人生是一場(chǎng)修行,注定會(huì)經(jīng)歷千回百轉(zhuǎn)旁振。

不許哭不許哭获询,不許流那些小珍珠涨岁。

叔本華說(shuō),人的欲望是一切痛苦的根源: 欲望不能得到滿足時(shí)吉嚣,就會(huì)陷入無(wú)限的痛苦之中梢薪;即使得到了滿足,快樂也只是短暫的尝哆。

今天秉撇,是我人生中第一次真正意義上的洗禮和蛻變,心態(tài)開始得到了很大的改變较解。

故事很長(zhǎng)畜疾,請(qǐng)聽我慢慢說(shuō)起……

剛洗完頭的我,一打開手機(jī)印衔,發(fā)現(xiàn)滿世界都在找我啡捶。輔導(dǎo)員@我,班委通知我奸焙,同學(xué)也扣我……咦瞎暑,輔導(dǎo)員喊我打電話給他是怎么回事,我做錯(cuò)啥事了嗎与帆?頓時(shí)心里一陣緊張了赌,不過心里還是強(qiáng)裝鎮(zhèn)定的我撥通了輔導(dǎo)員的電話……

我差不多已經(jīng)猜到了應(yīng)該是問我健康評(píng)估的事兒吧,就是我昨天寫的第一篇文章所講的那樣玄糟。雖然不知道輔導(dǎo)員為啥找我勿她,也不知道他找我的目的是啥,更不知道是否是我找的老師告訴了他我的情況的阵翎?

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他人還算是蠻細(xì)心的逢并,雖然是一個(gè)中年男人,但這并不妨礙他的內(nèi)心細(xì)膩郭卫,他一問起我的成績(jī)砍聊,喊我跟他講講我的情況,這個(gè)過程還算愉快贰军,除了前面開頭我自訴的時(shí)候哭的稀里嘩啦玻蝌。我是一個(gè)很情緒化的女孩子,堅(jiān)強(qiáng)的同時(shí)也很容易被別人的柔軟所感動(dòng)词疼,眼淚會(huì)不由自主的掉下來(lái)俯树,想控制都控制不住,而且期間還有鼻涕泡泡的那種(突然覺得自己應(yīng)該去學(xué)表演贰盗,眼淚說(shuō)來(lái)就來(lái)聘萨,哈哈)。

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自我總結(jié)下來(lái)童太,就是以下談話過程中老師指出的幾個(gè)我的問題米辐。

第一胸完,心態(tài)問題

做很多事情很容易情緒化,很容易心態(tài)上擊潰自己翘贮,太注重得失成敗赊窥。

覺得自己付出了很多,就一定要得到相應(yīng)的補(bǔ)償或者回報(bào)狸页,做任何事都帶上了目的性锨能,而忽視了這個(gè)過程所能學(xué)到的東西。

比如說(shuō)芍耘,由于我太過在乎得失成敗址遇,所以就導(dǎo)致我做一件事的時(shí)候總是會(huì)先去想它的結(jié)果會(huì)怎么樣,如果我失敗了會(huì)怎么樣斋竞,或者如何如何來(lái)著……正因?yàn)槲疫€沒有開始去做一件事的時(shí)候倔约,就已經(jīng)開始想很多有的沒的東西,或者說(shuō)是杞人憂天坝初,就導(dǎo)致了我過重的心理焦慮浸剩,而沒有去好好的準(zhǔn)備做這件事,時(shí)間都浪費(fèi)在了未知的因素上鳄袍。我考這門課的時(shí)候就給了自己很大的壓力绢要,老是害怕掛科,掛科了補(bǔ)考又會(huì)怎么怎么樣之類的拗小,一想到這些在心理上就被自己打敗了重罪,而真正用在考試準(zhǔn)備上的精力和時(shí)間無(wú)意間就被占去了。

所以很多時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)哀九,淡卻自己的得失欲望剿配,踏踏實(shí)實(shí)的去做一件事,不管結(jié)果如何勾栗,先去做了再說(shuō)惨篱,因?yàn)槟阒挥凶隽瞬庞薪Y(jié)果盏筐,沒有做一定不會(huì)有好的結(jié)果围俘。


第二,自我認(rèn)知問題

從小到大琢融,我算是比較活潑開朗的界牡,遇到很多事都能很快的把心態(tài)調(diào)整過來(lái)⊙В可能是成長(zhǎng)環(huán)境導(dǎo)致我對(duì)自己認(rèn)知變得比較偏了宿亡。

