總是看到有人輕易發(fā)表評價狮腿，你看起來很不自信。
提出要求顿乒，你要自信一點(diǎn)削樊。
你要相信自己青团。
三段論：你不自信——你需要自信——你要相信自己何什。
可是自信到底是什么组哩？
心理學(xué)家武志紅，講到非常重要的一點(diǎn)，點(diǎn)透了自信的內(nèi)在含義伶贰。
因?yàn)樽约合嘈抛约菏遣怀闪⒌摹?br>
A相信A,這是不成立的邏輯蛛砰。必然是A相信B。
所以自信包含了兩個部分幕袱。
一個是內(nèi)在父母暴备。
一個是內(nèi)在小孩。
自信=“內(nèi)在的父母”愛“內(nèi)在的小孩”们豌，而內(nèi)在小孩對獲得內(nèi)在父母的愛有信心。
所以浅妆，從小靦腆膽小怕生望迎，怯生生的看起來就沒有底氣的樣子，實(shí)際上是對父母滿足自己凌外，父母愛自己的感覺體驗(yàn)的很少辩尊，于是內(nèi)化成內(nèi)在父母時候，這個內(nèi)心的父母也不肯愛內(nèi)在小孩康辑。
于是內(nèi)在小孩摄欲，總是不覺得自己的話有人聽到，自己說的事兒有人看到疮薇，自己做什么事情好像都是不應(yīng)該的胸墙。
直到可以意識到，那么成人版的自己就可以做自己的內(nèi)在父母去滿足自己的內(nèi)在小孩按咒。
無數(shù)次的嘗試就會變成一種習(xí)慣的相信迟隅，而這個相信，就會變成一種底氣励七。
那么這個人看起來就會比較自信智袭。
自信與外在的物質(zhì)條件關(guān)系不大。同事講了她奶奶的故事掠抬，她家當(dāng)年也是窮吼野，月初錢比較多的時候，就滿足自己的小孩两波，好好吃一頓瞳步。而月底沒錢的時候，就少吃一點(diǎn)雨女。而她姥姥是精打細(xì)算谚攒，月初90%的錢都存起來，只留一點(diǎn)點(diǎn)出來用氛堕。兩家生活方式極為不同馏臭，實(shí)際上是天壤之別。
而奶奶家的孩子就被滿足的比較好。姥姥家的就匱乏括儒。
而匱乏感帶來不自信绕沈。
并不是真的缺少什么會有問題。而是以為覺得少了帮寻，會有問題乍狐。
而最大的匱乏就是缺少愛。
很多人固逗，不曾體會過愛的感覺浅蚪。它是心的充實(shí)和滿足，心是滿足的烫罩。
那么也會是放松的惜傲，自然的面對這個世界，于是也可以被看做是自信的贝攒。
不要提要求給別人說你該更自信的說法盗誊，請給出愛。
2016 1221
