作者：二連一排109振宇

【閱讀時(shí)間】自己把握

【全文字?jǐn)?shù)】3908

【正文內(nèi)容】

在今年疫情期間，本來(lái)7天的假期一下變成了10多天堤舒，最后變成了50天色建。在這個(gè)過(guò)程中，心情從最開(kāi)始的珍惜舌缤、竊喜箕戳、舒坦、焦慮国撵，再到平靜陵吸。

我是一個(gè)摩羯座，一直想著要做大事情介牙，畢業(yè)三年以來(lái)壮虫，自己嘗試做了很多掙扎，報(bào)過(guò)演講培訓(xùn)班环础，也參加了外面的演講俱樂(lè)部旨指，認(rèn)識(shí)了很多朋友。但三年來(lái)進(jìn)步喳整，都不如在剽悍行動(dòng)營(yíng)一個(gè)月時(shí)間大進(jìn)步大谆构，給我?guī)?lái)的認(rèn)知沖擊大。

一直以來(lái)框都，自己對(duì)文化底蘊(yùn)搬素、知識(shí)內(nèi)涵是比較自卑的。因?yàn)榭磿?shū)很少魏保，課外書(shū)尤其少熬尺，所以在和別人交流的過(guò)程中懂得一些道理，但內(nèi)容比較空洞谓罗，缺乏說(shuō)服力粱哼。想看書(shū)又靜不下心來(lái)，走馬觀花檩咱，能有啥收獲揭措？

疫情剛爆發(fā)胯舷，自己很想利用時(shí)間提升自己，梳理自己绊含，來(lái)解決自己的職業(yè)生涯選擇之路桑嘶。于是不斷參加各種線上活動(dòng)，將日程表安排的滿滿的躬充，持續(xù)了大概10天逃顶，我感覺(jué)受不了了。因?yàn)樯罹拖窀∑汲渖酰粫r(shí)代和網(wǎng)絡(luò)推著向前以政，我根本靜不下心來(lái)，扎不下根來(lái)伴找，不能將知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)沉淀下來(lái)盈蛮，于是我又選擇推掉一切活動(dòng)。

很巧疆瑰，聽(tīng)到了剽悍訓(xùn)練營(yíng)、貓叔的三次跨年演講昙啄，就是這三次跨年演講穆役，讓我覺(jué)得貓叔的這個(gè)模式可以復(fù)制。本人也對(duì)貓叔產(chǎn)生了極大的興趣梳凛，也產(chǎn)生了非常大的敬佩感耿币。

知道第19期剽悍訓(xùn)練營(yíng)正在招生，糾結(jié)了兩三天韧拒，報(bào)名淹接。在回答了一系列問(wèn)題之后，我將自己好好梳理一番叛溢，優(yōu)勢(shì)在哪里塑悼，經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)有哪些，特長(zhǎng)有什么楷掉？隨之而來(lái)的是厢蒜，11本書(shū)的清單。

真正看書(shū)是在南通酒店隔離的7天時(shí)間里烹植。3月9日出差到南通斑鸦，7天不曾出門和下樓（甚是想念美好的時(shí)光），自己終于靜下心來(lái)讀書(shū)草雕∠镉欤《書(shū)都不會(huì)讀》（藏書(shū)閣APP讀的，也讓我愛(ài)上了電子讀書(shū)）很簡(jiǎn)單墩虹，但是里面還有好東西嘱巾。這本書(shū)給我觸動(dòng)非常大憨琳，也啟發(fā)了我愛(ài)閱讀的小內(nèi)心。

在7天里浓冒，我讀了三本書(shū)栽渴，從頭到尾讀了，那一刻我感覺(jué)閱讀給我?guī)?lái)內(nèi)心充實(shí)感稳懒。

一闲擦、最初的我（沒(méi)有參加剽悍行動(dòng)營(yíng)前）

四句話形容自己：

01間歇性努力，持續(xù)性懶惰场梆；

02經(jīng)常用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來(lái)掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰墅冷；