我特別在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),而且很多時(shí)候我都感覺自己要瘋了的那種纳令,已經(jīng)到了一種魔怔的地步挽荠,通俗易懂一點(diǎn)就是會(huì)比較敏感克胳,會(huì)很在意別人對(duì)自己的看法,更害怕別人在背后議論自己圈匆。

于是我開始學(xué)會(huì)了隱藏鋒芒漠另,讓自己變得低調(diào)一點(diǎn)。

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現(xiàn)在才知道或者是完全想明白過來(lái)跃赚,其實(shí)人生那么短笆搓,每個(gè)人都過分關(guān)注自己,哪有那么多時(shí)間和精力去關(guān)注別人呢纬傲!曾經(jīng)看到一篇報(bào)道說(shuō)满败,很多人實(shí)際上都是關(guān)注自己多一些,至于別人怎么樣則很少去注意叹括。

以前包括現(xiàn)在算墨,每一門成績(jī)出來(lái),對(duì)于自己喜歡或者關(guān)注自己的那個(gè)老師领猾,考的不理想的時(shí)候我都會(huì)特別害怕面對(duì)他/她米同,因?yàn)槲視?huì)覺得很自責(zé)很不好意思,覺得自己很丟臉摔竿∶媪福可如今卻想通了,其實(shí)老師根本不是很在意這些继低,你只是他帶的其中一屆學(xué)生熬苍,你走了還會(huì)有無(wú)數(shù)個(gè)學(xué)生進(jìn)來(lái),興許人家根本就記不住你袁翁。每個(gè)老師都固然希望自己的學(xué)生能夠取得不錯(cuò)的成績(jī)柴底,但是他們也能理解失誤和不完美。相反的是粱胜,老師更害怕你不敢面對(duì)他柄驻,他希望你能夠面對(duì)失敗,繼續(xù)努力焙压。

很多時(shí)候我們都會(huì)把自己臆想的東西強(qiáng)加在別人身上鸿脓,覺得別人也是那樣想的。但其實(shí)涯曲,我們真的該少點(diǎn)內(nèi)心戲野哭,你的想法不能代表別人的想法。所以幻件,不要那么累拨黔,去想那么多的事,更不要猜來(lái)猜去绰沥,實(shí)在不行直接去問袄橛贺待!

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再舉個(gè)例子,我打扮的青春靚麗的走到街上的時(shí)候零截,我會(huì)覺得有很多人在看自己狠持,但其實(shí)并沒有多少人看我,頂多人家看你真的漂亮瞻润,掃了你幾眼喘垂。如果這個(gè)時(shí)候我又恰巧摔跤了,那我肯定會(huì)覺得很丟臉绍撞,很不好意思正勒,覺得很多人都在嘲笑自己。但其實(shí)也并沒有啊傻铣,親章贞,你只是一個(gè)陌生人啊非洲!人的一生中會(huì)遇到很多很多人鸭限,每天擦肩而過的根本數(shù)不清,誰(shuí)會(huì)記得住你呢两踏,更別提嘲笑你之類的了……很多時(shí)候我們要學(xué)會(huì)自嘲败京,摔倒了拍拍屁股就爬起來(lái),反正他們也不認(rèn)識(shí)我梦染,認(rèn)識(shí)了過后也沒有多大聯(lián)系赡麦,所以有什么關(guān)系呢,他/她只不過是你人生中的一個(gè)甲乙丙丁罷了帕识。換個(gè)角度想泛粹,看到路上有人摔倒了我都會(huì)想著去扶一下,又怎么可能會(huì)去嘲笑別人呢肮疗。更何況很多時(shí)候外出的時(shí)候我們也只是過多關(guān)注自己在別人眼中的樣子晶姊,然后自己在那里裝矜持。

所以伪货,你在別人心里真的沒有那么重要们衙,不是誰(shuí)的評(píng)價(jià)都值得你勞煩傷神好嗎!3琛砍艾!

人要有自知之明蒂教,不過分夸大自己也不過分貶低自己巍举,中庸之道是這個(gè)理。

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任何事不是說(shuō)做給別人看的凝垛,而是自己踏踏實(shí)實(shí)的去完成它懊悯,好壞別人是看在眼里的蜓谋。雖然這個(gè)社會(huì)很現(xiàn)實(shí),很多時(shí)候只會(huì)看你的結(jié)果炭分,但是如果你真的很努力了桃焕,結(jié)果也并不會(huì)差到哪里去的啊,就算很差也沒有關(guān)系啊捧毛,你去做這件事總歸是學(xué)到了些什么的观堂。實(shí)干精神習(xí)大大還真不是白說(shuō)的。

