在我這里秘遏，非暴力溝通，就像一支舞
它可以獨(dú)舞嘉竟，也可以雙人
它在進(jìn)行的時(shí)候邦危，
需要你我的共創(chuàng)，“身貼著身”舍扰，心貼著心倦蚪，
我看到你的觀察，感受妥粟，需要审丘，請求，
隨著你進(jìn)退勾给，旋轉(zhuǎn)
它簡單滩报，只有四個(gè)要素，觀察播急、感受脓钾、需要、請求
它難桩警，根據(jù)這四要素可训，我們可以變幻出如夢如幻，讓你欣喜驚訝的“舞步”
非暴力溝通捶枢，需要練習(xí)握截。知道四個(gè)舞步了，我們就需要練習(xí)烂叔。害怕?擔(dān)心?沒關(guān)系谨胞，有一個(gè)會的，就可以!
一開始蒜鸡，有“踩腳”“生硬”胯努。牢裳。。這些叶沛，我都有過蒲讯，沒關(guān)系
我能練的，你也可以練
它賜予我的灰署，一樣可以賜予你
我們慢慢的判帮，跟著生活的節(jié)奏，
踏出一小步溉箕。
在過程里脊另，我們可以對生活的“美好”做出反應(yīng)。我們可以看到之前沒有發(fā)覺生命的美好约巷，我們可以找到放松，自由旱捧，尊重独郎，和諧。枚赡。氓癌。所有的，讓你活的更好的贫橙，需要贪婉。
你我的情緒，想法卢肃，評論疲迂，“惡念”。莫湘。尤蒿。在這里，都是被允許的幅垮，是自由的
它將帶你腰池，撥開情緒、想法忙芒、評論示弓、“惡念”。呵萨。奏属。的迷霧，找到它背后的觀察甘桑、感受拍皮、需要歹叮、請求的光明。
那光铆帽，是人性的需要咆耿，是你我共有的，上天共同賜予的爹橱，為了我們活的更好萨螺，共有的祝福。
也許愧驱，前一秒慰技，我們劍拔弩張
一旦當(dāng)我們看到這種需要，也許组砚，我們就彼此情誼相通吻商。
因?yàn)槲覀兌际巧咸斓暮⒆樱谀抢镌愫欤咸煲褳槲覀冑N上了祝福
我們只是在表達(dá)情緒的時(shí)候艾帐，忘了表達(dá)，我們共同的感受和需要
一旦看到這種需要盆偿，心底的柔情呀柒爸，就會出現(xiàn)
有那樣一個(gè)地方
你我手拉著手，共進(jìn)生命之舞事扭，共同發(fā)現(xiàn)捎稚，心中的“美好”。
當(dāng)然求橄，既然一種‘’舞‘’今野，在這里，你就有選擇權(quán)谈撒。我想和你說腥泥，你是自由的，可以選擇跳或者不跳啃匿。
因?yàn)榛淄猓挥心阕约海胖浪萜梗约赫嬲募醒幔枰?/p>
