我發(fā)現(xiàn)了一個很奇怪的現(xiàn)象州弟，不只是我自己钧栖。
去年大半年在某公司人力資源部實(shí)習(xí)，帶我的員工說婆翔，我的效率在歷屆實(shí)習(xí)生中算是數(shù)一數(shù)二的拯杠。他不常夸我浙滤，再通過別的同事對待我的態(tài)度，我就算他說的是真話了气堕。畢竟我確實(shí)干得很賣力纺腊，對待他們給我的工作，差不多算得上一絲不茍茎芭、按時完成了揖膜。所以，在當(dāng)時的實(shí)習(xí)期間梅桩，我是高效的壹粟。
但是，在生活和學(xué)習(xí)中宿百，很多時候我又是一個重度拖延癥患者趁仙。小學(xué)時寒暑假作業(yè)一定是在爸爸嘮叨數(shù)千次后才能全部完成，大學(xué)的實(shí)驗(yàn)報告總是最后才交垦页，各種作業(yè)也是能拖就拖甚至糊弄了事雀费，考研階段，總是撿簡單的功課先復(fù)習(xí)痊焊，寫畢業(yè)論文了盏袄，總想在重點(diǎn)章節(jié)放棄，先完成簡單的部分薄啥，把難搞的留到明天辕羽，一個又一個明天就這樣變成了一個又一個昨天。因此垄惧，我又是極其低效的刁愿。
問題就來了，什么情況下我能表現(xiàn)出高效呢到逊？人人都想高效對待工作和學(xué)習(xí)酌毡，我實(shí)在是不想不自己葬送在拖延里了克握。
我仔細(xì)想了想，在實(shí)習(xí)期間枷踏，我的有些工作是很枯燥的菩暗，比如翻譯和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。曾經(jīng)我連著一個星期每天制作表格旭蠕，連著三個星期每天翻譯公司的表彰停团、文件、案例掏熬。這些工作都很枯燥佑稠，甚至同事跟我開玩笑讓我注意中途休息不然會想從窗戶跳下去（公司在22層）。我的英語水平也只是六級以上水平旗芬，我也不喜歡做翻譯工作舌胶，內(nèi)心同樣排斥，但是我還是心平氣和地高效完成任務(wù)疮丛，除了上廁所吃飯幔嫂，屁股不離開凳子狭握。當(dāng)時是怎么做到的呢钦铁？
我覺得主要?dú)w功于兩點(diǎn)：
1.我別無選擇。我必須這么做倔既，旁邊有同事“盯著”呢蔫，這是我的工作切心。
因此，即使我很不喜歡片吊，很不愿意绽昏，我也會立刻調(diào)整自己的心態(tài)，告訴自己俏脊，這件事你喜不喜歡愿不愿意一點(diǎn)都不重要而涉，重要的是你必須立馬去做！于是联予，我不會帶任何反抗情緒啼县，立馬投入工作之中。
2.有明確的工作任務(wù)和時間截點(diǎn)沸久。
由于我是實(shí)習(xí)生季眷，我并不負(fù)責(zé)某一件“大事”或“大項(xiàng)目”，我的工作就是分擔(dān)同事的工作卷胯。因此子刮，他們會將他們工作中的一個節(jié)點(diǎn)工作交代給我，并交代明確的時間。于是挺峡，我只需要按照他們的要求在截止時間前完成即可葵孤，甚至提前，有的時候還可以創(chuàng)新性地完成橱赠。
因此尤仍，在實(shí)習(xí)工作上，我干活很高效狭姨。
如果以上兩點(diǎn)缺少一項(xiàng)宰啦，我的效率如何呢？
我回憶了一下饼拍，如果第一點(diǎn)不成立赡模，也就是說我手頭的活可做可不做，我一般會對其采取拖延的態(tài)度师抄，甚至遺忘漓柑。但是這種可有可無的事情，一般又會對以后的工作產(chǎn)生好的影響叨吮，因此辆布，我錯過了一次次改進(jìn)和提升的機(jī)會。
如果第二點(diǎn)不成立挤安，也就是說任務(wù)指示不明或者無明確截止日期谚殊。有一次同事讓我制作PPT丧鸯，沒有交代清楚他理想的效果蛤铜，當(dāng)時我也沒仔細(xì)問，結(jié)果我花了一個下午制作的PPT卻完全偏離他的初衷丛肢，而當(dāng)時已經(jīng)臨近他提交給上級的時間截點(diǎn)围肥。另外一次，同事讓我?guī)兔Ω梢粋€操作簡單但是工作量非常大的活蜂怎，時間很寬裕穆刻，于是我就放松下來，結(jié)果后期來自直接領(lǐng)導(dǎo)的活較多杠步，沒有及時完成這位同事交代的活氢伟，當(dāng)時真是學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對雙重領(lǐng)導(dǎo)！
由此可見幽歼，就我的本性而言朵锣，要想達(dá)到高效，必須自身非常愿意或意識到必須做某件事甸私，然后有詳細(xì)的步驟或內(nèi)容诚些，并有明確和緊迫的時間截點(diǎn)。
那如何運(yùn)用在我的生活中呢皇型！
1.當(dāng)我決定做某事诬烹，列出必須做這件事的至少兩點(diǎn)原因砸烦。告訴自己既然決定了去做，便去接受它绞吁，不帶任何情緒立馬投入其中幢痘！逃避是最愚蠢的行為。
2.先對要做的事情進(jìn)行分析掀泳，列出明確步驟或內(nèi)容雪隧，分出一二三。預(yù)計(jì)完成時間后员舵，給自己明確的時間截點(diǎn)脑沿。每天追蹤當(dāng)日完成情況，及時調(diào)整马僻。但是最終截止時間不輕易改變庄拇。可以通過借助外界壓力的形式韭邓，比如簡書日記措近、告知他人等，保證截止時間不變女淑，從而制造壓力瞭郑。
我想與自己做朋友，知道自己是怎么想的鸭你、怎么做的屈张，然后像一個朋友一樣去幫助她改進(jìn)，也分享她的快樂與痛苦袱巨。
另外阁谆，昨天的兩點(diǎn)要求是：第一，早上7:00起床愉老，鬧鈴第一聲響就起床场绿，做到。第二嫉入，一次只做一件事焰盗，在規(guī)定的時間內(nèi)完成單項(xiàng)任務(wù)，不因?yàn)殡y而放棄咒林，若未完成不開始第二項(xiàng)熬拒。今天給自己的任務(wù)有10條，目前完成8條映九，完成率80%梦湘，我要求自己在23:00前完成剩下的兩條。
在昨天的基礎(chǔ)上，我對自己提出第三點(diǎn)要求捌议，每晚給自己布置明確的工作任務(wù)哼拔，用一二三表示，工作內(nèi)容陳述清楚瓣颅。
因此倦逐，我對自己的三點(diǎn)要求如下：
第一，我要求自己明天7:00起床宫补。鬧鈴第一聲響就起床檬姥。
第二，一次只做一件事粉怕。在規(guī)定的時間內(nèi)完成單項(xiàng)任務(wù)健民，不因?yàn)殡y而放棄，若未完成不開始第二項(xiàng)贫贝。
第三：每晚給自己布置明確的工作任務(wù)秉犹，用一二三表示，工作內(nèi)容陳述清楚稚晚。
明天見崇堵。
