文：泡沫
轉(zhuǎn)眼2019年已經(jīng)過(guò)去十二分之一碱呼，時(shí)光飛逝境输，不曾告知我們一下蔗牡，等我們發(fā)現(xiàn)時(shí)，已經(jīng)到了尾巴嗅剖，有點(diǎn)茫然失措的感覺(jué)辩越。
2018年除去12月沒(méi)有做月復(fù)盤(pán)，其他月都完成復(fù)盤(pán)一篇信粮。
三月還因?yàn)槔翔F的留言黔攒，我做了二次復(fù)盤(pán)，也因?yàn)槟谴吻吭担覍?duì)復(fù)盤(pán)有了個(gè)新的了解督惰，自然而然對(duì)于后面我都有認(rèn)真對(duì)待。
其實(shí)在18年下半年旅掂，我還要求過(guò)自己要有周復(fù)盤(pán)赏胚，由于時(shí)間的緊迫，做了幾次后就沒(méi)有了結(jié)果商虐，當(dāng)然說(shuō)時(shí)間緊迫也可以認(rèn)為是找借口觉阅。
2019年的一月我的周復(fù)盤(pán)還是沒(méi)有在計(jì)劃里面，相信二月會(huì)落實(shí)到位称龙。
今天看別人復(fù)盤(pán)的時(shí)候看到這樣一段話(huà)：如果你每年一復(fù)盤(pán)留拾，那么你的生活變化將是以年為單位；如果你有每月的復(fù)盤(pán)習(xí)慣鲫尊，那么你的變化是以月為單位痴柔；如果你有每周的復(fù)盤(pán)習(xí)慣，那么你的變化是以每周為單位疫向。
所以我的一月暫且以月為單位來(lái)回顧一下咳蔚，
一 我的收獲：
001 堅(jiān)持冥想31天
冥想的天數(shù)具體我都不知道了豪嚎，應(yīng)該差不多有200天了，堅(jiān)持不易谈火。
跟著西妹時(shí)每天會(huì)有一點(diǎn)記錄侈询，一旦脫離組織那也就無(wú)紀(jì)律了，哈哈糯耍，好在每天起床第一件事會(huì)去做扔字，哪怕五分鐘，也是一個(gè)積累温技，相信還會(huì)繼續(xù)革为，坐蒲盤(pán)的感覺(jué)更棒喲！
002 晨間日記31天
一直不知道自己為什么會(huì)去記錄晨間日記舵鳞，而且一堅(jiān)持就是三年多震檩，很多時(shí)候我會(huì)在問(wèn)自己為什么，覺(jué)得是釋放自己內(nèi)心的一種東西蜓堕，不愿意跟別人交流的話(huà)抛虏，跟內(nèi)心的自己說(shuō)也很美好，而且每天說(shuō)完心情都很美好套才。
此月的記錄比較多迂猴，每天都有1200個(gè)字左右，有記錄心情霜旧、朋友错忱、兒子、發(fā)生的點(diǎn)滴挂据，一切讓我留戀的事和人以清，
以后老了，翻出來(lái)再回顧時(shí)崎逃，就不怕丟了這份記憶掷倔，所以以后還是會(huì)堅(jiān)持下去。
003 日簽圖31天
18年我是在簡(jiǎn)拼上做了200多天的早安圖个绍，收獲了一波老鐵的喜歡勒葱，做圖的效果也從剛開(kāi)始的低俗變得越來(lái)越高大上，眼界變了巴柿，自然結(jié)果也就變了凛虽。
19年下載一言app，它的簡(jiǎn)單讓我喜歡广恢，所以我換上了這簡(jiǎn)而美的做圖模式凯旋，照片有的是我自己平時(shí)拍的，還有就是朋友圈盜來(lái)的，哈哈至非，當(dāng)然是經(jīng)過(guò)別人同意的哈钠署。
一個(gè)月下來(lái)效果不錯(cuò)，還有收獲了多枚老鐵問(wèn)詢(xún)荒椭，用什么app做的谐鼎，當(dāng)然也都一一告知，因?yàn)榉窒碜屛铱鞓?lè)趣惠。
004 簡(jiǎn)書(shū)更文31篇
一月簡(jiǎn)書(shū)更文31篇狸棍，其中踐行筆記5篇，總結(jié)1篇信卡，游記1篇隔缀，生日詩(shī)2篇，讀書(shū)筆記5篇傍菇，轉(zhuǎn)載故事15篇，隨記2篇界赔。
在外面十天丢习，又要說(shuō)時(shí)間緊迫了，哈哈淮悼，不過(guò)確實(shí)如此哈咐低，我不糾結(jié)于此，在家的日子我會(huì)勤更文袜腥，哪怕很爛见擦，也要曬出來(lái)，怕啥羹令，咱不是走過(guò)沙漠的女子嗎鲤屡？并且還爬過(guò)雪山，哈哈福侈，適時(shí)的飄一飄酒来。
