或許是因為最近諸事不順，總愛思考一些有的沒的臊恋，不知到底是思維活躍了衣洁，還是想的太多？
也是最近才思考的比較多抖仅。關(guān)于生活坊夫，主要應該做兩件事。說吃飯那太俗了撤卢，不好环凿。我所指的兩件事，一是運動放吩，二是閱讀智听。無論你想做什么、獲得什么，很大程度上到推，都需要強健的體魄為前提考赛。畢竟，身體是革命的本錢嘛莉测。至于閱讀颜骤，那是提升個人涵養(yǎng)、素質(zhì)的最好捣卤、最簡捷的方法忍抽，沒有之一。
說起運動董朝，或許是因為最近身邊患病乃至于失去生命的案例太多了鸠项，讓我不得不停下腳步思考生活的本質(zhì)。一直認為益涧，之所以會發(fā)生各種各樣的疾病锈锤，無非就是不太健康的生活習慣，+上不運動的生活作風闲询，才讓疾病有機可趁久免。一旦生病，苦的僅僅是自己扭弧，更是家人阎姥。所以，不管是為了自己鸽捻，還是深愛我們的親人朋友呼巴，都不應該將運動落下。只有保持一個相對良好的生活習慣御蒲，+定期的運動衣赶，強健自己的體魄，增強自己的疾病抵抗力厚满，讓自己更好的生于世府瞄。
而運動，可以是步行碘箍，也可以是游泳遵馆、打球、慢跑丰榴，無所謂形式货邓，只要有動起來，堅持下去四濒，就是好的换况。至于頻率职辨，一周兩到四次也差不多能達到效果了。既打發(fā)了時間复隆，又鍛煉了身體拨匆，何樂不為姆涩？挽拂？？
然后閱讀骨饿。時常感到憤懣無法疏解亏栈，那么只好借助閱讀，來排遣心中的焦慮宏赘。久而久之绒北，對閱讀的思考，就會增加察署。去年在培訓公司闷游，總被教訓說不能任性閱讀，應該以工作相關(guān)的書籍為主贴汪。內(nèi)心深處極度排斥脐往！為何？艱難討生活的狀態(tài)下扳埂，能靜下心來閱讀已經(jīng)很不容易了业簿，怎么還要給我設置那么多條條框框，累不累把舳梅尤？作為從骨子里透漏著不安分的我而言，閱讀岩调，更多還是出于興趣愛好吧巷燥。只好能對我的胃口，不管是網(wǎng)絡文學号枕，還是承受過時間檢驗的經(jīng)典缰揪，不管是被稱之為俗不可耐的武俠作品，還是思考人生的高深的哲學系列堕澄，只要對味邀跃，我都能靜心閱讀。也一直認為蛙紫，閱讀拍屑，不能抱有太強的功利心，只要有做這個動作坑傅，無論是高深的作品僵驰，還是追求快餐的雜志，都是好樣的！唯一有區(qū)別的蒜茴，是你能否從作品當中得到你想要的星爪。如果可以，即便你天天讀雜志啃網(wǎng)絡文學又怎樣粉私，如若不行顽腾，時時抱著大塊頭名著也無濟于事。
我想诺核，關(guān)于生活抄肖，關(guān)于運動和閱讀，大抵如此吧窖杀！在提升工作技能保證生存的同時漓摩，運動、閱讀入客，無論我變成什么樣管毙，都不該丟棄
