在讀小學(xué)六年級之前愧沟，我是很瘦的，不知道怎么的鲤遥，過了一個暑假沐寺，整個人就像打氣球式的，瘋狂的胖了起來盖奈，再加上自己性格內(nèi)向又易于害羞混坞，簡直就是一個沒有朋友的胖子。因?yàn)榭释c別人友好相處钢坦，通常是不計代價地去幫助別人究孕，結(jié)果當(dāng)然是很多時候沒幫到別人還傷了自己。
因?yàn)閮?nèi)向爹凹、害羞厨诸，自己失去了很多機(jī)會。至今印象最深的是禾酱，小學(xué)一年級班主任讓我做領(lǐng)操員微酬，但還是沒做好，那時候我爸爸也在場的颤陶。從此颗管，喜歡默默的待在角落里。
大學(xué)畢業(yè)了指郁，第一份工作是學(xué)做批發(fā)業(yè)務(wù)員忙上，還是將老習(xí)慣帶過來了，默默做事闲坎。但最終因?yàn)槭懿涣藥业娜艘恢苯o我穿小鞋疫粥，還是走了。找到了一份工作腰懂，剛開始是實(shí)習(xí)期梗逮，工資不高，但是卻也開了不少眼界绣溜。直至現(xiàn)在慷彤，內(nèi)向的性格弧度有外擴(kuò)一點(diǎn)，人也比較不害羞了。
俗話說岁诉，江山易改，本性難移跋选。雖然性格難以改變涕癣，但是我們可以稍作調(diào)整。會害羞是因?yàn)槭裁辞氨辏恳驗(yàn)橛X得自己條件與他人的條件不夠匹配坠韩；怕自己說錯話，成為全場的笑料炼列；自己的身材不夠標(biāo)準(zhǔn)只搁，怕把衣服穿丑了〖蠹猓總的來說氢惋，害羞的最大原因是因?yàn)樽约旱牟蛔孕拧?b>越是在意別人的目光，活得更累目溉。所以明肮，脫下你的累贅，開始完善自己缭付。
讓自己外向起來的方法很多， 我就列舉其中一些比較易于去做的法子：
1.自我暗示循未。每天早上醒來陷猫，照鏡子的時候?qū)ψ约何⑿Γ缓笳f“你很棒的”的妖。研究證明每天的自我暗示都有一個潛移默化的作用绣檬。不要小看這個小小的舉動。
2.與自己來一次約會嫂粟。我一直認(rèn)為一個人是有兩種性格娇未。可以給自己寫封信星虹，將你的煩惱零抬、心事都告訴他（他）。這樣不僅能找出自己煩惱的源頭宽涌，還與自己來了一場心靈上的溝通平夜。
3.與長者交流。找一位你尊重的長者卸亮，請他（她）給自己做一次評價忽妒，并給出建議。同時注意看看長者是怎么跟你溝通的。有條件的人可以去找心理咨詢師段直，做咨詢吃溅。這樣會進(jìn)步更快。
有時候踏不出去的不是那一腳鸯檬，而是自己心中沒有勇氣罕偎。其實(shí)你自己很棒的，只是你沒有發(fā)現(xiàn)京闰。適當(dāng)?shù)囊稽c(diǎn)一點(diǎn)增加信心颜及，將來你會感謝現(xiàn)在拼命完善自己的你。