005 朋友圈打卡
19年一月做了個(gè)很大的決定，那就是每日在朋友圈打卡肪凛，我真的去做了堰汉，而且“不要臉”的堅(jiān)持了一個(gè)月，雖然有兩件事每天都一樣伟墙，但也保證翘鸭，不會(huì)影響我的踐行喲。
這里還想說(shuō)一下戳葵，在東北十天就乓，我因?yàn)槊咳杖卤荒承┩焯烊⌒Γ裉靻?wèn)我：冥想的結(jié)果档址。明天跟我說(shuō)：我要巨嬰式的關(guān)懷盹兢。被這些可愛(ài)的童鞋折騰的夠嗆。
有那么一霎萌生不發(fā)的念頭守伸，慶幸被我掐斷绎秒，到家后，那些可愛(ài)的小童鞋就問(wèn)不到了尼摹，哈哈哈哈……
在牛人進(jìn)化營(yíng)預(yù)備群的時(shí)候见芹，還成功影響了一位伙伴，帶著截圖問(wèn)我如何堅(jiān)持的蠢涝，我告訴他：只要想就能做玄呛。至此這位老鐵也開(kāi)啟了朋友圈打卡，我想轉(zhuǎn)個(gè)圈和二，表示興奮徘铝。
006 加入魚(yú)老師的挑戰(zhàn)寫(xiě)作99關(guān)的小打卡
找到魚(yú)老師建立的小打卡，源于自己建立晨記小打卡惯吕，然后就遇見(jiàn)了惕它，沒(méi)有理由的加入了，沒(méi)有理由的喜歡上了废登。
至今已經(jīng)進(jìn)入到第十五關(guān)淹魄，中間有過(guò)一次是延遲一天打卡，其余都是按時(shí)完成堡距，不過(guò)起初的質(zhì)量不是特別好甲锡，也可以說(shuō)不認(rèn)真，我想偷偷告訴你羽戒，我認(rèn)真寫(xiě)也很爛缤沦，哈哈，雖爛但我把它當(dāng)作一件大事半醉、一件正式的大事去完成了疚俱，所以相信100關(guān)過(guò)后，我會(huì)優(yōu)秀起來(lái)噠缩多。有點(diǎn)小期待呢~
007 正式加入牛人進(jìn)化營(yíng)
有了一年讀書(shū)營(yíng)的經(jīng)歷呆奕，對(duì)于牛人進(jìn)化營(yíng)我淡定很多，不再會(huì)為999+的信息焦慮衬吆，不再會(huì)看到牛人不敢鏈接梁钾，因?yàn)楦髯杂懈髯缘念I(lǐng)域，你能做到的別人不一定可以逊抡，別人可以的你不一定行姆泻，相互賦能零酪，共同進(jìn)步。
在牛人進(jìn)化營(yíng)我會(huì)每天按時(shí)完成破局作業(yè)拇勃，有時(shí)間就參與聊天四苇，沒(méi)時(shí)間也不要讓自己糾結(jié)，做自己就好方咆。
沒(méi)有關(guān)注到的說(shuō)明是不屬于我的月腋，能夠關(guān)注到的自然與我有緣，保持初心瓣赂。
008 鏈接各路牛人大大
參與牛人進(jìn)化營(yíng)的互動(dòng)榆骚，用牛幣鏈接到了愛(ài)寫(xiě)作的芹菜老鐵，在她的指點(diǎn)和鼓勵(lì)下煌集，我對(duì)寫(xiě)作略微改變了點(diǎn)思路妓肢，
羅列幾條芹菜老鐵給予的建議：
01 文章有點(diǎn)碎碎念，抓不住主題苫纤，沒(méi)有考慮讀者部分碉钠。
02 多看別人的故事，在引發(fā)自己的故事卷拘，不是光看放钦，而是要理解作者為何那么寫(xiě)，寫(xiě)的好處恭金。
03 每次只寫(xiě)一個(gè)點(diǎn)，把點(diǎn)寫(xiě)通透褂策。
二月好好規(guī)劃一下横腿，努力踐行，把寫(xiě)作當(dāng)事來(lái)做斤寂。
第二位就是我的桌桌用牛幣購(gòu)買(mǎi)了我耿焊，我給她分享了美食，并且講了為何會(huì)堅(jiān)持美食遍搞，做美食我獲得了什么罗侯，這些小話(huà)題，桌桌說(shuō)：看了就想做溪猿。我說(shuō)：聽(tīng)桌桌這樣說(shuō)钩杰，我就開(kāi)心。
第三位是穎穎老鐵诊县，跟穎穎老鐵語(yǔ)音聊天半小時(shí)讲弄，分享了關(guān)于徒步沙漠和東北行的故事，兩個(gè)人聊的好不愉快依痊，最開(kāi)心的莫過(guò)于收獲了穎穎老鐵的反饋避除。
