在日常生活當(dāng)中，茶與酒都是與我們分不開的膘掰。許多人不僅愛喝茶章姓，就連在酒后也喜歡喝濃茶來解酒。但是濃茶解酒识埋，這是極不好的習(xí)慣凡伊，因?yàn)榫坪蠛葷獠瑁菀讚p傷腎臟惭聂。這是為什么呢窗声？
酒后可以飲濃茶嗎？答案當(dāng)然是不可以辜纲。
李時(shí)珍《本草綱目》中便有言：“酒后飲茶傷腎笨觅，腰腿墜重，膀胱冷痛耕腾，兼患痰飲水腫见剩。”可以說是對酒后飲茶損害人體腎臟的最早記載了扫俺。
雖然古醫(yī)術(shù)上已有記載關(guān)于酒后飲茶對身體健康的損害苍苞，但是很多人由于缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)，在酒后往往愛飲茶狼纬，特別是濃茶羹呵。因?yàn)樗麄冇X得濃茶所含的咖啡因有助于提神，并且覺得酒后喝茶能夠解酒疗琉，化積消食冈欢。但殊不知，酒后飲茶其實(shí)是對腎臟的二次刺激盈简。中醫(yī)理論認(rèn)為酒味辛甘凑耻，入肝、肺二經(jīng)柠贤，飲酒后陽氣上升香浩，肺氣增強(qiáng)。而茶味苦臼勉，屬陰邻吭，主降。酒后飲茶宴霸，特別是飲濃茶對腎臟不利
酒精進(jìn)入肝臟后囱晴，通過酶的作用分解岸裙，最終成為水和二氧化碳，經(jīng)腎臟排出體外速缆。而茶堿有利尿作用降允，濃茶中含有較多的茶堿，它會(huì)使尚未分解的酒精產(chǎn)物過早地進(jìn)入腎臟艺糜，而損害腎臟剧董。雖然與腎臟的代償能力相比，這種損傷不易立即被發(fā)現(xiàn)破停，但是通過日積月累的損傷后翅楼，可能會(huì)造成較大的影響。
酒精對心血管的刺激很大真慢，濃茶同樣具有興奮心臟的作用毅臊，二者合二為一，雙管齊下黑界，更加速了心臟的跳動(dòng)管嬉，加重了心臟的負(fù)擔(dān)。
喝酒后多久才能喝茶朗鸠？
很多人會(huì)說蚯撩，即使喝酒后喝茶不健康，但是我喝了茶之后烛占，確實(shí)會(huì)舒服一點(diǎn)胎挎，那喝茶還是可以解酒的。
人喝酒后80%的酒精會(huì)被肝臟分解排出體外忆家，這種分解作用需要持續(xù)2-4小時(shí)或者更久犹菇，喝酒量多時(shí)可能一個(gè)晚上也不能將酒精代謝完全，建議喝酒后最少也要過2-4小時(shí)再飲茶芽卿，最好飲淡茶揭芍。酒后若覺口干舌燥，喝白開水是最正確的選擇蹬竖。
酒后喝茶對人體的損害
第一：刺激心臟
酒精對心血管有刺激作用沼沈，而茶葉水則同樣有刺激興奮心臟的作用流酬，喝酒后喝茶币厕，無疑會(huì)加重心臟的刺激，這對心臟功能不好的人無疑是雪上加霜芽腾，因此酒后不要立即喝茶旦装，特別是濃茶。（推薦閱讀：酒后表現(xiàn)與內(nèi)在心理分析）
第二：影響腎功能
養(yǎng)成喝酒后喝茶的習(xí)慣會(huì)影響腎臟和心臟摊滔；因?yàn)轱嬀坪缶凭珪?huì)代謝轉(zhuǎn)化為乙醛阴绢，再轉(zhuǎn)化乙酸店乐，如果喝茶，茶葉中的茶堿會(huì)發(fā)揮利尿作用呻袭，促使有害物質(zhì)乙醛過早進(jìn)入腎臟眨八，刺激腎臟，長期如此影響腎功能左电。
有酒后飲茶習(xí)慣者廉侧，最好改之。常飲酒者篓足，飲酒后可多吃些新鮮水果段誊，既能潤燥化食，又能醒酒栈拖。
