? ? ? 周一的清晨，迎著陽(yáng)光上班的路上穆壕，感覺自己輕松的同時(shí)又有力量了待牵。經(jīng)過兩天課程，恐懼在心里淡化了一些喇勋。在課程中感受最深的就是第一天的哭的體驗(yàn)環(huán)節(jié)以及父母鏈接的和媽媽的鏈接洲敢。
? ? ? ? 在體驗(yàn)哭的環(huán)節(jié)我感覺自己這么多年真的不會(huì)哭，手放在丹田處有勁使不出來茄蚯，發(fā)聲和鼓肚子感覺有些手足無措压彭，哭的時(shí)候感覺用盡了所有的力氣還不知道什么時(shí)候結(jié)束。我已經(jīng)很累了快要虛脫了渗常，我很無助壮不，我想把心中積存的痛苦抒發(fā)出來，胸口處積存了不知道多長(zhǎng)時(shí)間讓我喘不過氣來皱碘。汗水隨著不斷地吶喊聲默默地流淌询一，我隨著整個(gè)場(chǎng)的帶動(dòng)的力量逐漸不那么困難，開始跟上節(jié)奏慢慢地吐出其中的一些痛苦。原來的我以為自己要堅(jiān)強(qiáng)健蕊，要正向正念正能量菱阵，哭沒有什么用處，生活不相信眼淚缩功，我已經(jīng)麻木自己丟失了哭晴及，只會(huì)默默無語(yǔ)的黯然淚下，從不允許自己哭出聲來嫡锌。當(dāng)我在這個(gè)環(huán)節(jié)中才明白了一個(gè)詞語(yǔ)“一吐為快”虑稼。
在父母鏈接的和媽媽鏈接的時(shí)候，我突然感覺啞然失聲势木，媽媽是我這一生最親最愛的人蛛倦，是我最重要的人，也是我最對(duì)不起的人啦桌。我對(duì)媽媽有太多的愧疚溯壶，媽媽為我付出了這么多，我又為媽媽做過多少回報(bào)甫男？只要是對(duì)父母做一點(diǎn)事情茸塞，父母就露出發(fā)自內(nèi)心的心滿意足的笑容，這時(shí)我的內(nèi)心感覺愧疚查剖，我做的太少了钾虐，“對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徦褡x謝你效扫，我愛你”。我在和父親鏈接的時(shí)候已經(jīng)哭得鼻子堵著直砂，只能用嘴呼吸菌仁，現(xiàn)在的這份愧疚感讓我感覺窒息，我沉浸在里面静暂，靜靜地待著济丘，不知道什么時(shí)候眼淚涌出來，我的感覺就輕松了一些洽蛀，能哭出聲了摹迷，通暢一些了。這種情況是第一次發(fā)生郊供，能量場(chǎng)造就不一樣的體驗(yàn)峡碉，我覺得幾乎要虛脫一樣地出汗。
? ? ? 通過這兩天的課程驮审，我感覺自己把恐懼減負(fù)了一些鲫寄，整個(gè)人變得不那么害怕發(fā)生什么 吉执，可以勇敢的面對(duì)。改變就在不知不覺中發(fā)生地来，感恩心惠老師戳玫，感恩心靈使者，感恩所有一起學(xué)習(xí)的伙伴和老師們未斑！
