費(fèi)曼學(xué)習(xí)法-02 確立一個(gè)學(xué)習(xí)的對(duì)象

確立一個(gè)學(xué)習(xí)的對(duì)象

STEP TWO

? 確立一個(gè)學(xué)習(xí)對(duì)象

聚焦目標(biāo)

規(guī)劃:和目標(biāo)建立的強(qiáng)聯(lián)系

費(fèi)曼技巧:目標(biāo)原則

第三章 我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)

輸入為主的被動(dòng)學(xué)習(xí)經(jīng)常會(huì)面臨不知道讀什么的窘境野芒。不要依靠被動(dòng)輸入的習(xí)慣哮缺。

當(dāng)我們開(kāi)始嘗試運(yùn)用費(fèi)曼技巧改變過(guò)去的學(xué)習(xí)思維時(shí),從費(fèi)曼技巧的第一步起狭魂,我們就能收獲與眾不同的體驗(yàn)。學(xué)習(xí)不再是被動(dòng)服從和由功利驅(qū)動(dòng)的“輸入”芽唇,而是我們自覺(jué)甚至是開(kāi)心地實(shí)施有意識(shí)的主動(dòng)學(xué)習(xí)弛车,也就是以“輸出”為載體的“有選擇的輸入”。它的前提是我們?yōu)樽约褐匦麓_立了學(xué)習(xí)的意義滨砍。

知道為了什么而學(xué)習(xí)

學(xué)好一門(mén)知識(shí)的前提是必須充分地理解這門(mén)知識(shí)往湿,包括它尚待開(kāi)發(fā)的價(jià)值榨为。

追求四個(gè)方面的進(jìn)步

四個(gè)方面

開(kāi)放性思維:能夠接受新的觀點(diǎn),拓展新的視野煌茴,使自己跟上時(shí)代的發(fā)展随闺。

批判性思維:以科學(xué)的懷疑精神尋找反證,養(yǎng)成批判性思考的好習(xí)慣蔓腐。

邏輯性思維:聚焦和沉注于一個(gè)主要的問(wèn)題并且反復(fù)思考矩乐。

清晰的表達(dá)力:對(duì)所學(xué)的知識(shí)做多次的提煉濃縮,簡(jiǎn)化成通俗易懂的版本回论。

第四章 聚焦目標(biāo)

在這一兩年的黃金時(shí)間內(nèi)聚焦在一個(gè)正確的目標(biāo)上散罕,盡可能取得不凡的成果。


學(xué)習(xí)精英是怎么做的:他們善于抓住學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間傀蓉,將全部的精力聚焦于選定的目標(biāo)之上欧漱,心無(wú)旁騖地把這門(mén)知識(shí)/技能學(xué)通、學(xué)精和化為己用葬燎。

兩個(gè)好處

第一误甚,讓你的思維更加清晰。

第二谱净,讓你的行動(dòng)更有針對(duì)性窑邦。

任何事成功的關(guān)鍵都不在于你想做好幾件事,而在于你能否做好幾件事壕探。

如何找到正確的方向冈钦?

第一,對(duì)自己提出的一些關(guān)鍵問(wèn)題李请。

第二瞧筛,把“最重要的那件事”變成自己的方向。

如何找到真正的興趣导盅?

興趣是一切高質(zhì)量學(xué)習(xí)的驅(qū)動(dòng)力较幌。

學(xué)習(xí)的最大動(dòng)力,是對(duì)學(xué)習(xí)材料的興趣认轨。


如何找到興趣

第五章? 規(guī)劃:和目標(biāo)建立“強(qiáng)聯(lián)系”

學(xué)習(xí)計(jì)劃

第一窟勃,論證學(xué)習(xí)這門(mén)知識(shí)/做這件事的必要性袱院。

第二蔑匣,確認(rèn)規(guī)劃與目標(biāo)的實(shí)質(zhì)聯(lián)系掸掸。

有沒(méi)有可能,你的目標(biāo)其實(shí)是錯(cuò)誤的纪蜒?

SMART原則:

S:(Specific)明確和具體的衷恭。——目標(biāo)必須清晰和可以形容纯续。

M:(Measurable)可以衡量/量化的随珠∶鹪——目標(biāo)必須量化和能夠評(píng)估。

A:(Achievable)自身能力可以達(dá)到的窗看。——目標(biāo)必須在能力范圍內(nèi)显沈。

R:(Rewarding)能產(chǎn)生滿足感/成就感的拉讯∧Э叮——目標(biāo)必須有積極的意義院尔。

T:(Time-bound)有時(shí)間限制的召边。——目標(biāo)必須有實(shí)現(xiàn)的期限。

有沒(méi)有更好的方向幻林?

在自己舒適且熟悉的方向去學(xué)沪饺。

學(xué)習(xí)的舒適區(qū)有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn):

第一, 一個(gè)正確而適合自己的學(xué)習(xí)方向件余,它符合自身的興趣遭居。

第二俱萍, 一個(gè)在自己能力范圍內(nèi)的合理目標(biāo)损谦。它符合自身的能力照捡。

規(guī)劃一條高效能學(xué)習(xí)之路

★留出鎖定最重要目標(biāo)的時(shí)間栗精。

★留出做正確規(guī)劃的時(shí)間赢赊。

★留出調(diào)整目標(biāo)和規(guī)劃的時(shí)間释移。

學(xué)習(xí)不是為了讓大腦記住哪一門(mén)知識(shí)玩讳,而是將這些知識(shí)100%地轉(zhuǎn)化為生活和工作中的應(yīng)用價(jià)值熏纯;

學(xué)習(xí)不只是為了記住什么樟澜,而是我們通過(guò)學(xué)習(xí)建立自己行之有效的思維框架秩贰,并將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中,解決生活和工作中的實(shí)際問(wèn)題愈魏。

第六章? 費(fèi)曼技巧:目標(biāo)原則

目標(biāo)的全面性原則

目標(biāo)的重點(diǎn)性原則

目標(biāo)的挑戰(zhàn)性原則

目標(biāo)的可行性原則

目標(biāo)的可調(diào)性原則

制定的目標(biāo)要在實(shí)施過(guò)程中留有余地培漏。即,準(zhǔn)備好多種學(xué)習(xí)方案和備用計(jì)劃北苟。當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化時(shí)傻昙,你能拿出適應(yīng)變化的備用計(jì)劃妆档,使自己始終處于主動(dòng)的地位贾惦,不至于被環(huán)境牽著鼻子走碰镜。

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