03有很多想法，但是沒(méi)有很好的執(zhí)行到底或油，也不知道如何執(zhí)行到底寞忿；

04能克服一些困難，但是不能堅(jiān)持到底顶岸，不能持續(xù)到底腔彰，直到成功。

二辖佣、剽悍行動(dòng)營(yíng)的經(jīng)歷

從4月10號(hào)開(kāi)始霹抛，連里前面三天，每天鋪天蓋地的微信消息卷谈，讓我懷疑這個(gè)行動(dòng)營(yíng)到底是一個(gè)啥杯拐？我想退錢走人（也只是閃過(guò)念頭），因?yàn)槲也幌矚g長(zhǎng)時(shí)間抱著手機(jī)世蔗。畢竟自己吃過(guò)虧的端逼。出于對(duì)貓叔的敬佩，和這么多人對(duì)訓(xùn)練營(yíng)的認(rèn)可和贊賞污淋，我說(shuō)服自己堅(jiān)持了下來(lái)顶滩。（有時(shí)，隨波逐流也是好事）

講講訓(xùn)練營(yíng)印象深刻的事情：

01第一天配合云舒做主持

在預(yù)備期的幾天里寸爆，有一個(gè)小當(dāng)家亮相诲祸，我當(dāng)時(shí)就直接報(bào)名主持人角色。但又和和我晚上小區(qū)演講比賽沖突了而昨，我只能把主持人的機(jī)會(huì)讓出來(lái)救氯，讓給云舒。她因?yàn)閷?duì)主持不是很了解歌憨，所以着憨，在排排的幫助下，我主動(dòng)承擔(dān)去和她一起做好亮相工作务嫡，我當(dāng)時(shí)可以直接一走了之（但還是沒(méi)有這樣做）甲抖，所以我在兩邊平衡漆改。

把主持的工作理好，最后云舒也感覺(jué)到非常興奮准谚，因?yàn)樽约哼~出了第1步挫剑，突破了自己，做到自己不曾做過(guò)的事情柱衔。

02被夸的難以言表樊破，我滴媽，原來(lái)有這么多優(yōu)點(diǎn)唆铐。

排排（一個(gè)最大的女人）會(huì)定期組織讓我們夸贊哲戚，是她讓我們看到了“彩虹屁”也能如此的高級(jí)，絲毫看不出彩虹的身影艾岂。后來(lái)夸贊的不斷持續(xù)顺少，越來(lái)越多的人會(huì)夸贊別人（每個(gè)人都需要被夸贊，和夸贊別人）王浴，懂得抓住點(diǎn)去夸贊別人脆炎。這是我依舊還沒(méi)有學(xué)會(huì)的，我覺(jué)得這一點(diǎn)我缺乏刻意練習(xí)氓辣。

03回答問(wèn)題第一名

這是一次回答問(wèn)題的比賽秒裕，當(dāng)時(shí)6排排長(zhǎng)（若洋大大）在我們排里提到了這個(gè)活動(dòng)，因?yàn)槲姨崃藥讉€(gè)問(wèn)題筛婉，她就邀請(qǐng)我作為參賽選手去比賽簇爆，于是我便接下來(lái)了（雖然有點(diǎn)時(shí)間沖突癞松，但也克服了）爽撒。當(dāng)時(shí)是五一節(jié)在家，就是這樣一個(gè)活動(dòng)响蓉，讓我體會(huì)到了全排齊心協(xié)力做一件事情硕勿，是多么的棒，也讓我看到了枫甲，這是多么有趣的一群人源武。（逆襲成功，最后五道搶答題想幻，搶到四道粱栖。）

04全排沖鋒，搶奪最后一次“先鋒排”

