八月二十四日
贊美是一門藝術(shù)。和其他藝術(shù)一樣眉菱，比如繪畫，木工愿吹，雕刻……都分為理論和實(shí)踐兩部分。
贊美不要以自己為中心惜姐，要善于觀察犁跪，找到對方的需求方向。需要掌握時(shí)機(jī)贊美一定要及時(shí)歹袁。要態(tài)度自然展現(xiàn)你的贊美功力坷衍。需要找到亮點(diǎn)，咱們是一定要有新意条舔。更需要真情流露惫叛，坦誠自己的感受。還要找準(zhǔn)方式最有效的就是最好的逞刷。
本書給了我們很多理論方面的指導(dǎo)嘉涌。并且也舉了一些非常生動(dòng)形象的小例子。確實(shí)提到了很多平時(shí)生活中自己沒有注意到的觀點(diǎn)夸浅。比如……說從否定到肯定仑最。誰都無法拒絕驚喜給對方?jīng)]有期待的贊美。還有間接贊美帆喇。捧出好男人用贊美激發(fā)男人潛能警医。女人要哄，贊美女性的特別技巧≡せ剩……觀點(diǎn)兒都非常具有洞見讓人感覺眼前一新侈玄。
而要真正的學(xué)好一門兒藝術(shù)。不僅要掌握理論和實(shí)踐吟温，更要建立出一種信仰序仙。正如弗洛姆在愛的藝術(shù)中所談愛的信仰一樣。
贊美是人際關(guān)系的潤滑劑鲁豪，正如美國心理學(xué)家威廉所講:人性最深層次的需要就是得到別人的欣賞與尊重潘悼。馬克吐溫曾經(jīng)說過，一句得體的稱贊能讓自己陶醉兩個(gè)月爬橡。再美也是一種語言上的人情投資治唤。人情在當(dāng)今社會(huì)中的作用日益漲，凸顯糙申。而人形并非單指物質(zhì)上的禮尚往來宾添，還包括情感的交流，人情在于情柜裸。只有情感上達(dá)到了共鳴辞槐，才是情感交流的前提。聰明人會(huì)利用人情上的優(yōu)勢粘室，讓自己贏得成功。擁有了更多的朋友卜范，也會(huì)擁有更多成功的機(jī)會(huì)衔统。
贊美對朋友，對上級海雪，對伴侶锦爵，對孩子都是不可或缺的。我們要熟諳贊美之道奥裸，擁有和諧的人際關(guān)系险掀。
第七天 八月二十三日
循序漸進(jìn)，持續(xù)挖掘才是贊美之道湾宙。
朋友介紹一哥們是以高材生身份謀得高薪職業(yè)的樟氢，見面寒暄:"！" 對道:"棟梁倒是談不上侠鳄，也就當(dāng)年多讀了幾本書而已"打個(gè)哈哈也就過去了埠啃，雙方都沒什么深刻印象，更別提深入交流了伟恶。
讀完贊美的技巧深深感到自己溝通能力的不足碴开，沒有"循序漸進(jìn)，持續(xù)挖掘"的意識(shí)。
溝通的正確打開方式應(yīng)該是:
A:“混的不錯(cuò)呀兄弟潦牛，謀得這么好的工作眶掌，好讓人羨慕，真是國家的棟梁呀”巴碗。
B:“棟梁倒是談不上朴爬，也就當(dāng)年多讀了幾本書而已”。
A:“這就謙虛了兄弟良价，何止多讀幾本書呀寝殴，明明就是博覽群書，接受那么好的教育高薪職業(yè)當(dāng)之無愧就是你的呀明垢，想我自己讀的書也就倆手指頭這么多了”
最后A的這一番話語蚣常，可謂是高能力，高情商的最佳
典范痊银，是連續(xù)贊美的典范抵蚊。
第六天 八月二十二日
