初次參加寫作群是被二美老師發(fā)的幾篇文宣所吸引,“只要?jiǎng)悠鸸P來,你就開始了改變”甘磨。一個(gè)月堅(jiān)持下來,我確實(shí)發(fā)生了好些轉(zhuǎn)變眯停,成功打破了做什么事經(jīng)常半途而廢的舊習(xí)慣济舆。
再次報(bào)名我抱著繼續(xù)改變自己的目的。
第一莺债,通過每天寫作打卡培養(yǎng)鞏固自己的新習(xí)慣滋觉,能夠長(zhǎng)久堅(jiān)持做好一件事,提高專注力齐邦,改變拖延椎侠、磨蹭的舊習(xí)慣。增強(qiáng)做事的行動(dòng)力措拇。
第二我纪,通過寫作培養(yǎng)自己主動(dòng)觀察生活細(xì)節(jié)的習(xí)慣,尋覓生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的精彩丐吓。深入地理解自己和家人內(nèi)心真實(shí)的想法浅悉。逐漸梳理自己的情緒和想法和觀念,讓自己心靈如溪水般流動(dòng)起來券犁。
第三术健,通過寫作能夠更快速地學(xué)會(huì)新知識(shí),新概念粘衬。用自己的語言和理解將學(xué)到的東西表達(dá)出來荞估,可以加速理解內(nèi)化為自己的。
第四稚新,寫作群里面有好多的學(xué)習(xí)和勵(lì)志的榜樣勘伺,每天看他們發(fā)的文章中分享的內(nèi)容,多和他們交流褂删,可以打開自己的思維飞醉,擴(kuò)展自己的眼界。
我知道愛學(xué)習(xí)光有一腔熱情是不行的笤妙,學(xué)習(xí)了很多知識(shí)冒掌,也學(xué)習(xí)了很多方法噪裕,就像一個(gè)勤勞的搬運(yùn)工蹲盘,來來回回搬運(yùn)地很積極也很累,搬回來了以后往倉庫里面一扔膳音,后面就不管了召衔,就只是一個(gè)知識(shí)的搬運(yùn)工。
“知行合一”于頭腦理解起來非常簡(jiǎn)單的一句話祭陷,知道+行動(dòng)=知行合一苍凛,但真正做起來真不是一件容易的事趣席。
學(xué)習(xí)了他人的心得和分享,要內(nèi)化成自己的東西醇蝴,必須通過自己實(shí)踐實(shí)踐再實(shí)踐宣肚,花一分的時(shí)間學(xué)習(xí)理論,要花十分的時(shí)間去踐行悠栓。然而霉涨,長(zhǎng)久以來我做的與此相反,可能花了十分時(shí)間學(xué)理論惭适,花了一分時(shí)間去實(shí)踐笙瑟,沒有什么結(jié)果就很快轉(zhuǎn)到別的地方去了。
往往通過各種各樣的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)癞志、獲取知識(shí)往枷,盡管理論知道自己應(yīng)該怎樣去做,但實(shí)際行動(dòng)并沒有產(chǎn)生變化凄杯。
《知道做到》一書中指出人們無法完成從Know-How到行動(dòng)的飛躍主要有三個(gè)原因:
1. 所擁有的Know-How過多—— 知識(shí)量超負(fù)荷
2. 消極性過重—— 不恰當(dāng)?shù)倪^濾系統(tǒng)
3. 壞習(xí)慣—— 不適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法
而克服這些障礙的關(guān)鍵是“反復(fù)溫習(xí)”错洁,即如果想要讓重要的Know-How 對(duì)行為產(chǎn)生影響,就要反復(fù)地溫習(xí)它戒突。
有一個(gè)作家曾經(jīng)從一位多年研究“學(xué)習(xí)問題”的教授那里學(xué)到了三樣?xùn)|西來解決這個(gè)問題:
第一樣是:堅(jiān)持記筆記墓臭。那些靠聽來學(xué)習(xí)的人24 小時(shí)之后,他們會(huì)忘記一半自己學(xué)過的東西妖谴。而 1 個(gè)月之后窿锉,他們所能記得的新知識(shí)就不到 5%了。
第二樣就是:督促學(xué)員們?cè)?24 小時(shí)之內(nèi)重讀筆記膝舅,總結(jié)那些重要的理念嗡载。建議將之清楚、整潔地寫在一個(gè)筆記本上仍稀,或者把它們儲(chǔ)存在計(jì)算機(jī)里洼滚。
第三樣是:督促學(xué)員們把自己學(xué)到的知識(shí)傳達(dá)給別人。要想開始應(yīng)用新知識(shí)技潘,最好的途徑之一就是把它傳授給別人遥巴。
而寫作就是實(shí)踐這三個(gè)方法的最佳途徑,所以我要堅(jiān)持天天打卡交作業(yè)進(jìn)行“反復(fù)溫習(xí)”享幽。