瑜珈覺知日更

?????? Day24/100(周五 2021.2.05),昨晚和陳麗到何老師錧里喝茶鸟整,約了18:30引镊,停車花了快20分鐘,7:00才到篮条,看到老師已準(zhǔn)備好水果弟头、茶水,內(nèi)心暖暖的涉茧,好像回到自己的家里一樣赴恨。過了不到10分鐘,師姐也來老師家拜年了伴栓。1個(gè)小時(shí)的暢聊伦连,又吸收了老師的很多能量,看她分享自己兒子能吃苦钳垮、勇敢惑淳、樂于分享等等好習(xí)慣,隨喜老師饺窿。后面歧焦,她提到我和陳麗適合做音缽療愈,一句話影響非常深遠(yuǎn)肚医,不是自己很厲害就可以绢馍,而只是一個(gè)管道,幫有需要的人也打開身體的開關(guān)接收療愈忍宋,每個(gè)人本身具足痕貌。

??????? 是的,這些年來糠排,遇到很多優(yōu)秀的老師幫我打開了身體舵稠,很多時(shí)候,感覺自己走到健身房的目的是找個(gè)適合的場讓自己放松下來靜靜療愈一個(gè)小時(shí)入宦。不夠哺徊,現(xiàn)在還沒完全打開,比說今天一不小心乾闰,當(dāng)同事未能及進(jìn)回答問題落追,我又大聲指責(zé)她,還好下兩秒發(fā)現(xiàn)涯肩,立刻停止深吸引轿钠。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末巢钓,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子疗垛,更是在濱河造成了極大的恐慌症汹,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,204評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件贷腕,死亡現(xiàn)場離奇詭異背镇,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)泽裳,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,091評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門瞒斩,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人涮总,你說我怎么就攤上這事胸囱。” “怎么了瀑梗?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,548評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵旺矾,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我夺克,道長,這世上最難降的妖魔是什么嚎朽? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,657評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任铺纽,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上哟忍,老公的妹妹穿的比我還像新娘狡门。我一直安慰自己,他們只是感情好锅很,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,689評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布其馏。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般爆安。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪叛复。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,554評論 1 305
  • 那天扔仓,我揣著相機(jī)與錄音褐奥,去河邊找鬼。 笑死翘簇,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛撬码,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播版保,決...
    沈念sama閱讀 40,302評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼呜笑,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼夫否!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起叫胁,我...
    開封第一講書人閱讀 39,216評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤凰慈,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后曹抬,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體溉瓶,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,661評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,851評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年谤民,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了堰酿。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,977評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡张足,死狀恐怖触创,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情为牍,我是刑警寧澤哼绑,帶...
    沈念sama閱讀 35,697評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站碉咆,受9級特大地震影響抖韩,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜疫铜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,306評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一茂浮、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧壳咕,春花似錦席揽、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,898評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至竟稳,卻和暖如春属桦,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背住练。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,019評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工地啰, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人讲逛。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,138評論 3 370
  • 正文 我出身青樓亏吝,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親盏混。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子蔚鸥,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,927評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • Day8(周二2021.1.19) 昨晚依依老師拉我進(jìn)了一個(gè)《天賦成長及療愈群》惜论,還留言此群不互加,她說想...
    伊一xlz閱讀 153評論 0 0
  • Day16/100(周四2021.1.28)止喷,昨天一直在想一個(gè)問題馆类,10天前線下課在老師的幫助下做狂野式,空中的...
    伊一xlz閱讀 185評論 0 2
  • Day13/100(周一2021.1.25)弹谁,今天6:32分開始冥想乾巧,7:00開始瑜珈,30分拜日后预愤,渾身輕松沟于,...
    伊一xlz閱讀 143評論 0 0
  • Day17/100(周五2021.1.29),早上6:36準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入冥想植康,今天好像感覺到那么幾秒鐘大腦是比較清明的...
    伊一xlz閱讀 157評論 0 0
  • Day22/100(周三 2021.2.03)旷太,前、昨晚都有公司聚餐活動(dòng)销睁,睡眠就不太好供璧,早上凌晨4點(diǎn)多就渴醒,估...
    伊一xlz閱讀 133評論 0 0