贊美是對朋友做好的饋贈(zèng)，朋友一塊出去玩溯革，有一哥們特別招蚊子咬贞绳，滿腿都是包，不停的用手在哪抓致稀，我說:"兄弟呀你知道你為什么這么招蚊子咬么冈闭？我最近看了一篇報(bào)道說呀，牛津大學(xué)研究咬人的母蚊子為了傳宗接代專挑那些智商高身體好的人去吸他的血抖单，"這句話一說那哥們的情緒一下就高漲了還嘟囔到:"我都說了我智商高你們平時(shí)還不相信……"萎攒，一個(gè)下午就在談笑風(fēng)生中度過了。
第五天 八月二十一日
今天的閱讀計(jì)劃是在擁擠的公交車上完成的矛绘，記憶最深的就是“贊美具有保質(zhì)期”耍休，書中舉的例子非常具有教育意義，很好的引導(dǎo)并讓人們接受了及時(shí)贊美的重要性货矮。
人逢喜事精神爽羊精，及時(shí)的贊美更讓人們的愉悅感達(dá)到頂峰，及時(shí)性非常重要囚玫，結(jié)婚喧锦，生日，喬遷……祝福與贊美都要在當(dāng)天完成抓督，對方感受到了你對他的重視裸违，自然也會(huì)在銘記在心。
贊美是人際關(guān)系的潤滑劑本昏，贊美是你自己正能量的外在體現(xiàn)供汛，你釋放的能量越多滋潤的心田越多得到的收獲也就越多，這就是宇宙的規(guī)則。
第四天 八月二十日
真誠的贊美讓別人成為最好的自己怔昨，善于觀察雀久，觀察細(xì)節(jié)，觀察對方的微妙的變化都有給予贊美趁舀。
要贊美與對方本質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)赖捌，比如說見朋友買了一輛好車，夸贊對方真有眼光挑到了這么車矮烹，就比夸贊車真好的效果好越庇，因?yàn)檐嚭靡獨(dú)w功于汽車制造商，夸對方眼光好才是對方本質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)奉狈。類比:不要夸贊女性穿的衣服美卤唉，而要夸贊對方有眼光，挑到了這么美的衣服仁期。
要有對比的贊美桑驱，對比分為三類:1.拿對方與以前的他做對比 2.拿對方與局外人對比 3.拿對方與自己對比。
對不了解不熟悉的人不要貿(mào)然贊美跛蛋，對陌生人的了解要從其名片熬的，職業(yè)，著裝等方面開始赊级。
從細(xì)節(jié)處贊美更能打動(dòng)人心押框。
贊美一定要有事實(shí)依據(jù)。
細(xì)心觀察理逊，發(fā)現(xiàn)值得稱道之處橡伞。
流星它人的穿著打扮，贊美她的品味挡鞍。
贊美他人要分時(shí)分人。
巧設(shè)懸念预烙，從否定到肯定了贊美技巧墨微。
否定他的過去，肯定他的現(xiàn)在扁掸。
否定他人翘县，肯定對方。
自我否定表達(dá)對對方的贊美之情谴分。
贊美也有保質(zhì)期锈麸。
結(jié)果話題順勢贊美。
接過名片牺蹄，巧妙贊美忘伞。
他人的成就是你贊美的突破口。
談?wù)剬Ψ降牡靡庵隆?/p>
第三天 八月十九日
贊美的功用和重要性毋庸置疑，我們?nèi)魏稳硕夹枰澝烂ツ危残枰嬲\的贊美別人翘魄。贊美你送給別人美麗芬芳的玫瑰花，在給予別人的同時(shí)舀奶，自己的手上同樣留有一縷清香暑竟，使你活的更瀟灑自在而充實(shí)。而最重要的是育勺，你爭取到了別人的友誼但荤，贏得了好的人際關(guān)系。贊美是一件好事涧至，然而并不是一件易事腹躁，贊美也是有一些清晰的操作方法和步驟的，當(dāng)然只要運(yùn)用得法化借，必利能敲開對方的心扉潜慎。