009 我和兒的生日
臘月的到來(lái)，代表著我和兒子的生日來(lái)臨了。
我是臘月十二瓶摆，那天一大早就發(fā)了個(gè)朋友圈凉逛，發(fā)完心情超級(jí)爽，就是那種沒(méi)有半點(diǎn)掩蓋之心的爽群井。
收獲了一大波的祝福状飞，還有大紅包喲，晚上還給自己作小詩(shī)一首蝌借，厲害了昔瞧！
兒是臘月二十五，也就是昨天啦菩佑，找了兒從小到大的照片自晰，發(fā)了圈又刪除了，別問(wèn)為什么稍坯。
給兒發(fā)去紅包兩枚酬荞，小小意思一下，晚上給兒也寫(xiě)了個(gè)醬油詩(shī)瞧哟，開(kāi)心~
010 東北行小收獲
一月四日隨志蘇東北行混巧，收獲了一波一波一波的…………（此處用省略號(hào)）
至今回憶起那點(diǎn)點(diǎn)滴滴都想笑……
所以說(shuō)旅行風(fēng)景固然重要，有趣的人更重要勤揩，有趣的人遇到有趣的人更更更加重要咧党。
011 陪老母親一次
一月十五日跟兒一起回家探望母親一次，做了個(gè)三陪女兒陨亡，哈哈傍衡，不管做什么，母親大人開(kāi)心就好负蠕。
012 閱讀
本月聽(tīng)書(shū)比較多蛙埂，在樊登讀書(shū)會(huì)聽(tīng)了《感受愛(ài)》《思辨與立場(chǎng)》《活著》《高效能人士七個(gè)習(xí)慣》《這不是你的錯(cuò)》《神的行囊》……
紙質(zhì)書(shū)《高效能人士七個(gè)習(xí)慣》余秀華的詩(shī)集
紙質(zhì)書(shū)看的偏少一點(diǎn)，踐行清單做的也不是很到位遮糖，二月加油~
二 我的不足
001 早起做的不是特別到位绣的，怪罪到天冷的緣故吧！哈哈
天氣暖和后記得改善欲账。
002 偷懶屡江，很多任務(wù)都是在床上完成，只有我知道……改
003 輸出的質(zhì)量有待提高敬惦。
004 貓叔的細(xì)分領(lǐng)域沒(méi)有精確盼理，繼續(xù)努力吧。
005 有時(shí)間多陪伴家人俄删，特別是那個(gè)像孩子的老年人我的母親大人宏怔。
006 增加運(yùn)動(dòng)奏路，冬眠的節(jié)奏……批評(píng)
三 二事兩件
001 晚上睡覺(jué)有開(kāi)電熱毯的習(xí)慣，某天早晨出門(mén)上班臊诊，盡然忘記關(guān)電熱毯鸽粉，直至晚上躺被子里才發(fā)現(xiàn)，那被子里簡(jiǎn)直了……還好一切安好抓艳，記錄下來(lái)是給自己長(zhǎng)記性……
我不得不承認(rèn)我有點(diǎn)二……
002 某天上班触机，電動(dòng)車(chē)突然倒下，隨后感覺(jué)到腿疼玷或，低頭一看腳腕受傷了儡首，很大一口子，當(dāng)時(shí)立馬變?nèi)匙悠眩呖瑁缓竽[的跟饅頭似的，不過(guò)差不多已經(jīng)好了位他，慶幸……牢記安全在心氛濒。
四 開(kāi)心事N件
有人說(shuō)收禮物開(kāi)心，我送禮物也開(kāi)心鹅髓。
東北回來(lái)重新開(kāi)啟了制作雪花酥之旅舞竿，郵寄到了天南地北，每次聽(tīng)到說(shuō)：泡沫窿冯，雪花酥收到了骗奖。
我就超級(jí)開(kāi)心，這是一種成就感……
本月我也收到很多禮物醒串，順便曬一下重归。
某童鞋郵寄過(guò)來(lái)的，咬一口掉渣的糙米糖~
某童鞋郵寄的可以陪我說(shuō)話(huà)的小米音響厦凤，從此家里樂(lè)趣多多~
讀書(shū)營(yíng)老鐵郵寄的N本……
牛人進(jìn)化營(yíng)老鐵郵寄的禮物一件……
等等等過(guò)完年，我繼續(xù)送禮育苟，禮尚往來(lái)嗎较鼓！哈哈哈哈哈哈哈，魔幻的笑聲~
嘮嘮叨叨就這么多吧违柏，總體來(lái)說(shuō)收獲大于不足博烂，所以我很滿(mǎn)足，哈哈漱竖，是不是語(yǔ)句不通順禽篱，沒(méi)事，能懂就好馍惹。
記滋陕省：每天都必須特別認(rèn)真的活著喲~
