本文原創(chuàng)于一月份草娜，現(xiàn)在整理發(fā)表。
我想查一下今天農(nóng)歷幾號(hào)痒筒，看看還有幾天過(guò)年宰闰。
打開(kāi)手機(jī)，微信有未讀消息的小紅點(diǎn)簿透，讀了一下移袍，回幾條信息，看了一篇講蛙的文章老充，順便去看了一眼我的蛙葡盗，然后去螞蟻森林給我的小樹(shù)收集能量。然后想啡浊，我開(kāi)手機(jī)要干嘛來(lái)著觅够？
想不起來(lái)。那就算了巷嚣，去讀幾篇公眾號(hào)的推文吧喘先。
讀完了，想我開(kāi)手機(jī)是要干嘛來(lái)著涂籽？
你會(huì)發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有看朋友圈。
自從兩個(gè)月前把朋友圈提醒功能關(guān)閉之后砸抛，世界一下子清靜好多啊评雌。像我這種強(qiáng)迫癥树枫，受不了小紅點(diǎn)，看見(jiàn)就著急給它點(diǎn)掉景东。
所以砂轻，沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的群，非重要工作相關(guān)人員斤吐，我全設(shè)置成消息免打擾搔涝，關(guān)注的所有公眾號(hào)，也全部信息免打擾和措。
最近學(xué)習(xí)寫(xiě)作庄呈，畫(huà)畫(huà)和英語(yǔ)，深感時(shí)間吃緊派阱。為了消除小紅點(diǎn)诬留，往往多花了好多時(shí)間讀感興趣新聞，各大公號(hào)推文贫母。很多文章讀完發(fā)現(xiàn)寡淡無(wú)味文兑，特別是熱點(diǎn)文，很多為了蹭熱點(diǎn)而蹭熱點(diǎn)腺劣，讀完感覺(jué)就是浪費(fèi)時(shí)間绿贞。
在有的公號(hào)里面，偶爾也能看到一些很有營(yíng)養(yǎng)的文章橘原，但是相比較看熱點(diǎn)文浪費(fèi)的時(shí)間籍铁，實(shí)在是撿了芝麻丟了西瓜。
所以靠柑，我忍痛割愛(ài)寨辩，取關(guān)了好多公眾號(hào)。
留下的是歼冰，武志紅靡狞，李松蔚（momself ），吳在天隔嫡，叢非叢甸怕，露腳脖兒，和好朋友的個(gè)人原創(chuàng)公號(hào)腮恩。
在3月底又加了團(tuán)長(zhǎng)和NLP 的公號(hào)梢杭。
留下的這些，基本上都是個(gè)人心靈成長(zhǎng)類秸滴，取關(guān)公號(hào)武契，取消朋友圈的小紅點(diǎn)，到現(xiàn)在半年了，因此咒唆，現(xiàn)在來(lái)做一個(gè)總結(jié)是非常合適的時(shí)候了届垫。
我的英語(yǔ)堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)打卡到3月底，遇見(jiàn)《只因目中無(wú)人》后全释，因?yàn)樘释焖僮x完這本書(shū)装处，英語(yǔ)就暫停了，英語(yǔ)一停下來(lái)浸船，突然多了很多時(shí)間可以閱讀妄迁。
原來(lái)養(yǎng)成的公交車(chē)上學(xué)英語(yǔ)變成公交車(chē)上閱讀，上廁所的時(shí)候聽(tīng)?zhēng)拙溆⒄Z(yǔ)李命，變成看幾眼書(shū)登淘，然后思考。半夜醒來(lái)睡不著项戴，看書(shū)形帮，早晨醒的早，看書(shū)周叮，帶著孩子們一起看繪本辩撑。
盤(pán)點(diǎn)一下今年讀完的書(shū)：
黃啟團(tuán)《只因目中無(wú)人》
武志紅《愿你擁有被愛(ài)照亮的生命》，《身體知道答案》《夢(mèng)知道答案》《為何愛(ài)會(huì)傷人》《為何家會(huì)傷人》
李松蔚《一小時(shí)外》
奧地利仿耽，阿弗雷德·阿德勒《自卑與超越》
奧南朵《對(duì)生命說(shuō)是》
不知作者《這不是你的錯(cuò)》《身體從未忘記》
另合冀，在讀蒙臺(tái)梭利《有吸收力的心靈》，不知作者《正面管教》
不知作者是因?yàn)槲易x的電子書(shū)项贺，沒(méi)有特別留意君躺。
讀過(guò)的書(shū)雖然大部分讀完就忘了，但是它們?cè)谖业纳眢w里面一直在發(fā)酵开缎，再加上我的工作中領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的包容鼓勵(lì)棕叫，環(huán)境的作用，還有簡(jiǎn)書(shū)刺激了我寫(xiě)的欲望奕删，不停的寫(xiě)是對(duì)自己內(nèi)心的梳理俺泣，有助于成長(zhǎng)，于是在讀到《只因目中無(wú)人》時(shí)爆發(fā)了完残！一下子好像打開(kāi)了一個(gè)新天地伏钠！
我感到從未有過(guò)的通透和自然成長(zhǎng)的力量，工作中更能接納不同的人事物谨设，還愿意鼓勵(lì)引導(dǎo)別人熟掂。家庭中，能接納父母的嘮叨指責(zé)了扎拣，不再冷戰(zhàn)赴肚，關(guān)系越來(lái)越融洽素跺。這種對(duì)關(guān)系的改善也傳遞給孩子們，引導(dǎo)他們?nèi)W(xué)習(xí)建立良好的社交關(guān)系誉券。
個(gè)人而言亡笑，我變得更有愛(ài)和包容力，我被書(shū)横朋，被環(huán)境滋養(yǎng)了，感覺(jué)充滿愛(ài)和力量百拓，并愿意去滋養(yǎng)身邊的人琴锭。每天都感覺(jué)自己有很多電要往外放。
因?yàn)閻?ài)和包容衙传，我的著眼點(diǎn)更多的聚焦在別人的優(yōu)點(diǎn)上决帖，我能看到問(wèn)題所在，我也能看到優(yōu)點(diǎn)蓖捶，我知道如何去引導(dǎo)地回。我也愿意做這樣的事情，盡我所能去嘗試俊鱼。
這種感覺(jué)太神奇了刻像。
希望自己以后更加謙遜，永遠(yuǎn)保持學(xué)習(xí)并闲。
以上细睡，致敬我自己，致敬我讀過(guò)的書(shū)帝火，致敬我熬過(guò)的每一個(gè)心靈困頓的夜晚溜徙，致敬擁有大愛(ài)和胸懷的公司。
也致敬簡(jiǎn)書(shū)犀填，致敬每一次相遇蠢壹。
