1 面對不確定性的時候怖现，不應(yīng)該總是主動幻想最差的結(jié)果茁帽，這樣只會讓人更焦慮，對處理事情沒有好處屈嗤。我應(yīng)該要冷靜客觀分析利弊潘拨，不確定性往往帶來的是機會，是可能性饶号，調(diào)整自己的狀態(tài)铁追，用積極的心態(tài)去擁抱這種可能性，才會創(chuàng)造更精彩的生活讨韭。
2 在情緒上頭的時候脂信，不要找人吐槽宣泄自己的負(fù)能量，這個世界上沒有一個人能完全理解自己的心情透硝，反而會給別人留下一個很不好的印象狰闪，最好的方法就是冷靜下來，自己把心里的想法好好梳理濒生，通則不痛埋泵，通則沒有郁結(jié)
