2018-04-24
晴空萬里,風不小纠炮,心情一般3分吧
人生目標:事業(yè)/美麗/健康/提升/家人/人際 /情商/理財/
當日目標:美麗、健康灯蝴、提升恢口、家人、人際 穷躁、理財
計劃耕肩,
懂你學習 完成
周周整理課 完成作業(yè)
艾姐姐中醫(yī) 聽了一半睡著了
多完成,
之風姐姐課问潭,需要多聽幾遍回味猿诸。
翻牌子選擇順序1,是不是傻狡忙,哈哈
工作事件
未完成基金入手
1梳虽、美麗和健康 2分鐘
出門抹好防曬霜。1分鐘 平和
晚上面膜灾茁。唇膜 20分鐘平和
聽了宇宙減肥法窜觉,感覺自己的大胃可以被滿足了谷炸。想想自己瘦了之后美美的樣子,略微開心啦1h
起8:00 禀挫,晚睡24.00
午餐吃了粉和喝了奶茶旬陡,后悔,20m焦慮
晚飯略晚语婴,吃的有點多描孟。15m 焦慮
夜宵吃了幾口梨去火,5m 略不開心砰左。
思考這個健康管理和減肥的關系以及疾病的關系匿醒,30m
中午飯后半小時快走。30m
平和和哥外出走路一小時菜职,腳沒疼青抛,注意步伐輕快很重要。1h 6000步開心酬核,
和哥談并決定大病門診以及住院險蜜另,進口藥和自費藥都能報銷。還便宜嫡意。全家都買上举瑰。做個安全保障。20m 平和蔬螟。
聽艾姐姐健康課此迅,在幫助大家了解中醫(yī)是在找你的病根在哪里,打通系統(tǒng)經(jīng)絡解決病灶不知不覺睡著了。1.5h 平和
早飯要在醒來一小時吃完旧巾,每天多喝水增加代謝耸序。晚飯吃清淡,早點睡鲁猩。加油(^ω^)
3坎怪、提升:75m
周周教練整理課開始了,第一天就是把自己的家照照照廓握。發(fā)現(xiàn)還挺亂的搅窿。東西都塞滿放不下了。桌子上也都是認為有用扔不了的隙券。
聽艾姐姐健康課男应,在幫助大家了解中醫(yī)是在找你的病根在哪里,系統(tǒng)的治療和疏通的方式治療娱仔。而西醫(yī)確實很多大夫會之專注去除當下的病痛為目的沐飘,還好現(xiàn)在的西醫(yī)已經(jīng)經(jīng)驗比較豐富,知道背痛可能是心臟等的信號牲迫。1.5h 平和
冥想練習0m薪铜,平和
懂你英語半小時众弓,其實時間更長,沒通一課不給計時隔箍。計劃明天多背背單詞和句子谓娃。35m 開心
感覺很充實,很滿足蜒滩。
4滨达、家庭:小時
陪寶玩,早上洗漱俯艰,下班回來和晨晨玩了一會兒捡遍,晚上走圈回來孩子已經(jīng)睡著。開心^_^
晾被褥竹握,5min画株,平和
晾衣服5m
和老公討論工作選擇,當然上升空間和自己提升更重要啦辐。50m 開心^_^
5谓传、人際:
整理課的組長,和組員溝通和催交作業(yè)芹关。5m
和出租房討論各種關系是否真實以及押金問題续挟,租房要注意什么,真是一片迷茫侥衬。2h 不開心诗祸,煩躁,
被點名分享轴总,臨時給主題直颅,太刺激了。15m
和媽咪微信聊天10m
6.理財 10分鐘
保障計劃怀樟,問題還有很多功偿,再進行梳理,20m
計劃基金購買嘗試漂佩。