自我身體健康很重要呀忧,精神狀況好壞起重要的影響因素师痕。考藥理還有健康評(píng)估的時(shí)候而账,我心里一直告訴自己不能掛科胰坟,一定要好好復(fù)習(xí),然后越是這樣想泞辐,反而最后就越是不能集中精力去好好的復(fù)習(xí)笔横,無(wú)形中就給了自己一種壓力,結(jié)果就是掛科咐吼〈档蓿考試那周,我基本沒有怎么睡覺锯茄,可是效率卻并不高涛菠,甚至違背了人體的生理規(guī)律,導(dǎo)致大腦極度疲憊撇吞,拒絕接受任何知識(shí)的輸入俗冻,考藥理的前一個(gè)晚上之所以怎么看也看不進(jìn)去就是這個(gè)原因。

當(dāng)有天身體無(wú)法再透支牍颈,我不敢想象會(huì)是怎樣一番景象迄薄。

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無(wú)論做任何事,都要告訴自己我能行煮岁〖ケ危考試的時(shí)候告訴自己我不會(huì)掛,就算是被別人認(rèn)為驕傲也沒關(guān)系画机。人就是要自信冶伞,潛意識(shí)里都必須得是滿滿的自信。不要覺得自己做什么事不行啊之類的步氏,要相信自己可以的响禽,這樣你去做這件事的時(shí)候就不會(huì)帶著畏懼的心理了。據(jù)說(shuō)自信的人最有魅力了呢!

我還要學(xué)會(huì)更加獨(dú)立一點(diǎn)芋类。做啥事不要看別人怎么樣隆嗅,如果自己喜歡那么就去做,不用非得等著別人一起侯繁。比如說(shuō)吃火鍋胖喳、看電影不一定非得兩個(gè)人啊,一個(gè)人也完全可以啊贮竟,你去做這件事不是因?yàn)閮蓚€(gè)人才去丽焊,而是因?yàn)槟阆肴コ曰疱仭⑾肴タ措娪安湃プ鏊颈穑瑑H僅是自己喜歡的原因而已粹懒。

人生要學(xué)會(huì)享受獨(dú)自一人的快樂感,快樂和自信是自己給予的顷级。當(dāng)某件事做到了或者完成以后可以獎(jiǎng)勵(lì)一下自己凫乖,比如買點(diǎn)喜歡的零食,一個(gè)人吃餐辣乎乎的火鍋弓颈,買件中意很久的衣服啊之類的帽芽。無(wú)關(guān)緊要的人的評(píng)價(jià)還真的不是那么重要,自信來(lái)源于自己翔冀,快樂可以自己給予导街,所以有什么理由不開心的去面對(duì)生活呢!

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第三纤子,家人朋友之間沒有權(quán)衡好

我一個(gè)很明顯的缺點(diǎn)搬瑰,那就是對(duì)身邊的同學(xué)朋友或者陌生人來(lái)說(shuō),我脾氣特別好控硼,就算是和他們發(fā)生了矛盾之類的泽论,錯(cuò)方不在我,我也會(huì)先找自己的原因卡乾,也會(huì)是先去道歉的那個(gè)翼悴。但對(duì)于家人或者很親近的人就容易暴走,控制不住自己的情緒幔妨,很多時(shí)候只顧著自己發(fā)泄了鹦赎,無(wú)形中就傷害了最愛自己的人。

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這可能和我從小到大缺少安全感有關(guān)吧。在同學(xué)面前,容易有距離感展东,也生怕自己一個(gè)不小心就得罪了人,所以就會(huì)比較小心翼翼揩魂,不管錯(cuò)與否基本會(huì)先去道歉,因?yàn)槲也幌矚g那種微妙關(guān)系的感覺酝豪,我喜歡直接一點(diǎn)敛惊,有些時(shí)候總要有一個(gè)人先邁出那一步的膊毁,當(dāng)然你也可以理解成我是討好型人格。