最后一天打卡脏毯，應(yīng)該是5月6號(hào)早晨（當(dāng)時(shí)我乘坐臥鋪闹究，沒(méi)帶充電寶）。鑰匙食店、我渣淤、火山赏寇、Chen、小花价认、月亮作為執(zhí)行人嗅定，一起去將整個(gè)打卡的流程進(jìn)行梳理，要求每一位小伙伴們將卡文控制在650字?jǐn)?shù)以內(nèi)用踩，并且朗讀時(shí)間不得超過(guò)125秒渠退，將每一個(gè)步驟告訴大家，讓他們明明白白的知道怎么去操作捶箱。對(duì)于有些老鐵打卡時(shí)間較長(zhǎng)智什、字?jǐn)?shù)較多的，都要求他們將卡文字?jǐn)?shù)縮短丁屎，將朗讀時(shí)間縮短那一刻荠锭，老鐵承受了較大的壓力。但是每一位老鐵都非常配合晨川，沒(méi)有一句怨言证九。因?yàn)樗麄冎酪慌抛詈笠淮螞_鋒先鋒排的榮譽(yù)之戰(zhàn)。簡(jiǎn)直是完美共虑，帶領(lǐng)著團(tuán)隊(duì)一起去打勝仗愧怜，去沖鋒，去沖刺妈拌，去走向人生的巔峰拥坛，是那樣的自豪。

05抓住時(shí)間的尾巴尘分，當(dāng)“點(diǎn)評(píng)小天團(tuán)”主持人

5月7號(hào)猜惋，非常榮幸能夠做點(diǎn)評(píng)小天團(tuán)的主持人，介紹每一個(gè)排的點(diǎn)評(píng)小分隊(duì)培愁，那是我第1次在剽悍訓(xùn)練營(yíng)當(dāng)主持人著摔，也是最后一次當(dāng)主持人，可惜了定续。沒(méi)有很好的抓住機(jī)會(huì)谍咆。最后一次我和三排的排長(zhǎng)柒夢(mèng)大大一起完成文字稿的書(shū)寫，完成整個(gè)流程的梳理私股，同時(shí)也在楊清的幫助下摹察，一起排練，感謝他們倡鲸。讓我做好了最后一次主持人供嚎，當(dāng)我播放《相親相愛(ài)一家人》，結(jié)束了整場(chǎng)主持的時(shí)候。心弦查坪，被撩動(dòng)了寸宏。我感覺(jué)那一刻，真的很不容易偿曙，來(lái)到剽悍訓(xùn)練營(yíng)我才知道氮凝，自己其實(shí)是一個(gè)很不堅(jiān)強(qiáng)的人。sometimes望忆，掉眼淚罩阵，真丟人。

06當(dāng)點(diǎn)評(píng)小當(dāng)家

我是點(diǎn)評(píng)小助手的一員启摄，我們4個(gè)稿壁，Chen、蕾蕾歉备、十月雪傅是。最開(kāi)始在商量怎么分工，那是第1次蕾羊，當(dāng)點(diǎn)評(píng)官喧笔。V大大不斷賦予我們能量，去引導(dǎo)我們?nèi)ト绾巫龊霉暝佟Ｗ詈笤谖蚁赐暝柚笫檎ⅲ托』锇閭円黄穑ビ喠⒅贫容喠鼽c(diǎn)評(píng)利凑、分工點(diǎn)評(píng)的方法浆劲。這樣的話，每個(gè)人工作量也不是特別大哀澈，而且能點(diǎn)評(píng)不同的老鐵牌借，給他們提供幫助。就是這樣日丹，我們的點(diǎn)評(píng)功力得到了提升走哺，我們也見(jiàn)識(shí)到了各種各樣的文章蚯嫌，我們也有了更深的情誼哲虾。（原來(lái)我都是復(fù)制分工，Chen提醒我择示，她是經(jīng)常變動(dòng)的束凑，愛(ài)你們???，Chen寶寶栅盲、雪雪寶寶汪诉、蕾蕾寶寶）