1.善于觀察，找到對方的需求方向蓖康。
2.掌握時(shí)機(jī)铐炫，贊美一定要及時(shí)。
3.態(tài)度自然蒜焊，展現(xiàn)你的贊美功力倒信。
4.找到亮點(diǎn)，贊美一定要有新意泳梆。
5.真情流露鳖悠，坦誠自己的感受。
6.標(biāo)準(zhǔn)方式优妙，最有效的就是最好的乘综。
分享一個(gè)自己的小故事
從小就是奶奶帶大的，奶奶見我呢總是有說不完的話套硼，而自己呢總還嫌奶奶嘮叨卡辰，當(dāng)我嫌奶奶嘮叨時(shí)奶奶很不開心我也很郁悶。
然而事情發(fā)生了改變邪意，自從我學(xué)會(huì)了贊美和奶奶的每次交談都特別開心九妈，并且還能感到奶奶的濃濃愛意，幸福死了雾鬼。每當(dāng)奶奶一再重復(fù)的詢問我時(shí)萌朱，我就深情的給奶奶說:“奶奶我知道你是愛我的，你說的一切都是為我好策菜，你是世界上最偉大的奶奶晶疼，我一定要好好的報(bào)答你”酒贬，表達(dá)愛意與贊美讓我更深深的體驗(yàn)到了自己的幸福。
第二天 八月十八日
記得書中這么一個(gè)故事
小姑娘因在合唱團(tuán)表現(xiàn)不佳就一人獨(dú)自跑到公園的小湖邊悲傷去了冒晰，不禁思索到:“我唱歌就這么難聽么同衣，我再唱最后一個(gè)下午吧”，便在公園放聲唱了起來壶运，天快要黑了耐齐，這時(shí)走來一位老奶奶說到:“你美妙的歌聲讓我度過了一個(gè)愉快的下午，謝謝你”蒋情。如此這般的贊美讓小姑娘又燃起了對歌唱的渴望埠况，懷著這份激情多年后成名的她又回到了公園來找當(dāng)年給她鼓勵(lì)的奶奶，誰知街坊告訴她那個(gè)耳聾的奶奶在多年前已經(jīng)去世了棵癣。
老奶奶一句恰當(dāng)?shù)馁澝莱删土诵」媚锔枋值膲粝朐玻澝滥芗ぐl(fā)人的潛能。
我們要細(xì)心觀察別人所需狈谊，給人恰當(dāng)?shù)馁澝老裁@樣被贊美的人才能感覺到滿足，這樣的贊美才能起到人際關(guān)系潤滑劑的作用河劝。
第一天 八月十七日
美國心理學(xué)家威廉曾說:人性最深層次的需要是渴望得到別人的欣賞和贊美壁榕。
贊美的關(guān)鍵不在于你贊美的是什么，而在于你怎么說赎瞎，只有將自己對他人的欣賞賦予為一種前所未有的新的意義牌里，你的贊美才會(huì)被接受，被認(rèn)可务甥。
我們贊美他人時(shí)牡辽，并非為了討好他人，所以你無需更不可抱有希望“他喜歡我的心情”去贊美敞临。而是要用一種希望對方喜歡他自己心態(tài)去贊美态辛，這樣你的贊美才有意義與效果。比如挺尿，你會(huì)在贊美他人的時(shí)候收獲他人的認(rèn)可奏黑，而你也將有機(jī)會(huì)變得更出色。
本書是一本關(guān)于贊美的方法論票髓，共分為19章闡明了三個(gè)問題:
1.為什么要贊美攀涵？
2.要怎樣贊美铣耘？
3.贊美有什么意義洽沟？
閱讀計(jì)劃:8天共讀時(shí)間，每天閱讀三章蜗细。
這本書對我的作用:更好的處理人際關(guān)系裆操，與他人更快樂的合作共處怒详。
