我的生活這么完美的原因是我不聽(tīng)從小我,允許高我來(lái)安排一切旺芽。我記得以前的每天沪猴,為了那個(gè)小我,我在矛盾和混亂中掙扎耗盡能量甥绿。無(wú)論如何字币,現(xiàn)在我聽(tīng)從高我的引導(dǎo),生活變得和平和輕松共缕。今天和每一天我感恩我的高我掌管一切洗出。
心情不好的時(shí)候會(huì)神經(jīng)性的胃疼,甚至不想吃飯图谷,惡心翩活。這個(gè)時(shí)候總是會(huì)不自覺(jué)地打開(kāi)喜馬拉雅,搜索相聲小品聽(tīng)聽(tīng)便贵。今天中午看了一會(huì)《吐槽大會(huì)》菠镇,看到大家似貶低似吹捧,用黑色幽默充分體現(xiàn)著表達(dá)的智慧承璃,暫時(shí)忘卻心中的不快利耍。
今天的功課是要讓自己放棄控制。在一切如常的同時(shí)盔粹,盡量少?gòu)?qiáng)硬發(fā)表意見(jiàn)隘梨,盡量隨著事態(tài)順勢(shì)而為,也隨著自己性子說(shuō)了一些壓抑很久的話舷嗡。有時(shí)候太周全轴猎,總想控制全局也是病。女人太懂事了確實(shí)有點(diǎn)慘进萄。這種釋放自己捻脖,哪怕造成暫時(shí)的混亂锐峭,但卻是善待自己的行為,在某種情況下也可以放縱自己做一回可婶。
感恩一切都是最好的安排沿癞。
今天功課:我讓自己放棄控制
肯定語(yǔ)句:
在每一個(gè)事情上,都只是說(shuō):“它的發(fā)生扰肌,只是來(lái)祝福我的抛寝。”
我從10月1日開(kāi)始閱讀《輕而易舉的富足1》(作者:彼尚·安裘密)曙旭,從12月1日開(kāi)始閱讀《輕而易舉的富足2》盗舰,想要過(guò)一種富有儀式感的生活,這本書就給了我十足的儀式感桂躏。
這本書的閱讀钻趋,作者還有幾條建議:
1、按照每個(gè)月的日期開(kāi)始當(dāng)天的練習(xí)
2剂习、早晚復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課
3蛮位、每天踐行功課里的內(nèi)容
4、敞開(kāi)胸懷接受奇跡
5鳞绕、每天與人分享奇跡失仁,時(shí)刻保持耐性與覺(jué)知
6、12月的日志是根據(jù)《輕而易舉的富足2》寫的们何,如果你也想寫奇跡日志萄焦,建議從《輕而易舉的富足1》開(kāi)始。