年度感恩研習(xí)營第23天
姓名：呂曉靜
日期：2022.2.23
?感恩時(shí)刻內(nèi)容：
1砰琢，感恩我一早可以完成晨起靜修：晨起發(fā)愿蘸嘶，未來觀想
2，感恩我耐心陪伴兒子起床
3陪汽，感恩吃完早餐我?guī)鹤訒裉栄党x繪本，玩耍挚冤，起初帶他去散步况增，怎么都不去，心心念念手機(jī)训挡，我和他爸耐下心來陪他玩澳骤，騎車，丟小鴨子玩具澜薄，踢皮球为肮，最終開開心心玩了起來，今天一天沒有給他手機(jī)看肤京，我也有意識地不在他面前用手機(jī)颊艳，給他塑造不一樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，也感恩愛讀經(jīng)的一路陪伴
4忘分，感恩暖暖的陽光把被子曬得充滿陽光的味道棋枕，感恩暖暖的陽光把給二寶準(zhǔn)備的衣服鋪被曬得我內(nèi)心暖暖和心安
5，感恩我中午給老媽饭庞，東兒煮喜歡的螺螄粉并把鍋碗洗好
6戒悠，感恩老媽陪東兒玩和午休，我得已安心休息
7舟山，感恩和東爸一起重新鋪電熱板绸狐，把炕好好重新收拾了一下卤恳，給大家一個(gè)更加整潔舒適的環(huán)境
8，感恩孔孔老師的信任寒矿，給我播種服務(wù)二期親師每日一星的機(jī)會
9突琳，感恩王鋼老師群里發(fā)出的通知，以及后期提供的技術(shù)支持和配合
10符相，感恩東爸早早做好晚餐拆融，不是那么可口滿愿，我沒有抱怨啊终，而是心懷感恩镜豹，自己動手洗切一個(gè)水果蘿卜給大家吃，晚飯后和兒子一起共享一杯藕粉作為補(bǔ)充蓝牲，好好愛自己和家人
11趟脂，感恩晚飯后看時(shí)間還早，我就主動收拾廚房例衍，因?yàn)槔蠇尣幌硎芟赐胛羝冢茏鑫視鲃幼觯嗷〞r(shí)間要求自己佛玄，播種下主動硼一，擔(dān)當(dāng)，付出梦抢，貢獻(xiàn)的好種子
12般贼，感恩洗漱完畢后，東爸陪伴東兒惑申，我得以有段屬于自己的專注時(shí)間具伍，就專心聽了兩卷《玄奘法師傳》，為玄奘大師的智慧圈驼，鉆研和志向感動，后面又靜下心來看了50分鐘的財(cái)富流推盤回放望几，感恩丹霞姐的推薦绩脆，期待看完的感受
13，感恩我讀了《魔力》的神奇的感恩石橄抹，思考如何和大家一起把感恩做得越來越好
14靴迫，感恩我提前5分鐘到今晚二期親師課前分享會會議室，感恩波波老師楼誓，文老師為大家賦能答疑玉锌，立志成為幸福的榜樣，找到北疟羹，走向大主守，做真正的北大人禀倔，讓北大，中國乃至世界因我們同明幸福親師為傲
15参淫，感恩我靜心書寫今日的感恩日記
16救湖，感恩春燕姐百忙之中社群的付出
17，感恩麗臻姐邀請新朋友一起研習(xí)感恩
18涎才，感恩糖糖的行動力鞋既，很快進(jìn)入狀態(tài)
19，感恩金玲一早為大家的感恩日記點(diǎn)贊
20耍铜，感恩研習(xí)營伙伴再次創(chuàng)造了百分百打卡并且習(xí)慣越來越好邑闺，越來越啟動更深的覺察和內(nèi)驅(qū)力，祝福大家
21棕兼，感恩我完成5時(shí)書检吆，4時(shí)都是順暢，有一個(gè)瞬間回到原來的模式程储，很快跳了出來蹭沛，沒怎么有內(nèi)耗，感恩充實(shí)幸福順暢和諧的一天章鲤，把每一天過成最高版本摊灭，深深感恩！
