前一段時間分预，小貓Z聽了顧及老師在混沌學(xué)園上的一節(jié)課程《如何探尋人生意義》兢交，提到了她自己寫的一本書《破圈》，于是買來閱讀噪舀，通過讀書來感悟她人的人生魁淳，類似于自己虛擬頭腦試驗(yàn)去模擬自己的人生飘诗。
書中提到了一些方法論与倡，其中提到自我認(rèn)知整合，提到了如何定義活著的步驟昆稿，分為7個步驟纺座。
1.找到主要的盲點(diǎn)和誤區(qū)
擺脫慣性模型對自我的操控，排除原聲家庭負(fù)面的影響溉潭、心理創(chuàng)傷和自我限定的暗示净响。
2.定義自己
定義關(guān)于自己的所有信念
3.定義生活
定義在人生中自我真實(shí)的需求，并設(shè)定相關(guān)的目標(biāo)
4.建立屬于你的時間觀
時間觀可以改變你對事物的態(tài)度喳瓣。
5.建立屬于你的金錢管
了解你與世界交互的物質(zhì)貨幣
6.重塑你的核心價值觀
理解你決策背后的深層判斷標(biāo)準(zhǔn)
7.創(chuàng)造嶄新的行為模式
用積極的情緒幫助你去創(chuàng)造新的行為模式
關(guān)于第一個自我認(rèn)知第一步馋贤，找到主要的盲點(diǎn)和誤區(qū)，里面提到了一些練習(xí)畏陕，有17個問題配乓，通過自己的第一覺寫下來，暫時回答不出來，說明自己還有很多的探索犹芹，第二天再回顧一下自己的答案崎页，對于每個答案再問自己，真的是這樣子的嗎腰埂？看看哪些答案還會保持不變飒焦，哪些會因?yàn)樯疃人伎级l(fā)生不同？每個題目后面都有知識點(diǎn)屿笼。
小貓Z試著不看知識點(diǎn)牺荠，通過自己的思考來回答一下問題，具體如下：
1.最讓你干熬驕傲的一件事是什么刁卜？
2009年在帝都購置物業(yè)志电，實(shí)現(xiàn)了一定程度上的財(cái)富越遷移。
2.最讓你感到開心的一件事是什么蛔趴？
2021年在外面打拼5年后挑辆，重新回歸。
3.最讓你感到痛苦的一件事是什么孝情？
過往的多年鱼蝉，沒能給父母體檢，及時發(fā)現(xiàn)病癥治療箫荡，總是覺得以后還有時間魁亦，最后發(fā)現(xiàn)沒有時間，正如所說的想盡孝而親不在羔挡。
4.你最喜歡什么樣的人洁奈？
喜歡知識淵博的人，能夠給自己指引方向的人生導(dǎo)師绞灼。
5.你最討厭什么樣的人利术？
非常世俗的人，因?yàn)樯畹臒o奈而去做一些事情低矮。
6.你最大的優(yōu)點(diǎn)是什么印叁？
做一件事情可以持續(xù)很久，日更寫作军掂，讀書上課轮蜕，喜歡的事情就可以做很久。
7.你最大的缺點(diǎn)是什么蝗锥？
不太善于溝通跃洛，與不喜歡的人不想接觸，存在心理障礙终议。
8.你最擔(dān)心發(fā)生的事情是什么汇竭？
親人的突然離世闲延。
9.你最容易表達(dá)的一種情緒是什么？
總想把自己認(rèn)為對的知識和方法論告知他人韩玩，讓他們生活變得更好一點(diǎn)點(diǎn)垒玲。
10.你最難表達(dá)的一種情緒是什么？
對身邊人找颓，想讓其成長但是存在方法論不到位合愈，有點(diǎn)恨鐵不成鋼類似的情緒。
11.你希望你的墓志銘上寫什么击狮？
對家族的沿襲做了一點(diǎn)貢獻(xiàn)佛析。
12.如果你有一個億，你會做什么彪蓬？
公益事業(yè)寸莫，成立一個公益基金，開展財(cái)商教育档冬。
13.如果你身無分文膘茎，你會怎么辦？
想辦法做銷售酷誓，保證先有吃的前提下做事情披坏，為了生存可以做一些工作。
14.很多年后盐数，你覺得這個世界會因?yàn)槟愕拇嬖诙惺裁床煌?/h4>
因?yàn)樽约旱摹父卸魅照Z」日更寫作棒拂，總有一篇文章，一段話玫氢，一個詞帚屉，會影響到某一個人，或者某些人漾峡，讓他們的生活發(fā)生一點(diǎn)改變攻旦，變得更好。
15.你的家人或朋友曾因?yàn)槟愕乃魉鶠槎l(fā)生樂什么樣的改變灰殴？
因?yàn)樽约旱慕?jīng)常讀書學(xué)習(xí)敬特，影響了一些人開始讀書學(xué)習(xí)掰邢、健身牺陶、投資等。
16.哪個人對你影響最深辣之？為什么掰伸？
某個加密世界的投資人，其一本書改變了自己的命運(yùn)怀估，并且讓自己擁有了超出一般人的認(rèn)知狮鸭，未來的自己世界將會發(fā)生改變合搅，大概率會在2026年左右。
17.這輩子對你來說最重要的是什么歧蕉？
身體健康最重要灾部。
回答完了上述17個問題，憑著第一感覺惯退，并沒有深入思考赌髓，寫完了這些，仿佛放下了一些什么催跪。
