圖片發(fā)自簡書App
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? ? 今天學(xué)習的內(nèi)容和技巧幾乎都是放大招室抽。這些對我來說正是我迫切想要的。今天感受:學(xué)習充實靡努,累且快樂著坪圾。心中特別感恩代老師、一萱老師惑朦、韓老師兽泄、樂子老師、關(guān)晶瑩老師行嗤、蔣娜老師已日、張娜老師等等和助教老師們無私謙卑的幫助垛耳,同時祝福你們事業(yè)如日綻放栅屏,幸福到永遠!
? ? ? 婚姻關(guān)系課程中堂鲜,五大致命傷我全躺槍了栈雳,如何避開這些致命傷呢?代老師慢條絲理地運用他獨創(chuàng)的絕招和秘密武器缔莲。絕招是破除限制性信念的七步驟:四個反問哥纫,三個反轉(zhuǎn)。秘訣:重塑內(nèi)在經(jīng)驗痴奏,聚焦正面事件蛀骇、積極情緒。落地工具:"雙目注視對方读拆,心與心連接”擅憔,當我練習完后,情緒如洪水泛濫檐晕,眼淚奪眶而出暑诸。愛人為了我蚌讼、為了整個家庭無怨無悔地奉獻許多許多而我始終未察覺,一直以為這是"應(yīng)該如此的″个榕。在此之前我的婚姻家庭生活情景正如視頻《分手男女》篡石。隨后代兵老師引導(dǎo)大家活用"改變?nèi)松\的清醒五問″療愈婚姻生活中的諸多問題。
? ? ? 晚上一萱老師如蓮綻放西采,繼續(xù)放兩大招:EP(能量心理學(xué))處理創(chuàng)傷技巧和考前心理調(diào)適四招凰萨。她運用自己獨創(chuàng)四步教學(xué)法(我說你聽,我做你看械馆,你跟著我做沟蔑,你做我看)最后效果達到"你做我看都不用看″。招招實用狱杰,處處顯效瘦材。最后代兵老師人性化地示范補充能量法,帶領(lǐng)大家身心放松仿畸。我再次深深地感觸到這些大伽們的魅力食棕,也再次深刻地體會到線下地面課程的"不虛此行″和大益。
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