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這本書我前前后后看了有兩遍著洼，就在看第三遍的過程中，我放棄了而叼。
這本書的評分很高身笤，但說實話，除了前面兩部分能看下去之外葵陵，后邊不知道作者在講什么液荸，但正是由于評分很高，所以我一直尋找理由試圖說服自己書真的很好脱篙，但是我沒能改變我自己的想法娇钱。
書分四個部分：自律；愛绊困；成長與信仰文搂；恩典。
不知道你是怎樣的感覺秤朗，反正看目錄我就覺得這本書不是那么吸引人煤蹭，因為除了“自律”這部分有點看頭之外，其他部分從目錄看根本就不知道作者要講什么取视。
看完整本書硝皂，感覺還真是讓我猜對了，最吸引人的是第一部分作谭，也是作者思路最清晰稽物、講述最完整、案例最有力的一部分折欠，其他部分只是組成這本書而已贝或，作者的思考并不成熟吼过，且又再次證明了我的感覺——心理學這門學科缺少理論依據(jù)，也可以理解為每個人的情況不同傀缩，所以處理方式也不同那先，但是解決的方法總是讓人感覺太過生活常識化。
舉一個例子赡艰，他們分析一個人售淡，總是從原生家庭中父母、兄妹及他們的習慣慷垮、信仰等方面進行分析揖闸，但是我覺得這是根本就不需要分析的，因為太過淺顯料身，誰都知道這些東西影響著自己汤纸，所以根本不用說。而心里學家是分析了一圈得出了原本就很明顯的結論芹血。
我至今沒找到一本分析透徹贮泞，且觀點新穎的心理學書籍，這本也不是幔烛，請聽我說啃擦。
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這本書的第一句話是被提起次數(shù)最多的，“人生苦難重重饿悬×铗龋”很多人都是因為第一句話進而把第一小節(jié)看完，然后決定買下這本書狡恬，但是第一小節(jié)占了這本書價值的90%珠叔。
再看一些讓人難忘的句子：
“生活中遇到問題，這本身就是一種痛苦弟劲，解決它們的過程又會帶來新的痛苦祷安。各種問題接踵而至，使我們疲于奔命函卒，不斷經(jīng)受沮喪辆憔、悲哀、難過报嵌、寂寞、內疚熊榛、懊喪锚国、惱怒、恐懼玄坦、焦慮和絕望的打擊血筑，從而不知道自由和幸福為何物绘沉。”
“人生是一個面對問題豺总、并解決問題的過程车伞。問題可以開啟我們的智慧，激發(fā)我們的勇氣喻喳；為解決問題而努力另玖，我們的思想和心靈就會不斷成長，心智就會不斷成熟表伦∏ィ”
“所謂自律，是以積極而主動的態(tài)度蹦哼，去解決人生痛苦的重要原則鳄哭。”
這一小節(jié)是我整本書劃線最多的部分纲熏，也是我比較認同的部分妆丘。因為我也一直認為人生來就是受苦的，任何一個人只要活著局劲，就會快樂與痛苦并存勺拣，擺脫痛苦的唯一辦法就是死掉。
既然痛苦不可避免容握，那么我們面對人生種種痛苦的態(tài)度就應該是：以積極的態(tài)度去承受痛苦宣脉，解決問題，也就是作者口中的“自律”剔氏，與我們口中的“自律”不是一個概念塑猖。
這是我覺得這本書寫作比較好的一小節(jié)，其他的我就沒什么大的感受了谈跛。
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“愛”這部分我沒有劃線的內容羊苟，說明沒有讓我感觸很深的句子，的確有點老生常談感憾。而且舉的例子也是毫無新意蜡励。
不知道是翻譯的問題，還是作者本來就是這樣描述的阻桅，書中的很多概念與我們通常理解的都不一樣凉倚，所以也很難從目錄中看出這部分的核心，即作者想告訴我們什么嫂沉，而具體內容我已經(jīng)沒什么印象了稽寒。
至于第三部分“成長與信仰”及第四部分“恩典”，作者描述得更是玄乎趟章，這不是一直被吹捧的心理學書籍該出現(xiàn)的內容杏糙。
第三部分講了很多宗教的內容慎王，也許在歐洲國家，大家對書中的內容會有較大的感觸宏侍，但是對于我們一個信仰不那么明確且不強烈的國家赖淤，我們感受不到宗教對我們的影響，無論是好的還是壞的谅河，覺得有點神神叨叨咱旱，難道那些人是中了邪，還是被下了降頭旧蛾？
沒有科學依據(jù)莽龟，完全憑空猜測。有一種從結果倒推原因的感受锨天。本末倒置毯盈。
第四部分更是無法從科學的角度進行解釋了，摘抄一段話：
“世界上存在著某種神奇的力量,它們憑借讓我們所不了解的一整套機制,在冥冥之中影響著大多數(shù)人,使之安然度過難關病袄，而且不致產(chǎn)生嚴重的心理問題搂赋。”
單就從這一段話來看益缠，就知道作者要講什么了脑奠，可以用一個詞概括——命運，而且是好運幅慌。
如果是這樣宋欺，那也就不需要什么解釋了，因為世界上有太多無法解釋的事情了胰伍，我們統(tǒng)統(tǒng)把它們歸為“命運使然”齿诞，那好像也沒有任何分析、書寫的必要了骂租。
我覺得一本嚴肅祷杈、科學的書是不能這樣來結尾的，也不能把“好運”當作無法解釋的一部分渗饮，有點兒荒唐但汞。
總之，我覺得這是一本徒有其名互站，但是內容讓人失望的書私蕾，所以別買吧，實在想看胡桃，我有一本是目，可以送給你。
