一.每日精進：
1.學習：聽了半節(jié)課；
2.健身：一場河濱公園戶外瑜伽瞎抛，真有一種天人合一的趕腳碑幅；
3.陪家人：上午金色雨林上課，自己沒做作業(yè)還有點不好意思褂萧，午飯后在姥姥家睡了個午覺，晚上一起寫感恩日記葵萎；
4.幫朋友：帶著大家感受大自然中的瑜伽导犹；
在定投健身群分享瑜伽小提示，播撒瑜伽的種子羡忘。
5.投資：每日定投box
二.每日感恩：
感恩sssb谎痢，所有偉大的傳承上師們；
感恩爸媽準備午餐卷雕，晚上帶悟空去打拳节猿；
感謝大本營里的伙伴積極參與今天的戶外活動，爭取以后每周一次，期待更多有緣人的參與~
感謝定投健身群運營組的分享邀請滨嘱，不帶任何功利心的分享峰鄙，特別純粹；
感謝安然帶新朋友來戶外太雨，還幫忙拍出這么美的照片~
三.每日收獲：
走近自然吟榴，與天地為友，特別好~
心曠神怡
四.每日反思：
面對娃還是要更有耐心囊扳，循循善誘吩翻。
