靈感誰(shuí)都想要，但不是你想要就能得到哩治。
它可能出現(xiàn)在你的生活中秃踩、出現(xiàn)在認(rèn)真閱讀的某一刻、也可能出現(xiàn)在你絞盡腦汁业筏，也想不出問(wèn)題一剎那憔杨。
晚六點(diǎn)陪朋友，在少年宮書城挑書蒜胖，因?yàn)槭翘魰穑詵|看看西翻翻抛蚤。
整個(gè)節(jié)奏都是走走停停，為了不浪費(fèi)過(guò)多的時(shí)間寻狂，自己也拿起一本感興趣的書籍隨意翻翻岁经。
站著閱讀的時(shí)候，無(wú)意間開(kāi)啟了自己快速閱讀的必殺技技能蛇券，走走停停的閱讀方式缀壤，讓自己感覺(jué)效率倍增。
身邊就有一個(gè)這樣的朋友陪著我怀读，內(nèi)心冒出一個(gè)想法诉位，我想把這本書分享給他聽(tīng)聽(tīng)。
帶著這些奇異的想法菜枷，短短20分鐘左右苍糠，就把一本書50%的精華get到。
①放松：隔三差五緩慢移動(dòng)自己的腳步啤誊，讓自己的身體處在一個(gè)放松的狀態(tài)岳瞭，讓自己讀書的效率達(dá)到最佳。
②站立：如果你過(guò)去只是盤腿打坐學(xué)習(xí)蚊锹，那么現(xiàn)在可以簡(jiǎn)單的嘗試站在在書架面前瞳筏，換一種這樣的方式來(lái)閱讀。
站著閱讀和坐在地上椅子上完全是不一樣的感受牡昆。
整個(gè)身體都處在一個(gè)姚炕，比較快速血液循環(huán)的狀態(tài)，這樣也許會(huì)有點(diǎn)累丢烘，但是學(xué)習(xí)效果可能會(huì)更好哦柱宦。
這一個(gè)方法，要配合盤腿打坐冥靈活的運(yùn)用播瞳，嘗試后你才知道其中的差異掸刊，好與壞，哪個(gè)更適合你赢乓？
③分享：今天可能是機(jī)緣巧合忧侧，有一個(gè)喜歡讀書的朋友陪著我，讓我的內(nèi)心牌芋，涌起一股想要跟他分享的沖動(dòng)的沖動(dòng)蚓炬！
是的，讀書如果能把一本書中的核心躺屁，1-3個(gè)觀點(diǎn)试吁，配合自己的故事分享給他聽(tīng)，那是不是更加有成就感？
時(shí)勢(shì)帶來(lái)靈感靈感熄捍。
晚八點(diǎn)烛恤，辛勤的奮斗一天，漫步在少年宮的廣場(chǎng)上余耽，熟悉的旋律缚柏，闖進(jìn)我的耳朵，仿佛就像一個(gè)好朋友在不斷的向我招呼碟贾，快來(lái)币喧，快來(lái)，我們?cè)谶@里等你等你袱耽。
冷青色的燈光杀餐、三個(gè)表演者、一群圍觀的群眾群朱巨，隨著歌聲樂(lè)器史翘，慢慢的響起油湖，身邊的能量場(chǎng)在靜靜的被帶起绸硕。
內(nèi)在平靜的心，被音樂(lè)糖驴、故事的旋律抽打不斷的顫抖洪唐，一波還未潮起钻蹬，一波又來(lái)侵襲，心理滿滿的感動(dòng)凭需。
一個(gè)歌手问欠，通過(guò)他的表演，把自己的故事展現(xiàn)的淋漓盡致（他的故事特別像香港的影視明星）
一個(gè)歌手粒蜈，渾厚有力充滿磁性顺献，聽(tīng)到他開(kāi)口就會(huì)迷上他，聽(tīng)他唱歌你會(huì)懷孕靶椒！懷孕按植帧嫁怀！懷孕啊借浊！
那一刻塘淑，感受到整個(gè)世界都是屬于自己的，一個(gè)屬于私人演唱會(huì)蚂斤。
這種美好體驗(yàn)存捺，是你宅在家里永遠(yuǎn)感受不到。
靜靜的閉上眼睛，找一個(gè)舒服的草地上進(jìn)行禪修捌治，為什么這樣做岗钩？
多么好的一個(gè)能量磁場(chǎng)，刻意練習(xí)自己的平等心肖油，用這種能夠沖擊自己心靈的旋律兼吓，不斷的打磨心，今后遇到大事可以波瀾不驚森枪。
①練習(xí)
刻意練習(xí)自己的平等心视搏，遇到任何大事都可以波瀾不驚不驚。
有目的練習(xí)县袱，擺脫以往的慣性浑娜，靜靜冥想，讓這種沖擊來(lái)得更加猛烈式散，卻依然能夠保持平等心筋遭。
時(shí)刻保持覺(jué)察的心靈，在生活杂数、在呼吸宛畦、在享受，一切正在發(fā)生的事揍移。
②禪修：只要有合適的機(jī)會(huì)次和，就去禪修吧。
不要緊張那伐，不要害怕踏施，不要在乎別人的眼光。
③感動(dòng)
感動(dòng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在罕邀，不要過(guò)多的貪戀這種感動(dòng)畅形，用平靜的用文字、思想诉探，反復(fù)的淬煉精華日熬，把它記錄下來(lái)。
讓它伴隨在你的生命里肾胯，流淌在你的心底竖席。
生活本身就是一門藝術(shù)，用一顆平靜的心感知敬肚，你會(huì)發(fā)現(xiàn)毕荐，生命中原來(lái)還有這么多讓人驚奇的東西，每樣都有可能帶給靈感艳馒。
覺(jué)察 覺(jué)察 覺(jué)察憎亚！
謝謝你的欣賞，一起感受美好新奇的世界。
