2023年12月9日 星期六 晴?Day315
昨日時間記錄主題:何有于我哉?
日常9.5小時:睡覺7小時蓄愁,吃飯1.5小時峡扩,洗漱1小時
工作7小時:溝通1.5小時,培訓(xùn)班5.5小時
幸福4小時:家庭3小時昼激,收納1小時
這一天過得真的是驚心動魄的限煞。剛到單位媽媽說咳得眼晴都紅了抹恳,我趕緊聯(lián)系老公能不能抽空我媽去一趟,帶著他去附近小門診輸液署驻,因?yàn)槲覌屧诶霞铱床《际窃诩议T口一輸液就行奋献,嫌棄我們這醫(yī)院排隊(duì)就得大半天。老公在開會旺上,要一上午瓶蚂,我趕緊問問我鄰居老姐,她正好在家抚官,而且還知道那里有扬跋,就趕緊拖著我媽去排隊(duì)了阶捆,等了一上午凌节,醫(yī)生說血壓太高钦听,把血管沖破了,要我媽趕緊轉(zhuǎn)大醫(yī)院倍奢,否則怕腦出血朴上,嚇得我一邊安慰我媽心情,一邊讓老公聯(lián)系醫(yī)院卒煞,一邊還要在監(jiān)控里看在家的老二催著吃藥痪宰。還好,一切都能安排得開畔裕,中午自己不吃飯?jiān)趩挝蛔屚麓蛄税虑耍约候T車就回來了,把老二的中飯解決掉扮饶,看著他在玩咕嚕鞋具练,還能帶他在外面玩了兩圈。把孩子安排完甜无,我又趕好上班扛点。媽媽那里讓老公帶著去胸科醫(yī)院,一通檢查岂丘,還好陵究,大的問題都沒有,只是沒有按我媽的規(guī)矩來奥帘,沒輸?shù)揭和剩?zhèn)不住咳嗽。
個人2小時:運(yùn)動1.5 小時寨蹋,吉他0.5小時
早上走路0.5小時牲距。早晚騎車1小時,中午和同事飯后走路1小時钥庇。吉他0.5小時牍鞠,養(yǎng)成飯后練習(xí)吉他習(xí)慣,煩心事太多评姨,就讓自己少想半小時难述,這半小時就聽聽自己彈的歌,何有于我哉吐句?
學(xué)習(xí)1.5小時:復(fù)盤0.5小時胁后,閱讀1小時