2018-12-30晨間日記

今天是什么日子

起床:7:30

就寢:23:00

天氣:風(fēng)

心情:開心

紀(jì)念日:今天把東西搬走


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)佛纫,最重要的三件事:

1.紫微斗數(shù)筆記到天相星

2.讀番茄工作法:計(jì)劃追蹤記錄處理可視化

3.更新了紫微斗數(shù)目標(biāo)版本

改進(jìn):

1 必須嚴(yán)格按照25分鐘學(xué)習(xí)5分鐘放松(放松不是聊天看新聞)這樣適應(yīng)下來才能夠保證高度完成認(rèn)為

2 將四個(gè)25分鐘為一組菲盾,然后可以休息30分鐘作為獎(jiǎng)勵(lì)攒射,這樣就可以不用擔(dān)心沒有時(shí)間刷刷朋友圈了吧

習(xí)慣養(yǎng)成:

1晨間日記

2日復(fù)盤

3已經(jīng)成功不看電視劇小說來浪費(fèi)時(shí)間了


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

1紫微斗數(shù)50%

2讀書30%

3三合一0


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

番茄工作法等讀完之后輸出



健康·飲食·鍛煉



人際·家人·朋友

1.和室友不對(duì)付搪泳,因?yàn)槲蚁掳嗤砭ソ兀齻兿訔壩页沉饲撇簦菚r(shí)間點(diǎn)不一樣也不能怪我乎串,我11點(diǎn)下班也很累啊案训,還好我離職了买置,還有三天,換個(gè)正常工作

2.和男朋友關(guān)系越來越好了



工作·思考

下次找工作還沒有太具體的目標(biāo)强霎,應(yīng)該是找個(gè)出納吧


最美好的三件事

1.紫微斗數(shù)在努力

2.每日能夠堅(jiān)持讀書了很棒

3.晨間日記持續(xù)更新


思考·創(chuàng)意·未來

1.晨間日記偶爾一兩天間斷應(yīng)該也是因?yàn)槲夷翘煊惺虑榘煞尴睿贿^現(xiàn)在是養(yǎng)成了早上醒來就打開簡書的習(xí)慣

2.紫微斗數(shù),心理學(xué)城舞,教練技術(shù)能不能完美的結(jié)合在一起呢???


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