07身為副隊(duì)長(zhǎng)，早上被叫起床

身為剽悍訓(xùn)練營(yíng)19期二連一排一分隊(duì)的副隊(duì)長(zhǎng)，有好幾次都沒(méi)有起得來(lái)床扒寄。因?yàn)榍耙惶旄泐A(yù)打卡鱼鼓，實(shí)在是拖得太晚了。一直都沒(méi)有想好该编，于是一直不動(dòng)手迄本，一直不動(dòng)手，就一直沒(méi)寫不好课竣，拖到兩三點(diǎn)鐘嘉赎，早上5:30根本都起不來(lái)。于是小禹姐把我叫醒于樟。有的時(shí)候連叫了兩三天（仔細(xì)一看五六天）公条，我真的是不好意思了，但是小禹隊(duì)長(zhǎng)依舊叫喊我起來(lái)迂曲。

搞得我真的很不好意思靶橱。還有我的同桌溫溫、月亮路捧、燕嫦和森抓韩、鹿鹿，她們經(jīng)常喊我起床鬓长。那一刻我真是幸福的谒拴，難以言表。我想涉波，這是那些經(jīng)常早起的人英上，所不曾享受到的幸福。

08為啥那么優(yōu)秀的人啤覆，都在剽悍訓(xùn)練營(yíng)

見(jiàn)識(shí)了太多優(yōu)秀的人苍日，賈如、Hubret窗声、麥?zhǔn)澹ㄎ覀兣啪透挥谜f(shuō)了）等太多了相恃。來(lái)繼續(xù)碾壓我吧，我不怕碾壓笨觅，遇強(qiáng)則強(qiáng)拦耐。感恩遇見(jiàn)。

三见剩、現(xiàn)在的我

01堅(jiān)持早起

每天早上5:30就起來(lái)打卡杀糯，雖然有幾次沒(méi)有起來(lái)，但是每次我只要精力還不錯(cuò)苍苞，我就會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)或者是起床看書(shū)固翰。哪怕運(yùn)動(dòng)不多，看書(shū)不多，但是我能夠在那一刻看到世界的美好骂际，感受到清晨的寧?kù)o疗琉，空氣的清新，看到路上行人悠哉悠哉的歉铝，不需要被別人催促没炒，那種感覺(jué)真好。于是現(xiàn)在的我犯戏。已經(jīng)堅(jiān)持了有5天送火，每天5:30起床，起床就去跑步先匪，去鍛煉种吸。

我知道一日之計(jì)在于晨，5點(diǎn)半起床能賺到兩個(gè)小時(shí)呀非。一個(gè)禮拜14個(gè)小時(shí)坚俗，一個(gè)月是60個(gè)小時(shí)，比別人平白的多出了三天的時(shí)間岸裙，用來(lái)成長(zhǎng)猖败，這是多么棒的一件事情。而且每天早上起來(lái)鍛煉完降允，精力是那樣充沛恩闻，疼痛讓我感覺(jué)自己還活著，自己能掌控自己的肉體剧董。這種微小成就感幢尚，可以遷移到其他目標(biāo)上。

02微習(xí)慣做事

不管是我在頭馬俱樂(lè)部里翅楼，推行每天一個(gè)短語(yǔ)造句尉剩，還是拉著老鐵一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)，我都強(qiáng)調(diào)微習(xí)慣做事毅臊。因?yàn)槲以谟?xùn)練營(yíng)寫文章的過(guò)程中理茎，我知道了事物發(fā)展的規(guī)律和做事的規(guī)律，不要強(qiáng)迫自己去定太高的目標(biāo)管嬉，事情有發(fā)展的規(guī)律皂林，我們慢慢來(lái)做，慢慢養(yǎng)成習(xí)慣宠蚂，慢慢提高自己對(duì)自己的要求式撼，固化下來(lái)童社，才能夠真正提升自己求厕。而不是一次性跑個(gè)5公里，結(jié)果第2天就歇了，第3天就不動(dòng)了呀癣，第4天又回原形了美浦，難以持續(xù)。對(duì)于寫作我對(duì)自己的要求项栏，每天微信公眾號(hào)就寫10個(gè)字浦辨。很簡(jiǎn)單。

