? ? ? ? 度假回來(lái)從一種很松弛的狀態(tài)一下子進(jìn)入緊張棘手的狀態(tài)，很不適應(yīng)冤吨，我不好意思拒絕別人蒿柳，我要去催款，我內(nèi)心很善良漩蟆，總是愿意去幫助別人垒探，結(jié)果卻總是出乎意料的，煩惱怠李，甚至憤怒圾叼，即使已經(jīng)這樣了還是不忍心拒絕別人∞囫可是不知情的“別人”還是死纏爛打的找你夷蚊，這些那樣。
? ? ? ? 昨天我在和朋友聊天我說(shuō)出了自己很多缺點(diǎn)髓介。她說(shuō)我們的生活要自己做主惕鼓，不要去看別人的臉色行事，不要被別人牽著走唐础，不需要去討好別人箱歧。就拿我們一起登山的群，覺(jué)得不錯(cuò)主動(dòng)參加活動(dòng)一膨，不喜歡就找個(gè)理由不參加呀邢，事事有說(shuō)明，這樣別人也會(huì)覺(jué)得你是個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
? ? ? ? 當(dāng)我要去面對(duì)別人“催款”這件事情豹绪，我總是心里很緊張价淌，特別緊張，心跳的特別厲害瞒津，反正開(kāi)不了口蝉衣，下不了手的感覺(jué)。我得好久讓自己平靜下來(lái)巷蚪。
? ? ? ? 由于昨天和朋友溝通了一通买乃，理清了思路，做了三幕钓辆，請(qǐng)守護(hù)神幫忙清理思想上的障礙和顧慮，清理讓自己心慌的干擾因素，給自己送能量前联，我給H總打電話第一個(gè)沒(méi)有接功戚，第二個(gè)電話打過(guò)去對(duì)方接了，并且語(yǔ)氣平和似嗤，同意說(shuō)解決啸臀，并且約好周五面談。完美烁落，心情舒暢乘粒。
? ? ? ? 很多事情其實(shí)簡(jiǎn)單，但是焦慮恐懼的情緒把人包裹的非常沉重伤塌。導(dǎo)致很多時(shí)候躺在情緒里起不來(lái)灯萍，即使勉強(qiáng)起來(lái)也不能把事情處理好。沒(méi)有人喜歡這樣每聪，可是卻偏偏總是會(huì)常常限于這種情緒中旦棉。所謂“屋漏偏逢連夜雨”，“喝水都塞牙縫”药薯。
? ? ? 這些都源于欲望太多绑洛，我決定給人生做減法。不再去報(bào)新的課程童本，不再買(mǎi)不需要用的東西真屯，不再有更多的欲望和念頭。
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