? ? 今日杠步,領(lǐng)導(dǎo)說氢伟,我在報(bào)告時(shí)過于注重邏輯榜轿,忽略了重點(diǎn)及講故事,同時(shí)朵锣,因?yàn)闇?zhǔn)備不夠還有些緊張谬盐。
? ? 經(jīng)過提醒,的確認(rèn)識到在公眾表達(dá)方面诚些,自身的不足飞傀。隨即,我加入了幾個(gè)關(guān)于演講表達(dá)的刻意練習(xí)社群诬烹。也在網(wǎng)上搜羅了一些建議:
1.?演講前砸烦,把自己所講做到“最高程度的熟悉”,概括為幾個(gè)最基本的觀點(diǎn)(主張)绞吁,力求濃縮為幾個(gè)關(guān)鍵詞幢痘;環(huán)顧演講現(xiàn)場,將關(guān)鍵詞與周邊環(huán)境中的物體心里暗暗對應(yīng)起來家破,演講時(shí)再一一對應(yīng)颜说、漸次展開即可。這员舵,也是從古羅馬廣場演講中“偷來的技巧”脑沿。 ------by 網(wǎng)友評論
2.如何克服演講恐懼
1)上臺前,做一件讓自己放松的事马僻。
比如哼曲兒庄拇、運(yùn)動(dòng)、聽相聲……一切能讓你感到放松的事韭邓。
2)想象一個(gè)你最喜歡的情景措近。
把觀眾想成猴子、白菜女淑、天線寶寶瞭郑,你會自信很多。
3)找一雙最能讓你放松的眼睛鸭你。
演講時(shí)屈张,你會不自覺地關(guān)注自己的弱點(diǎn),并不斷用眼睛Check那些質(zhì)疑的眼神袱巨,結(jié)果越看越緊張阁谆。
試試盯住那些肯定的眼神。從他們的正向反饋中愉老,建立自信场绿。你也可以安排朋友坐在臺下配合你,給你鼓勁兒嫉入。
4)講一個(gè)你最熟悉的“段子”焰盗。
準(zhǔn)備一段滾瓜爛熟的段子璧尸,比如,一個(gè)特別的自我介紹熬拒,一段笑話爷光。大家哈哈一笑,你也就不緊張了梦湘。
5)主動(dòng)要求反饋瞎颗。
運(yùn)用“反控制”的心理機(jī)制——主動(dòng)要求對方為你做點(diǎn)事兒。
比如:演講開始時(shí)捌议,請大家?guī)鸵粋€(gè)忙哼拔,一起做一個(gè)小游戲……觀眾一定會配合你,這時(shí)你會感覺瓣颅,“原來我可以控制周圍的環(huán)境倦逐。”這樣一來宫补,就不害怕了檬姥。
----by 得到
3.電梯演講的三個(gè)技巧
有人說:假如你在蘋果工作,乘電梯時(shí)發(fā)現(xiàn)喬布斯在旁邊粉怕,如果你不能在乘坐電梯的幾十秒內(nèi)說清楚你對公司的貢獻(xiàn)健民,你可能會被解雇。
如何用一句話讓別人清楚你在做的事贫贝?教你三個(gè)技巧:
“輸入 - 輸出”句式
向別人介紹時(shí)秉犹,用一種固定的句式: “如果你做了一個(gè)什么動(dòng)作(輸入),就能獲得一個(gè)什么結(jié)果(輸出)稚晚〕缍拢”
比如,Uber創(chuàng)始人卡拉尼克描述Uber: 你只要按下一個(gè)鍵客燕,就會有一輛車來接你 鸳劳。
你還能在此基礎(chǔ)上加工:你只要按下一個(gè)鍵,就會有一輛奔馳車在5分鐘之內(nèi)來接你也搓,且支付的錢比一般的車便宜一半赏廓。
“二維定位法”
第一步:找一個(gè)大家熟悉的東西對標(biāo) ;第二步:說出你做的事情和這個(gè)熟知事物的區(qū)別傍妒。 比如:我要做的是xxx行業(yè)的Airbnb楚昭。不過比起Airbnb,我們的服務(wù)比起它更……
寫新聞發(fā)言稿
亞馬遜的團(tuán)隊(duì)在開發(fā)一個(gè)產(chǎn)品前拍顷,都會先寫一份產(chǎn)品的新聞發(fā)言稿。發(fā)言稿的特點(diǎn)在于:不能太長塘幅,又要讓第一次聽說的人理解昔案。這能讓你迅速搞清楚自己要做什么尿贫,優(yōu)先級是什么,以及如何描述踏揣。
----by 得到
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