作業(yè):看看在家庭生活中直秆,那些是自己的事圾结,自己盡力了嗎筝野?那些是伴侶的事?自己越界了歇竟,出力不討好焕议?那些是孩子的事,我們沒有考慮尊重孩子的想法唤锉?為孩子做主别瞭,孩子很生氣畜隶?
課程內(nèi)容:
人生的事兒,只分三類浸遗,很多煩惱的起因就是沒有清楚的區(qū)分這三類事情跛锌。
第一類是本人的事届惋,本人的事,盡力郑藏。
讓自己的人生更加成功必盖,快樂俱饿。是自己的事情必須自己做拍埠,且盡量去做。
第二類是他人的事嬉探,我們要尊重。
他人的事情是他自己的事情甲馋。我們必須尊重定躏,就是不要以為我可以要他做一些什么,想要改變他垮抗。操縱他要他聽我的話冒版。這種操縱是不可能有效果的逞姿。人與人之間是完全平等的,需要一份接受 续室、尊重和愛挺狰。每個人擁有同等的權(quán)利买窟,在心靈的層面上沒有一個人比愛一個人更高或者是更低始绍,都是一樣的。我們不能改變別人苛败,只能改變自己。
對自己與他人的關(guān)系上嘀韧,改變可以有三個方向,每個方向都可以有很多的做法译蒂,該選擇哪個方向,我們自己照顧自己的人生哑芹,自己決定捕透。
第一個方向乙嘀,改變自己。改變自己的信念盟榴,改變自己的價值觀擎场,改變自己的規(guī)條几莽,使得自己更能接受對方。
第二個方向礼饱,做一些事情究驴,使對方感到有改變的需要,做什么事兒能產(chǎn)生這個效果蝴韭,只可以由對方?jīng)Q定榄鉴。如果沒有效果,請繼續(xù)改變所做的事情庆尘,直到效果出現(xiàn)驶忌。
第三個方向為自己做一些安排笑跛,無論對方改變或者是不改變聊品。都不在影響自己的成功和快樂翻屈。
第三類是是老天的事妻坝,老天的事兒惠勒,我們只能順從。老天的事情纠屋,我們不僅要尊重售担,還要順從。
有智慧的人岩四,會懂得順著老天的運作運行而發(fā)展哥攘。這樣就可以很輕松的擁有一個成功快樂的人生。
我們這三類事耕姊,一個是自己的事? 一個是他人的事茉兰,還有一個是老天的事兒欣簇,自己的事兒呢,要盡心盡力去做莫鸭,他人的事情呢被因,我們要尊重,老天的事兒呢,不僅是尊重惑畴,還要順從如贷。
那么孩子的事情,丈夫的事情尚猿,屬于誰的事情凿掂?屬于他人的事情纹蝴,他人的事情,我們只能尊重糠涛。那么這個尊重的過程當(dāng)中兼犯,就是說他們有決定的權(quán)利切黔,我們只能是接受。那么脓规,如果說他人做的事情险领,比如說孩子做的事情和丈夫,或者是妻子做的事情我們挨下,不太接受那怎么辦呢脐湾?那么我們不能改變別人,只能改變自己鹰霍。
改變自己呢茵乱,有三個方向。
第一個方向督勺,就是我們改變自己智哀。擴大自己的心量瓷叫,改變自己的價值觀块饺,世界觀更能接受對方授艰。讓我們更能理解對方,更能接受對方糟需。
第二方向洲押,就是做一些事情杈帐,使對方感到有改變的需要专钉。那么做什么事情能產(chǎn)生這個效果呢跃须,那么是由對方?jīng)Q定的。如果沒有效果尽楔,我們再想其他的辦法。凡事總有三個辦法玛荞。這招兒不行冲泥,我們就換另一招另一招兒不行壁涎,我們再想其他的招兒。事情總是靈活的志秃,總是可以改變的怔球。
第三個方向,為自己作一些安排浮还,無論對方改變竟坛,或者是不改變都不在影響自己的心情。這個就是界限钧舌。今天我跟大家分享的就是界限担汤,首先我們要清晰知道自己的事情,知道哪些事情是孩子的事情洼冻,哪些事情是丈夫的事情崭歧。哪些事情是可以通過我們的努力可以改變的,他人的事情只能尊重撞牢。還有哪些事情呢所宰?不僅要尊重還要順從躯泰?就是老天的事情景描。