03持續(xù)靠譜

在剽悍訓(xùn)練營(yíng)的過(guò)程中應(yīng)該說(shuō)我看手機(jī)沼沈，看的比較少流酬，有非常多的消息，群里鋪天蓋地列另，如雪片一般飛來(lái)芽腾，我都很少去看，很少去爬樓页衙。為什么摊滔？

因?yàn)槲也粣?ài)看手機(jī)，我知道那些東西能量很高店乐，但是我真的不愿意去爬樓艰躺。所以我在剽悍訓(xùn)練營(yíng)里的影響力，就不如那些在每天思啟眨八，每天大咖加餐腺兴，每天做各種主持活動(dòng)的那些小伙伴，那么具有影響力廉侧。也正是因?yàn)檫@個(gè)含长，讓我懂得了持續(xù)靠譜慧域，持續(xù)做好一件事情译株，是多么的重要。不能說(shuō)叁扫，今天我努力了枕扫，明天我歇下來(lái)了陪腌。今天別人對(duì)我提出來(lái)的一些要求，我都盡全力做到了烟瞧，但是明天诗鸭，自己就因?yàn)槟承┰颍幌朐偬峁椭o別人了参滴。持續(xù)靠譜强岸，才是真的靠譜。

04找對(duì)伙伴

要做大事砾赔，一定要有團(tuán)隊(duì)蝌箍，那什么樣的人青灼，可以作為我們的團(tuán)隊(duì)成員呢？高能量的伙伴妓盲，能夠自燃（自己點(diǎn)燃自己）的伙伴杂拨，是一個(gè)太陽(yáng)一樣的伙伴。他們能夠自己帶來(lái)能量悯衬，你不需要給他們賦能弹沽，然后幫助他們成長(zhǎng)，當(dāng)然這個(gè)過(guò)程也少不了筋粗，因?yàn)椴皇敲總€(gè)人都是那么的高能策橘。

自己是個(gè)太陽(yáng)，別人卻是一個(gè)黑洞娜亿，那它只會(huì)將無(wú)盡的能量給吸掉役纹，那樣溝通起來(lái)，真的太難了暇唾。見(jiàn)識(shí)過(guò)好的事物促脉，是不可能在接受差的事物了。

05努力擴(kuò)大公開(kāi)象限

努力去擴(kuò)大自己的公開(kāi)象限策州，自己做了什么事情瘸味，一定要說(shuō)出來(lái)，可能說(shuō)的不是那么明顯够挂，但是要讓別人看到你旁仿，讓別人知道你，讓你自己去影響其他人孽糖。這樣的話枯冈，你才能讓自己得到更多的機(jī)會(huì)，才能比別人更加的突出办悟。這里V大的故事給了我很多啟發(fā)尘奏，我一直認(rèn)為自

06勇敢鏈接有緣人

遇到牛人，以前的我不敢去鏈接病蛉，總感覺(jué)那些牛人炫加，不會(huì)搭理自己，那樣真是好尷尬铺然，于是錯(cuò)過(guò)了很多次的機(jī)會(huì)俗孝，但其實(shí)自己應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著去鏈接牛人。其實(shí)自己不會(huì)有太多的損失魄健，如果那個(gè)牛人回答了自己幾個(gè)問(wèn)題赋铝，建立起來(lái)了聯(lián)系，那么機(jī)會(huì)對(duì)自己來(lái)說(shuō)沽瘦，是非常棒的革骨，這是可遇而不可求的农尖。

說(shuō)著說(shuō)著，我感覺(jué)自己真丟人苛蒲。這訓(xùn)練營(yíng)參加不得卤橄，老是讓人感動(dòng)绿满，有時(shí)又讓我笑出豬^(*￣(oo)￣)^叫臂外。