? ? ? ? 為幫助教師識別并正確表達情緒帽借，更好地調(diào)適壓力于游，應(yīng)對新學(xué)年工作麸折，8月29日下午，我校特邀寶雞市總工會心理衛(wèi)生行業(yè)協(xié)會甘勍教授挟秤，為全校教師舉行了一場“教師的情緒管理與心理調(diào)適”講座壹哺，本次講座作為2018年我校暑期教師學(xué)習(xí)會的一項重要內(nèi)容，收到了良好的效果艘刚。
情緒管理與心理調(diào)適講座
? ? ? ? 甘教授用生動形象的語言從“什么是情緒化斗躏、情緒大小便、情緒的理智管理昔脯、情緒的容納能力、薩提亞冰山圖笛臣、壓力調(diào)適”等方面展開授課云稚。理論講解與生活實例、現(xiàn)場測試沈堡、問答互動等方式相結(jié)合静陈，教給聽眾如何用理性支配情緒沖動、如何合理地安置情緒诞丽、如何識別并表達情緒鲸拥、如何進行壓力調(diào)適……
甘勍講師語言生動幽默
? ? ? ? 講座寓教于樂，方法可操作性強僧免，教師們認真聆聽刑赶，時而積極參與互動，接觸并了解了許多曾經(jīng)熟悉而又陌生的概念懂衩、知識和方法撞叨，相信老師們通過學(xué)習(xí)，一定樹立了正確的情緒觀念浊洞，學(xué)會了科學(xué)的情緒管理方法牵敷，對今后的生活必將大有裨益。
? ? ? ? 副校長吳永峰總結(jié)指出法希，甘教授的講座內(nèi)容豐富枷餐，深入淺出，希望通過本次學(xué)習(xí)苫亦，全體教師能做好自己情緒的管理者毛肋，將壓力轉(zhuǎn)換為動力怨咪，以飽滿的精神、樂觀的態(tài)度投入到學(xué)校新學(xué)期工作當(dāng)中村生。
教師認真聆聽
? ? ? ? 供稿：發(fā)展中心? ? ? ? 審核：吳永峰
