和他人交往艾恼,如何守好邊界

很多時候约郁,我們與他人交往時,不能把握好邊界流昏,而損傷了基本的社交禮儀扎即,從而達不到社交的效果吞获。什么是邊界感,在社交中怎樣才能不越界呢谚鄙?我在《底層邏輯》中找到了答案各拷。記錄如下:

《底層邏輯》第四章 4.26

一、知識點:

1.如何打好比方:本質(zhì)上是一個洞察事物本質(zhì)的能力闷营。

三個步驟:第一烤黍、調(diào)察復(fù)雜、陌生的事物的本質(zhì)粮坞;第二蚊荣、匹配到大家熟悉的事物;第三莫杈、用熟悉的解釋陌生的互例。

2.邊界感:

a.邊界感的本質(zhì),是對所有權(quán)的認知筝闹。知道什么地方是你的媳叨,什么地方是別人的。哪些地方的邊界明顯关顷?如時間糊秆,金錢,隱私……等不易找到邊界的议双,跨越別人的地方需要征求別人的同意痘番。

b.要懂得邊界在哪里,要明白基本的社交禮儀:不跨越邊界平痰。

C.表達權(quán)利是我的汞舱,但接不接受是別人的權(quán)利,要有邊界感宗雇。

二昂芜、基本經(jīng)驗:

1.我在單位里是一名中層領(lǐng)導(dǎo),經(jīng)常要給同事開會赔蒲,傳達上級的會議精神和工作安排泌神。在開今之前,我就想怎樣才能把會議精神簡潔明了傳達下去舞虱,因為沒有學(xué)會打比方欢际,所以會議開得就顯得枯燥。但是給同事作培訓(xùn)時矾兜,就會不自覺得使用打比方幼苛,原來要用好打比方,前提是你必須洞察兩種事物的本質(zhì)和關(guān)聯(lián)性焕刮。

2.因為是中層干部舶沿,所以和同事走得近墙杯,和領(lǐng)導(dǎo)也說得上話。很多時候括荡,很多同事就向我反映問題或讓我解決問題高镐,我很好地守住自己的邊界,不越界畸冲,否則夾在中間兩頭受氣嫉髓。

三、行動:

1.繼續(xù)守好自己的邊界邑闲,不越界算行,不跨界。

2.學(xué)習(xí)使用打比方苫耸,訓(xùn)練洞察力州邢。

在我的課堂教學(xué)中,就沒有很好地把握邊界褪子,學(xué)生和我的距離太近了量淌,以至于課堂紀律不是很好。我想:不論在哪里嫌褪,不論在何時呀枢,守住邊界,才能過好日子笼痛。

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