點，家長要從兒童視角看問題，尊重兒童的想法屑彻，蹲下身來跟孩子相處验庙，少豎食指、多豎大拇指社牲。暑假輔導家長要和孩子提前商量粪薛。比如要完成哪些內容，學習哪方面的知識搏恤，怎樣做到勞逸結合等等违寿。家長還可以和孩子一起協(xié)商完成暑期生活計劃。將一天的活動進行合理安排熟空。既有學習充電的時間又能讓孩子得到充分的休息與放松藤巢。建議白天不安排電子產(chǎn)品的項目以免孩子自我控制力不強導致長時間游戲放松。但可作為獎勵項在家長的引導下適當玩一下息罗。
第二點掂咒，要建立切實可行的獎成機制，家長朋友可以利用假期對孩子的要求進行合理滿足迈喉，如果孩子提出要求并不過分绍刮，那就欣然接受。這樣可以讓孩子感受到被重視和被尊重挨摸，也有助于緊密親子關系孩革。這里可以讓孩子們繪制心愿樹，以積分制的形式促進孩子的積極性得运。也可以通過扣分等形式對孩子的行為進行一定的約束膝蜈。
第三點，要進行兩周總結澈圈，每兩周結束后家長可以選擇一個較為輕松的環(huán)境下彬檀，與孩子一起聊聊兩周的表現(xiàn)，可以先讓孩子們自己來說瞬女，哪些地方是做的好窍帝，哪些方面還需要改進。家長們可以客觀的進行評價诽偷，并對孩子下兩周的表現(xiàn)提出希望坤学。這樣做孩子會對自我有一個更全面的認識，自我認可报慕、與自我反省能力也將得到提高深浮。
第四點，我們可以利用假期開拓孩子的朋友圈眠冈。如果您與您的孩子過分親密飞苇，每分每秒都與他在一起菌瘫，這樣除了給孩子的心理帶來壓力之外，也會讓孩子離不開你布卡，很難與其他孩子進行交流玩耍雨让，更別說成為朋友了。所以在假期里忿等，在安全得到保障的條件下栖忠，我們可以讓孩子走出家的環(huán)境去接觸更多的人。隨著孩子的長大父母對孩子的依賴會逐步增長贸街，相反孩子對父母的依賴則會逐步降低庵寞，如果您發(fā)現(xiàn)自己需要依賴孩子來充實自己的時間，那么就該及時調整自己的生活狀態(tài)了薛匪。
那么捐川，暑假期間如何預防孩子沉迷游戲。為了防止孩子暑期沉迷游戲蛋辈、誤入歧途属拾，我們可以和孩子一起進行親子閱讀将谊，引導孩子養(yǎng)成良好的閱讀習慣冷溶，我們可以建立家庭讀書角，定一個時間來一起家庭共讀尊浓。其實逞频，家里的圖書數(shù)量，家庭的讀書氛圍栋齿，也在一定程度上影響著孩子課外閱讀的質量苗胀。一個熱衷手機快餐的家長，是無法從正面影響和帶領孩子熱愛讀書的瓦堵。所以家長朋友們可以在自己能力范圍內基协，加強家庭文化建設，在家里定期添置一些符合當前閱讀水平的書菇用。通過不同類型的書澜驮，激發(fā)孩子的閱讀興趣。當然惋鸥，你也可以和孩子一起制定閱讀計劃杂穷，在家里設計一棵閱讀樹，每讀一本書就為書添加一片葉子卦绣，并把書名及作者記錄在葉子上耐量，以此讓孩子的閱讀樹走向枝繁葉茂，讓閱讀成為親子關系的潤滑劑滤港。除此之外廊蜒，生活習慣的養(yǎng)成離不開作息規(guī)律、三餐保證。所以如果暑假中孩子有課程山叮，建議先保證早上的課程八堡，這樣就可以很好的督促全家按時睡覺、準時早起聘芜。在一定程度上保證了作息的規(guī)律兄渺，而鍛煉保證則會使身體在硬件條件下更能適應下一階段的成長，所以在假期中保持適量的鍛煉也是必不可少的汰现。如果孩子有運動特長那是最好的挂谍，假期正是一個精進技術的好時機。如果沒有瞎饲，也建議家庭每天能保證一定的運動量口叙，哪怕飯后半小時的散步也是好的。
? 以上就是工作室與家長朋友們分享的嗅战，希望對你們有所啟發(fā)妄田，有所幫助。
