生命的重建

《生命的重建》這本書(shū)從5月3日開(kāi)始看,至今第一部分已經(jīng)看完


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App




圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

這是一本很棒的書(shū)幢痘,有種無(wú)法想象的價(jià)值裂七!

第一章? 我所相信的

1皆看、對(duì)自己制造的一切,我們不能將責(zé)任推給別人背零,責(zé)備別人腰吟。

2、我們會(huì)變成徙瓶,我們自己所想的那樣毛雇,認(rèn)為自己好,自然會(huì)更好侦镇,生命中的痛苦與愉快灵疮,完全由自己造成。

3壳繁、a所有的人對(duì)我別有用心震捣,不懷好意

? ? b所有的人對(duì)我都有很大的幫助

不同的兩句話,能量不一樣闹炉,結(jié)果也不一樣蒿赢。以后我們不管遇到任何事,以第二種思維去考慮渣触,結(jié)果肯定會(huì)不一樣羡棵。

4、我們的潛意識(shí)嗅钻,接受我們所相信的一切皂冰。

5、經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)“你真棒啊犬,我愛(ài)你”灼擂。

6、自己的“問(wèn)題”來(lái)源于我們自己的思想觉至,思想可以改變剔应,過(guò)去的已經(jīng)成為過(guò)去,活在“當(dāng)下”语御,改變討厭自己的思想峻贮。

7、人誰(shuí)無(wú)過(guò)应闯,連圣人都有錯(cuò)纤控,何況普通人,寬恕他人碉纺。

第二章? 你有什么問(wèn)題

1船万、我應(yīng)該堅(jiān)持跑步?

2刻撒、我應(yīng)該在孩子學(xué)習(xí)時(shí)控制好情緒

3、我應(yīng)該在遇到任何事情時(shí)耿导,先控制好自己的情緒声怔。

4、我應(yīng)該決定的事舱呻,就堅(jiān)持下去醋火,不要半途而廢。

5箱吕、我應(yīng)該自律芥驳,控制好自己。

6茬高、我應(yīng)該把書(shū)中所學(xué)到的知識(shí)兆旬,運(yùn)用到實(shí)際生活中去

7、我應(yīng)該對(duì)自己好雅采。

把所有的“我應(yīng)該”換成“我可以”不取悅別人爵憎,我們付出什么慨亲,就得到什么婚瓜。

對(duì)鏡中的自己說(shuō):“我喜歡你,并接受你原來(lái)的樣子”刑棵。

愛(ài)自己巴刻,接受自己,學(xué)會(huì)體驗(yàn)自己的快樂(lè)蛉签!

愛(ài)自己第一步:不要因?yàn)槿魏问虑榕u(píng)自己

第三章? 問(wèn)題出自哪里胡陪?

1、我們感覺(jué)自己不夠好碍舍,那是因?yàn)槲覀內(nèi)狈Α白晕铱隙ā薄?/p>

2柠座、生活中有任何問(wèn)題的存在,一定有問(wèn)題根源的存在片橡。

3妈经、自己要接受真正的自己,贊同自己捧书。

4吹泡、不抱怨任何人,自己該負(fù)起自己的責(zé)任经瓷。

第四章? 問(wèn)題是真的嗎爆哑?

1、不管問(wèn)題是什么舆吮,都有他的思想根源揭朝,而思想根源是可以改變的队贱。

2、問(wèn)自己“我的哪些思想造成了這些問(wèn)題潭袱?”

3露筒、每個(gè)時(shí)刻都是新的開(kāi)始。

4敌卓、記咨魇健:在你大腦里思考的只有你自己,你是你世界的主宰趟径,我們每時(shí)每刻都可以開(kāi)始改變瘪吏。

5、對(duì)消極的思想說(shuō)“走開(kāi)”蜗巧!

以上是第一部分中掌眠,第一章至第四章,我自己總結(jié)的幕屹,覺(jué)得說(shuō)的很有道理蓝丙,愛(ài)自己、接受自己望拖、改變思想渺尘、寬恕他人。一切根源問(wèn)題说敏,來(lái)源于思想鸥跟,而思想可以改變!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末盔沫,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市医咨,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌架诞,老刑警劉巖拟淮,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,185評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異谴忧,居然都是意外死亡很泊,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,652評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)俏蛮,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)撑蚌,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事搏屑≌浚” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 163,524評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵辣恋,是天一觀的道長(zhǎng)亮垫。 經(jīng)常有香客問(wèn)我模软,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么饮潦? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,339評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任燃异,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上继蜡,老公的妹妹穿的比我還像新娘回俐。我一直安慰自己,他們只是感情好稀并,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,387評(píng)論 6 391
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布仅颇。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般碘举。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪忘瓦。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,287評(píng)論 1 301
  • 那天引颈,我揣著相機(jī)與錄音耕皮,去河邊找鬼。 笑死蝙场,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛凌停,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播李丰,決...
    沈念sama閱讀 40,130評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼苦锨,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了趴泌?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,985評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤拉庶,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎嗜憔,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體氏仗,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,420評(píng)論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡吉捶,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,617評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了皆尔。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片呐舔。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,779評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖慷蠕,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出珊拼,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤流炕,帶...
    沈念sama閱讀 35,477評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布澎现,位于F島的核電站仅胞,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏剑辫。R本人自食惡果不足惜干旧,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,088評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望妹蔽。 院中可真熱鬧椎眯,春花似錦、人聲如沸胳岂。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,716評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)旦万。三九已至闹击,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間成艘,已是汗流浹背赏半。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,857評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留淆两,地道東北人断箫。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,876評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像秋冰,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親仲义。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,700評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 語(yǔ)錄 1. 最富有力量的是“當(dāng)下”剑勾,而不是過(guò)去或?qū)?lái)埃撵。 2. 對(duì)我們最有害的是怨恨、批評(píng)和內(nèi)疚虽另。 3. 我們必須原...
    卓萍法皈閱讀 1,958評(píng)論 0 0
  • 第一部分 導(dǎo)言 對(duì)讀者的建議 我的人生哲學(xué) 第一章 我所相信的 第二部分 與露易絲一起探討 第二章 你有什么問(wèn)題?...
    卓萍法皈閱讀 963評(píng)論 0 0
  • 生活的磨礪很多 無(wú)奈也多 何不順?biāo)浦鄢删妥晕?我是恐慌的 忙亂的 想到這回真的要自己一個(gè)人出去打拼 害怕多于憧憬...
    愛(ài)你么么嘎閱讀 254評(píng)論 0 0
  • 早晨機(jī)器轟鳴 樓上裝修的聲音從未消停 面無(wú)表情 睡意被噪音一掃而清 祈求安靜 安穩(wěn)得像患了一場(chǎng)大病 手機(jī)接收到新訊...
    歲臨海閱讀 294評(píng)論 2 2
  • 官方文檔原文 設(shè)置渲染器 可以在 setting.py 中使用 DEFAULT_RENDERER_CLASSES ...
    SingleDiego閱讀 1,648評(píng)論 0 1