從周日開始就沒有更新文章了豌蟋，因為陷入了自我懷疑中，我發(fā)現(xiàn)最近寫的東西缺乏思想深度歹垫，有點平淡無味剥汤，懷疑總這樣寫下去將無法實現(xiàn)寫書的目標。另外排惨，我每天寫反思的時間多數(shù)是十一點以后吭敢，這樣就又推遲了睡眠時間。缺乏睡眠是我要解決的頭號問題暮芭，但這跟我當前首要目標有沖突鹿驼。再有我懷疑自己腦力不夠，什么也記不住辕宏，這樣學下去真的能有收獲嗎畜晰？反正這些懷疑和否定充斥著我的頭腦，我就想也許放棄是明智的選擇瑞筐。就這樣這連續(xù)4天沒有寫反思了凄鼻。昨天看了關于自律的文章，今天看了笑來老師的直播課程聚假，笑來老師說要對未來和幸福盲目樂觀块蚌，盲目到誰打擊你懷疑你惡心你都不在乎。想想自己才堅持了不到兩周就因為沒看到明顯的成效而自我懷疑膘格，就想放棄峭范。就好像剛進入新的跑到，車還沒開足馬力闯袒，就因為車速不快要掉頭回到原有的土路上虎敦。不能再重蹈覆轍。相信堅持寫作將給自己帶來更清晰的思考政敢，更深刻的感悟其徙，更快的成長。以后要特別防范自我懷疑和自我否定喷户，開啟自己的元認知唾那，在發(fā)現(xiàn)自己在自我懷疑和自我否定的念頭的第一時間就問自己是不是這輩子就這樣下去了，讓自己驚醒褪尝，把極具殺傷力的自我否定和自我懷疑消滅掉闹获。清楚的告訴自己這是小我的把戲。永遠活在未來河哑，要時刻警醒避诽，讓自己所思所想所行都要利于成長。
早睡的目標只有靠調整寫作時間調整了璃谨。爭取把寫反思的時間放在白天沙庐，而不拖到睡覺前鲤妥，不擠占睡覺時間。堅持就是勝利拱雏！
