中醫(yī)認(rèn)為伊脓，人有四根，即耳根魁衙、鼻根报腔、乳根、腳根剖淀。四根的根本纯蛾，是腳根∽莞簦“人老腳先衰翻诉，木枯根先竭”炮姨，足以說明腳在人體的重要地位和作用。 只有雙腳健康碰煌，經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)才暢通舒岸，氣血才能順利送往各個(gè)器官。
1拄查、腿是“第二心臟”吁津！人體血液運(yùn)行包括動(dòng)脈和靜脈。對靜脈來說堕扶，肌肉收縮產(chǎn)生的壓力是血流動(dòng)力之一碍脏，腿部靜脈回流就主要靠小腿肌肉收縮，把小腿照顧好稍算，就等于在身體下部加了一個(gè)“泵”典尾，可助心臟一臂之力，堪稱人體“第二心臟”糊探。
2钾埂、腿是“交通要道”！人體50%的神經(jīng)科平、血管褥紫、血液都在雙腿，小腿上還分布著60多個(gè)穴位瞪慧，足三陽經(jīng)髓考、足三陰經(jīng)這六條重要經(jīng)絡(luò)也從小腿經(jīng)過，是人體的交通要道弃酌，維持著氣血的上下通達(dá)氨菇、循環(huán)往復(fù)。
3妓湘、衰老從腿開始查蓉！俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰榜贴。人老后豌研，腿部和大腦間指令的準(zhǔn)確性和傳導(dǎo)速度都有所下降，不像年輕時(shí)那么默契唬党。而且雙腿承受上身的所有重量鹃共，如果不注意保護(hù)，自然就“年久失修”了初嘹！
4及汉、腿是“疾病反映區(qū)”沮趣！很多疾病都會(huì)反映在小腿上屯烦，比如小腿抽筋可能和缺鈣有關(guān)、腫脹說明臟腑有病、發(fā)涼意味著體質(zhì)虛寒等驻龟，及時(shí)發(fā)現(xiàn)癥狀温眉，利于早期預(yù)防和調(diào)理。