但很多時(shí)候我卻忘了基跑,那么驕傲的爸爸媽媽婚温,也會(huì)為了我去迎合他人,也會(huì)在工作崗位上忍氣吞聲媳否,也會(huì)在受了委屈以后躲起來(lái)偷偷的抹眼淚栅螟。可是我呢篱竭,我很多時(shí)候并沒有真正的去了解過他們力图,也并沒有設(shè)身處地的替他們想過,每次只知道滿足自己的私欲掺逼,甚至還會(huì)傷他們的心吃媒,去頂撞他們。他們很多時(shí)候言語(yǔ)啰嗦吕喘,只不過是希望我們少走一點(diǎn)彎路罷了赘那,俗話說(shuō)得好,姜還是老的辣嘛氯质!跟自己的爸爸媽媽說(shuō)話的時(shí)候要注意分寸募舟,畢竟他們是長(zhǎng)輩,說(shuō)話要講究藝術(shù)闻察,要以他們能接受的方式去溝通拱礁,畢竟我現(xiàn)在所受的教育比他們更多,我應(yīng)該更加理解他們才對(duì)辕漂。很多時(shí)候我都是希望他們來(lái)理解我呢灶,可是卻忘了他們也需要理解,既然如此钉嘹,為什么我不先做那個(gè)去理解的人呢填抬。

如果爸爸媽媽說(shuō)你的時(shí)候,你不要急著反駁隧期,先認(rèn)真的聽完飒责,然后要學(xué)著去肯定他們的觀點(diǎn),接著去說(shuō)出自己的觀點(diǎn)或者想法仆潮,以柔克剛宏蛉。你知道那種一拳打在棉花上的感覺嗎,沒錯(cuò)性置,讓他有力使不出拾并,有火發(fā)不出,想罵你也找不到理由來(lái)說(shuō)你。哈哈嗅义,仁者見仁智者見智屏歹,誰(shuí)還沒有個(gè)自己的想法了,但是聰明的人能夠讓反對(duì)他的人對(duì)他心服口服之碗。

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人呢在接受好的聲音的同時(shí)蝙眶,也要去接受不好的語(yǔ)言,畢竟到了社會(huì)上各種難聽的話都會(huì)有褪那。

如果現(xiàn)在就把情緒帶給自己最親的人幽纷,那么以后工作了你也同樣會(huì)把情緒帶回家,那個(gè)時(shí)候家庭矛盾可能就激發(fā)了博敬。將心比心友浸,我們都不希望自己的爸爸媽媽把工作上的事情帶回家。

這個(gè)世界上除了你的爸爸媽媽毫無(wú)保留的愛你偏窝,別人的愛或多或少都是帶有目的性的收恢。所以,珍惜身邊的每一個(gè)愛自己關(guān)心自己的人吧祭往,把對(duì)陌生人的那份包容和溫柔多給予值得的人一點(diǎn)派诬。至于其他人,人不犯我我不犯人链沼,反正以后也不會(huì)有太大的干系默赂,所以平時(shí)相處的時(shí)候相互尊重、相互理解就好了括勺。

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常和家人聯(lián)系缆八,常打電話回去問候一下,告訴他們自己的近況疾捍,即使遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)也不要讓他們覺得有孤獨(dú)感和距離感奈辰,不要讓他們擔(dān)心。畢竟老人都是越老越幼稚乱豆,哪怕打個(gè)電話哄哄他們也好啊……

有問題就要去溝通交流奖恰,不要一味壓抑著自己。成年人也會(huì)有軟弱的時(shí)候宛裕,有些時(shí)候要允許自己柔弱瑟啃,不要一味的逞強(qiáng)。


最后想說(shuō)揩尸,真希望自己很久的以后蛹屿,也能夠記住今天所寫的內(nèi)容,告訴自己我切切實(shí)實(shí)的去踐行了岩榆,我做到了错负。

雖然這次掛科了坟瓢,還掛了兩門,實(shí)在很慘犹撒,但是心態(tài)擺正很重要折联。很多時(shí)候你失去的東西在一定程度上也拯救了你,塞翁失馬焉知非福识颊,福禍相依不是嗎诚镰?所以,很多時(shí)候谊囚,失去的同時(shí)也上天肯定也會(huì)給予你一些什么怕享,就看你能不能抓住了执赡。

失敗不可怕镰踏,怕的是自己都放棄自己了。接下來(lái)找準(zhǔn)目標(biāo)和方向沙合,朝著自己的夢(mèng)想前進(jìn)奠伪,雖然現(xiàn)在幸運(yùn)沒有伴隨我,但至少我好生生的活著啊首懈,這不就是最大的幸運(yùn)嗎绊率?

我想成為一名優(yōu)秀的人民教師,我一定能夠做到的究履。雖然現(xiàn)在離的很遠(yuǎn)滤否,但總有一天我肯定能夠?qū)崿F(xiàn)它的。

我不怕吃苦最仑,我有毅力藐俺,我能行的!

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人生是一個(gè)不斷修行成長(zhǎng)的過程泥彤,希望我們都能找到屬于自己的定位和方向欲芹。

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最后分享一段我喜歡的文字。

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