把這三類事情的界限分清楚了,那么我們?nèi)松暮芏酂谰蜎]有了。
在孩子學(xué)習(xí)的這件事情上赡突。在孩子的情感和情緒上漱受,我們當(dāng)媽媽的當(dāng)爸爸的昌渤,其實有一些工作是可以做的潜支,那么至于我們做了以后能達到什么效果是由孩子決定的。我們做哪些事情,實際上我們可以是通過學(xué)習(xí)膀跌。通過不斷的擴大我們跟孩子的溝通能力大审,跟孩子互動情感的交流的能力圈澈,有一些心與心的交流。這樣就能提高我們對孩子的了解疙剑、理解程度察藐,然后我們有一些想法,還有一些建議,孩子就有可能接受梢灭。
昨天我跟大家分享了我們跟丈夫跟孩子五督,組成了一個系統(tǒng)家浇。那么一家人呢咖楣,都是一個三口人料扰,是個小系統(tǒng)粪般,那么有的家庭舅柜,有些特殊的诡宗,只有娘倆或者是父子倆螃概,兩個人也構(gòu)成了一個系統(tǒng)。不管我們是親如母子啊儒飒,父子啊乞而,夫妻荚藻。我們之外的人都算他人,那么一個獨立的人在人格上跟我們是平等的岸蜗,雖然孩子年齡比我們小,他是我們的孩子,但在人格上是平等的单芜,有些事情我們還是要從孩子的角度出發(fā)赁温,要考慮他的感受稚疹,不能強迫孩子也不能命令孩子。
凡事好好說話,有事情好好跟孩子商量珍德。這樣我們在人格上平等薄料,溝通起來可能就更順暢一些。孩子的事情需要跟孩子商量泵琳,丈夫的事情要跟丈夫商量摄职,而不是我一個人說的算。我一個人做主获列。人生最重要的事情谷市,能做工作的就是自己的事情。有的時候我們在他人的事情上击孩,付出了太多的時間和精力迫悠。我們要把注意力,收回到自己這兒巩梢〈葱梗看看,做一些什么事情能讓我們的情緒更愉悅一些更舒服一些括蝠,讓我們自己的世界觀鞠抑,價值觀,做一些調(diào)整忌警,讓我們的人生更喜悅更輕松搁拙,更滿足更快樂,朝著這個方向去進行學(xué)習(xí)進行調(diào)整,這是我們努力的方向箕速。
我們自己的人生呢酪碘,只能是我們自己負責(zé)任,沒有誰會對我們自己的人生負責(zé)任盐茎,我們自己的人生要怎么過婆跑,是我們自己的權(quán)利,也是我們自己的決定庭呜。如果說我們想人生更輕松更快樂一些滑进,那么就在生活當(dāng)中做一些調(diào)整。讓自己的生活更輕松更快樂募谎,過得更充實扶关,當(dāng)我們快樂了,充實了数冬,我們內(nèi)心的喜悅节槐,自然就會傳遞給家人傳遞給孩子。這是送給孩子的最有價值的一份生命的禮物拐纱。
我們做母親的或者是做妻子的铜异。我們不把自己的快樂和喜悅寄托在別人身上。我們自己創(chuàng)造喜悅秸架,創(chuàng)造快樂揍庄,提高自己的生活的情趣,提高自己的知識东抹,提高自己的技術(shù)蚂子,提高自己的交往能力,表達能力缭黔,充實自己食茎,讓自己更喜悅,更快樂馏谨。對自己負責(zé)任别渔,這是我們應(yīng)該努力的方向,也是我們做工作的方向惧互。
當(dāng)我們自己對自己負責(zé)任的時候哎媚,孩子他也學(xué)會為自己的人生負責(zé)任。而不是我們替他做決定壹哺,我們幫他抄伍。我們每個人都首先是照顧好自己的情緒艘刚,照顧好自己的生活管宵。指導(dǎo)孩子力所能及的學(xué)習(xí)照顧自己的生活。